米饭怎么做好吃,排骨米饭的家常做法

核心提示排骨米饭的家常做法如下:排骨洗净,锅中放水烧开放排骨和两滴料酒淖水捞出再冲洗干净。香菇提前温水泡好,洗净切条。准备辅料。葱去皮切花,八角半个,冰糖一块,姜一片,香叶一个。锅烧干放花生油放辅料炒香,放排骨翻炒大约一分钟。放香菇,放半勺老抽和盐

排骨米饭的家常做法如下:

排骨洗净,锅中放水烧开放排骨和两滴料酒淖水捞出再冲洗干净。

香菇提前温水泡好,洗净切条。

准备辅料。葱去皮切花,八角半个,冰糖一块,姜一片,香叶一个。

锅烧干放花生油放辅料炒香,放排骨翻炒大约一分钟。放香菇,放半勺老抽和盐继续翻炒大约半分钟放,刚好盖住排骨的水大火烧开,搅动搅动转中火炖15——20分钟。煲好后将胡萝卜和黄瓜丁倒进去,盖盖闷10来分钟即可

请问排骨饭怎么做啊

排骨饭美味又营养,做法也简单,一边吃着软烂的米饭,一边啃着美味的排骨,真是太爽了,好多人说做的排骨饭不好吃,那是没有掌握好方法,想要排骨饭好吃,首先要选择新鲜的排骨和优质的大米,做之前把大米先浸泡一下,排骨焯水去腥后腌制一下,把所有的食材放一起焖就可以了。

排骨除了含有蛋白质、维生素、脂肪外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原等,可以很好的为人体提供钙质,特别是幼儿和老人,平时可以适当吃一些排骨汤排骨饭之类的,我家孩子也是比较喜欢吃排骨饭,虽然现在猪肉有点贵,但是为了孩子身体发育,隔几天就会给孩子做上一次,营养又美味,下面就分享下我的做法。

一、怎么挑选新鲜的排骨和排骨的作用

1、排骨营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨粘蛋白、骨胶原等,能为幼儿和老人提供钙质,还有改善贫血、滋阴健脾、补中益气、强健筋骨等作用。

2、买排骨的时候首先要看排骨的颜色,新鲜的排骨颜色鲜红,最好是粉红色,闻排骨的气味,新鲜的排骨味道是新鲜的猪肉味道,还有一点腥味,有异味的就不要买了,还可以用手指轻轻按压排骨上的肉,排骨上的肉能快速恢复原状,也可以摸下排骨的表面,新鲜的排骨表面略显湿润不粘手。

二、选择优质的大米

购买大米的时候先要看大米是不是颗粒均匀,看大米的表面是不是光滑而且有光泽,如果大米色泽昏暗稍微一搓就碎的,可能是陈大米,闻大米的味道,好的大米米香味会更加浓郁,我们还可以抓一把大米,用手使劲抓一下,看看手中大米渣的残留情况,如果手中留有较多的残渣的大米,不是新鲜的,做出来的米饭口感也不好。

三、制作步骤

1、食材:排骨、玉米、香菇、土豆、胡萝卜、姜

调料:生抽、料酒、耗油、白糖、盐,油、五香粉

2、把大米洗干净,浸泡一下,这样做出的排骨饭大米软糯味香。

3、把玉米粒用刀切下来,香菇洗干净切丁,土豆洗干净去皮切丁,胡萝卜洗干净切丁,姜切片,盛起来备用。

4、把排骨洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片、料酒去腥。

5、焯好水的排骨冲洗干净,加入盐、白糖、生抽、用手抓匀,腌制10分钟。

6、起锅烧油,倒入适量的油,放入姜片和排骨放到锅里煎至两面金黄,再加入香菇丁、胡萝卜丁、土豆丁、耗油、五香粉一起翻炒。

7、准备一个电饭锅,把泡好的米倒入锅中,再把炒好的排骨料放上面,放上一层玉米粒,加入少量的水,盖上盖子,按煮饭键就可以了。

8、时间到后焖5分钟再开盖,搅拌一下就可以开吃了。

小技巧

1、把焯好水的排骨先腌制一下,这样更入味更还吃。

2、排骨一定要焯水去腥,这样吃起来才不会有腥味。

总结:通过以上的分析,我们知道了排骨饭怎么做好吃,首先选择新鲜的排骨和优质的大米,排骨要焯水去腥腌制一下,大米用水浸泡一下,这样做出来的排骨饭软糯鲜香,非常美味,排骨饭营养丰富,有小孩和老人的都赶紧试试吧,美味又营养。

排骨150g、土豆100g、大米250g、生抽30g、老抽5g、料酒15g、白砂糖10g、胡椒粉5g、姜4片、腐乳汁30g、香菜适量

烹饪步骤

步骤1/11

把排骨洗净剁成小块。

步骤2/11

加入5克老抽,30克生抽,15克料酒,10克白砂糖,5克胡椒粉,4片姜,30克腐乳汁。

步骤3/11

拌匀,腌制20分钟。

步骤4/11

大米洗净后放到电饭锅里,加水,水和米比例为1:2左右,要比平时做米饭的水稍微少一点。

步骤5/11

炒锅烧热倒油。

步骤6/11

把排骨放进去煎到变色。

步骤7/11

再把土豆块放进去炒到变色。

步骤8/11

把炒好的排骨、土豆和汤汁一起倒到电饭锅里,用勺子抹平,按下煮饭键就行了。

步骤9/11

时间到了以后,开盖,把排骨和米饭稍微搅拌下。用保温功能继续焖上15-20分钟。

步骤10/11

排骨饭就做好了,吃的时候撒点香菜,味道会更好呀。如果你手边有咸鸭蛋,再加个咸蛋黄拌开吃,那味道,真的是好吃的能上天啊。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22