牛肉炖汤最好的食材组合可以根据个人口味和营养需求进行选择。以下是一些常见的食材组合和制作步骤:
1. 牛肉炖番茄
食材:
牛肉 - 1斤
番茄 - 2个,切块
洋葱 - 1/2个,切块
胡萝卜 - 1根,切块
土豆 - 1个,切块
荷兰豆(或甜豆) - 10荚
红葡萄酒 - 1/2瓶
盐、黑胡椒粉 - 各1小匙
香菜末 - 1小撮
制作步骤:
1. 牛肉洗净切块,氽烫去腥,捞起备用。
2. 洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用。
3. 荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝,洗净备用。
4. 煮锅内先下牛肉,再加水淹没,以大火烧沸后,改小火慢炖30分钟。
5. 将洋葱、胡萝卜、土豆加入锅中,并倒入红酒煮开后,改小火续炖30分钟,待牛肉熟透入味。
6. 再将荷兰豆(或甜豆)加入锅中,并加盐、黑胡椒粉调味,再煮片刻即可起锅,撒上香菜末食用。
2. 牛肉炖白萝卜
食材:
牛肉 - 1斤
白萝卜 - 1个,切块
葱姜 - 适量
盐、胡椒粉 - 适量
制作步骤:
1. 牛肉焯水,葱切段,姜切片。
2. 锅中加入清水,放入葱段、姜片和牛肉,煮至牛肉变软。
3. 加入白萝卜,继续煮至白萝卜熟软。
4. 加盐、胡椒粉调味,再煮片刻即可起锅。
3. 牛肉炖豆腐
食材:
牛肉 - 1斤
豆腐 - 1块,切块
葱姜蒜 - 适量
豆瓣酱 - 1勺
盐、胡椒粉 - 适量
制作步骤:
1. 牛肉焯水,葱姜蒜切末。
2. 锅中加油,放入葱姜蒜末和豆瓣酱炒香。
3. 加入牛肉翻炒至变色。
4. 加入豆腐块和适量水,煮至豆腐入味。
5. 加盐、胡椒粉调味,再煮片刻即可起锅。
以上是几种常见的牛肉炖汤食材和制作步骤。不同的食材和烹饪方式可以带来不同的口味和营养价值,可以根据自己的喜好和需求进行选择。
与牛肉搭配一同红烧的食材就太多了,如土豆、萝卜、香菇、木耳、粉条、山药等等,而我经我多年吃牛肉的经验证明每种搭配味道都很好吃,但我发现牛肉和它们真是天生一对,烧着吃最香,营养也丰富,每次家中烧一大锅,总是吃得干干净净,常常吃的连汤都不剩,它们就是白萝卜和胡萝卜。
两种萝卜一红一白配上牛肉,再用特别配制的调料烧出来,成品色泽红亮,诱人食欲,牛肉软糯而不失嚼劲,白萝卜和胡萝卜软烂回甜而化渣,白萝卜独有的芳香与牛肉的荤香共同演绎出迷到众人的味道。下面就给大家说说我家是怎么制作这道烧牛肉的。
牛肉烧双萝
食材:牛肉一斤,白萝卜一斤,红萝卜三两,郫县豆瓣酱一大勺,八角四个,三奈三个,桂皮一小块,香叶四片,老姜一块,大蒜两三瓣,冰糖一小块,食盐适量,生抽适量,香葱花一小把。
制作步骤:
第一步:鲜牛肉入凉水锅,点火烧开后煮一分钟后取出,并用温水冲洗干净,再控干牛肉的水分备用;
第二步:白萝卜和胡萝卜都去皮后切成小块,准备好郫县豆瓣酱、八角、三奈、桂皮、,香叶、老姜、大蒜;
第三步:锅中倒入油,油热时放入冰糖小火慢慢炒至棕红色,并开始起泡;
第四步:再倒入前面准备用好的调料,全都倒入锅中,小火再炒半分钟,看到油色变红就可以了;
第五步:这时我们把前面氽过水的牛肉倒在锅中与锅中的调料同炒炒两分钟;
第六步:再加入开水,水的量要没过牛肉,大火烧开后再转小火盖上锅盖焖上一个多小时;
第七步:白萝卜入开水锅煮半分钟取出备用,提前把白萝卜过下水是为了去除白萝卜的异味;
第八步:牛肉基本耙时倒入两种萝卜再小火同煮20分钟左右;
第九步:放入萝卜的同时我们再加入适量的盐和生抽,煮到萝卜们都耙了就可以关火装了。