1首先需要的材料有:杂粮面粉、鸡蛋、肉松、咸菜、葱花、甜面酱、蔬菜、脆饼
用量:全麦粉50克
面粉50克
玉米面50克
水230克
葱50克
韭菜100克
鸡蛋3只
火腿肠2根
盐少许
甜面酱少许
油少许
工具:一个鏊子和一个三角形的铲子即可。
下面是做法:
2准备好杂粮面糊。
(磨制面糊,是把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物。)
3取杂粮面糊到煎板上
4用铲子把面糊摊平,与煎板同大
5摊均匀了
6把鸡蛋打上面饼,摊匀
7鸡蛋摊匀后,撒上咸菜
8撒上葱花
9撒上肉松
10折叠3分之1的面饼
11在折叠处涂上甜面酱
12在甜面酱上加一块脆饼
13在脆饼上加一片生蔬菜,然后从两边折叠面饼,卷起
14把卷起的煎饼从中间切断
15两段叠一起,摆在盘中,香喷喷的杂粮鸡蛋肉松煎饼就给您做好了
五谷杂粮煎饼的做法 五谷杂粮煎饼配方怎么做
把煎饼摊匀摊薄摊圆饼摊薄的方法:
首先确定一种摊煎饼的手法,无论从右边走Z字形往左边摊,还是从边上旋转往中间摊,确定一种适合自己操作的手法后。刚开始使用稀面糊在锅面上练习;因为面糊越稀,含的水份就越多,蒸发水份的所需要的时间就长,给你慢慢摊煎饼留出了时间。
然后练习把煎饼摊匀,一开始不要追求将煎饼摊圆和摊薄,可以先摊长条形,只要将面糊摊均匀就可以(具体参考我们新拍摄的近距离摊煎饼的配套教学视频)。 再练习把煎饼摊匀摊薄,摊煎饼的时候感受使用的力度和刮板与锅面的倾斜角度,力求将煎饼摊匀摊薄。
最后练习将煎饼摊匀摊薄摊圆,有了前面的基础,相信将煎饼摊圆已经不难了,这时还要照顾到面糊尽量不要流到锅沿外边。
手法都练习好后,开始练习摊全套煎饼(就是将鸡蛋、甜面酱、小葱和脆饼等材料加入),这时不要马上就出去做生意,首先给家人或邻居们品尝一下你的煎饼味道如何。家里的米饭、馒头也不要做了,就把你摊的煎饼当主食,这样连着做两天后,你就可以开始出去做生意了。因为这时你已经非常有信心了,即使有几个客人排队等候,你也会不紧不慢的将煎饼摊好。
以下是煎饼的做法:
主料 玉米面1000克、白面200克
辅料 酵母2克、油适量
山东大煎饼的做法
1玉米面肯白面放在一起加酵母,放入温水搅拌成糊状,90分钟后,面糊起炮。
2圆圆的叫鏊子,手里拿的是“篪子”,一边用手旋转“鏊子”的推盘,一边用“篪子”推动面糊行进。
3从鏊子中间划圆慢慢推向四周很快“鏊子”上就遍匀了薄薄一层面糊。
4到中间,用篦子把面团推到面糊筒里。
5面糊遇热很快就熟。
6对速度和火候的把握非常重要。
7火候到了,就可以揭下来。
8。煎饼从鏊子上揭下,很柔软,冷却后变脆。放在盖帘上
9薄薄的,非常的香脆可口。可以抹上大酱,卷上大葱,正宗的山东大煎饼。
烹饪技巧
烙煎饼还需要“油擦子”,通常是烙好一张,用油擦子将鏊子擦一擦,煎饼能取放自如。
五谷杂粮煎饼
主料
黑米 糯米
小麦仁 花生仁
红豆 小玉米
莲子 薏米
芸豆
五谷杂粮煎饼的做法步骤
1 把杂粮洗净,泡一夜。想快的话也可以用开水泡半小时。
2 放入红糖,一起用搅拌机打成糊状。不要加水打,太稀不好煎。不喜欢红糖的,可以加别的糖。不喜甜的,可以加盐。
3 平底锅放油,两面煎黄。
4 用锅铲切块,装盘。有黑米,出来是紫色的。