白萝卜炖鲅鱼
1、鲅鱼,小白萝卜。

2、鱼,萝卜洗净切片待用。
3、葱姜蒜切片,淀粉,番茄酱,辣椒酱,料酒。
4、把鱼放入淀粉抓匀
5、淀粉抓匀后放入盘内。
6、热锅冷油
7、把鱼放入锅里煎,煎至微黄。
8、装盘待用。剩下的油倒掉。
9、锅中放油烧热,加入姜蒜片爆香。
10、放入葱,辣椒酱,番茄酱,花椒粉,
11、炒香
12、把鱼放入锅中,加料酒盐。
13、然后加入萝卜,蚝油,
14、加入温水抹过鱼即可。
15、盖上锅盖焖大火烧开转小火炖半小时。
16、出锅
鲅鱼炖萝卜的家常做法窍门
1、主料:鲅鱼(干)1条、青萝卜1根、色拉油适量、味精少许、葱适量、料酒适量、辣椒酱适量。
2、鲅鱼干冲洗干净,横切成条。
3、青萝卜洗净切丝。

4、把萝卜丝和鲅鱼干混装在容器中。
5、添加适量油、料酒和老干妈辣酱。
6、入高压锅压制,上气后5分钟关火。
7、自然排气后,取出,撒上味精和葱花,搅拌均匀即可。
萝卜炖鲅鱼的做法 ?
萝卜切片
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鱼清洁干净,鱼肉我做了鱼丸,这里是鱼刺炖绿萝卜
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萝卜焯水放点小苏打
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凉水投凉
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葱姜蒜切碎
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葱姜蒜切锅热暴香
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一定要把萝卜先炒下,然后放酱油,盐最后放水
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现在是放鱼刺段!老好吃了。
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