鱼丸粉丝白菜汤的做法,鱼丸粉丝白菜汤怎么做

核心提示用料盐适量白菜适量料酒适量姜片水克淀粉适量葱适量味精适量鱼肉克酱油适量生抽适量沙巴鱼丸白菜汤的做法准备配料葱姜切碎沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤1用刀背拍鱼肉,我用的是超市买的沙巴鱼肉一片。也可以换成龙利鱼。这种鱼没有刺,很适合小朋友吃。沙巴鱼

用料

盐 适量

白菜 适量

料酒 适量

姜 片

水 克

淀粉 适量

葱 适量

味精 适量

鱼肉 克

酱油 适量

生抽 适量

沙巴鱼丸白菜汤的做法

准备配料葱姜切碎沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤1

用刀背拍鱼肉,我用的是超市买的沙巴鱼肉一片。也可以换成龙利鱼。这种鱼没有刺,很适合小朋友吃。沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤2

将葱姜碎和鱼肉一起拍,不要切碎鱼肉的纤维。沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤3

放到一个大碗里。放入生抽,料酒,盐,耗油,水,淀粉。充分搅拌上劲儿。沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤4

放好备用。沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤5

白菜片成薄片备用,砂锅烧多半锅水备用。沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤6

锅里水上汽后开始下鱼丸。沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤7

锅里水开后下白菜。放盐和味精。大火煮开,小火煮一会,等白菜熟了,根据自己的口味调味就可以了。沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤8

小贴士

1.鱼丸一定要上劲才好呢。我的就很松散,不过味道很好。

2.因为鱼肉很快就会好,所以不需要等到水完全煮开再下鱼丸的。

3.下白菜时先下梆后下叶才好。

白菜,(学名:Brassica pekinensis)二年生草本,高40-60厘米,常全株无毛,有时叶下面中脉上有少数刺毛。原产于中国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即“圆白菜”或“洋白菜”。引种南方,南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。白菜种类很多,北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。 白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。

1 白菜叶撕小块洗净。

2 白菜帮切条洗净。

3 丸子准备好。我用的冰箱里冻好的,提前解冻。

4 洋葱切碎。

5 油锅爆香一半的洋葱碎、生抽。

6 下白菜帮翻炒至断生。

7 下白菜叶翻炒至熟软。

8 放入丸子,加盐,翻炒均匀。

9 盖上锅盖大伙烧开,小火慢炖至出汤。

10 撒剩下的洋葱碎出锅。

在上面的文章里面我们介绍了什么是白菜,我们知道白菜不但可以食用而且还有很好的食用功效,白菜有很多种做法, 既可以拿来炒着吃,也可以用来煮汤,上文详细介绍了白菜丸子汤的做法。

2小白菜丸子汤的做法有哪些

做法1: 小白菜丸子汤

做法非常简单:小白菜洗净,切段。猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝, 用筷子挤成小丸子下入开水锅中,煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。此菜肉鲜菜嫩,清淡爽口,汤清味美,是婴幼儿刚开始吃辅食时非常好的一道菜。

做法2: 小白菜丸子汤 主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克 辅料:粉丝150克 调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克

1.猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;

2.小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;

3.将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟;

 
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