今天给大家分享一道酸辣藕丁的做法,藕丁洁白无瑕,脆嫩不发黑,两分钟学会,酸辣爽口。
下面请看我们的操作:
准备莲藕一节,洗净削皮,先切成一厘米宽的厚片,再切成长条和小方丁,放入盘中备用。
青椒、红椒各半个,去籽切成小片,放在一起用来配色。
生姜一小块切成姜片;大葱半根切成斜片;一小把红干椒,和几粒花椒,一起放入盆中备用。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。
起锅烧水,加入少许白醋,这样可以避免莲藕氧化变黑,再加入少许植物油增加食材的亮度。
水烧开后,下入藕丁,用勺子推动几下,焯水两分钟,倒入漏勺中控水。
另起锅添入少许食用油,放入葱姜和红干椒,花椒爆香, 倒入藕丁快速翻炒几下,淋入少许清水,倒入青红椒,加入食盐2克,胡椒粉1克,鸡粉2克,白糖10克,开大火翻炒,化开调料。
勾入少许水淀粉,增加菜肴细腻的口感,再淋入白醋15克,快速翻炒均匀,即可关火起锅装盘。
好了,这道清脆爽口的酸辣藕丁就做好了,吃起来口感清甜,水润多汁,特别是到了秋天,吃藕的养生效果特别好。
下面是所用到的食材和调料:
食材:莲藕,青红椒,红干椒,花椒,生姜,大葱
调料:食盐,胡椒粉,鸡粉,白糖,白醋
凉拌藕丁的做法大全 凉拌藕丁的烹饪方法
你好
原料:两节藕(试大小而定) 野山椒 小红尖椒3颗
调料:泡山椒水少许
做法:
1、野山椒去蒂,切碎待用。
2、藕切丁泡在水中,小红尖椒切丁待用。
3、炒前漏出藕丁,沥干水。
4、锅中倒入油,倒入野山椒,炒出味后,放入藕丁。
5、倒入少许泡野山椒的水
6、放入小红尖椒,在放少许盐,炒匀,起锅。
麻辣藕丁做法:
1、藕洗净后切成丁,可以用清水泡一下,或者放一点醋去除涩味并防止变色,
不过不要泡时间久,否则里面的营养就没有了。
2、干辣椒,花椒(麻椒最好)炝锅后,快速放入藕丁,翻炒一下,放入醋、味精、糖、盐,搅拌均
匀后就可以出锅,藕不必炒的时间太长。
绝对是一道上口的家常小菜了!
酸辣藕丁
将嫩嫩的白莲藕去皮洗净,切成一寸见方的丁儿。用漏兜盛着放在清水里浸泡,这样炒出来的才不会变色。锅中油温烧到五至六成热,先放入姜丝、干辣椒煸炒,微微有了些香味,再将藕丁倒入锅内,开大火不停的翻炒。藕变成成熟的颜色后,洒上适量的盐,倒入大量的醋,总之辣椒越多醋就越加的多,再加少许酱油调色,为了保持藕的鲜味,还可放上少许糖,将火开到中火,翻炒上三两分钟即可。
山椒藕丁
主料:莲藕250克
调料:盐5克,味精2克,柠檬汁5克,辣椒(红、尖)20克
做法:
1. 将鲜藕去皮,洗净,切成丁,下入开水锅内焯片刻,捞出过凉,控水备用;
2. 将藕丁、野山椒(小辣椒)加入精盐、味精、柠檬汁腌3个小时即可。
山椒凤爪
材料:大凤爪数个 配料:山海椒、花椒 调味料:老坛泡菜水、胡椒粉、味精、鸡精适量[烹饪过程]1、 精选个大凤爪,洗净从中间剁开(整个也行),入沸水锅中煮10-15分钟后捞出冷却。原料:鸡爪一盒、泡野山椒一瓶辅料:葱结、姜块、盐巴、绍酒、,花椒、八角、白醋制作方法:1、鸡爪洗干净后切成块(有的鸡爪掌心有小块**茧疤应去掉),飞水去腥味及杂质沫子,放入以淹没原料为宜的水及好拍松的姜块及葱结、绍酒,至水开后放入鸡爪,加锅盖保持微沸的状态小火焖煮; 2、煮鸡爪的同时准备腌制的调料汁:放葱段,姜片,花椒,八角,泡椒,盐巴,白醋,及纯净水调和;3、大概半少时鸡爪煮熟后取出,晾凉后浸泡在腌制的调料汁中后放入冰箱即可。操作注意:1、原料选择的优劣是这道美味的前提:应选用色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪最宜,柴鸡的爪子最好不用;2、腌制时间上大致五小时左右即可,一般早上做好后晚餐即可食用。 2、蒜剁碎,山海椒剁碎,备用。3、开水盛在宽口容器中,倒入剁碎的蒜和山海椒,冷却。4、取老坛泡菜水(约与开水等量),倒入盛开水容器中,与冷开水充分混合。5、泡菜水中加入花椒、少量胡椒粉,整个的山海椒、山海椒水及味精、鸡精少许。6、将煮好的凤爪倒入冷却后的泡菜水中,浸泡30分钟。(一般可以置更长时间味道更好)7、装盘。[备注]1、蒜和山海椒在开水未冷时倒入更能逼出其香味。
1、做法一
材料:藕500g、小葱3根、青尖椒2根、红尖椒3根、姜20g、蒜4瓣、剁椒酱30g、胡椒粉2g、料酒30g、生抽20g、香油10g、醋30g、盐4g、糖4g。
做法:藕去皮切丁、汆水。小葱、姜、蒜切末,青红尖椒切小圈。将藕丁、盐、10g姜末、2瓣蒜末一起装在可以密封的容器里,盖上盖子摇匀后放入冷藏冰箱腌制20-30分钟。将小葱末、生抽、姜、蒜末、料酒、香油、剁椒酱、糖、青尖椒、红尖椒圈、醋、胡椒粉加在一起调成酱料。拿出冰箱腌制的藕丁,到处多余的水,加入步骤4的酱料拌匀后装盘即成。
2、做法二
食材:莲藕300克、小米椒3个、大蒜2瓣、白醋3克、盐1克、鸡精1克、生抽5克、醋3克、红油10克、花椒油2克。
做法:莲藕去皮切丁,小米椒切圈;锅中倒入适量清水,大火烧开,放入藕丁焯水10秒,捞出;碗中放入藕丁,再放入蒜末、小米椒,调入盐1克、鸡精1克、生抽5克、醋3克、红油10克、花椒油2克搅拌均匀;拌好后装盘即可。
3、做法三
材料:鲜莲藕300克,香菜30克,姜丝10克,蒜10克,麻油15克,辣椒油2克,花椒粉l克,醋3克,酱油5克,精盐2克,味精1克。
做法:鲜莲藕去皮切丁,香菜、生姜切细,蒜头去皮剁蓉。锅上火,人清水,水开后倒入切好的藕片焯熟。捞出用凉开水漂凉,加麻油15毫升、辣椒油、花椒粉、醋、酱油、香菜、蒜蓉、生姜、味精、精盐拌匀即成。