如何做墨鱼

核心提示乌贼墨鱼宽扁面材料:乌贼1尾,橄榄油50cc,洋葱碎1大匙,蒜头碎10g,九层塔适量,黑酱2大匙,煮熟墨鱼宽面180g,盐适量,胡椒适量做法:1.将乌贼内脏去除后洗净,切成长块备用。2.用橄榄油将洋葱碎和蒜头碎小火炒1分钟后,加入乌贼片与九

乌贼墨鱼宽扁面

材料:乌贼1尾,橄榄油50cc,洋葱碎1大匙,蒜头碎10g,九层塔适量,黑酱2大匙,煮熟墨鱼宽面180g,盐适量,胡椒适量

做法:

1.将乌贼内脏去除后洗净,切成长块备用。

2.用橄榄油将洋葱碎和蒜头碎小火炒1分钟后,加入乌贼片与九层塔以中小火炒2分钟。

3.加入黑酱与煮熟的墨鱼面条拌匀,洒上盐、胡椒调味,即可盛入盘中食用。

孜然墨鱼炒

材料:

墨鱼条,胡萝卜,洋葱,青椒,孜然,芝麻

做法:

1、胡萝卜,洋葱,青椒切稍粗的丝。墨鱼条焯一下水。

2、打个鸡蛋,放2勺面粉和一点淀粉还有黄酒搅匀,把沥干水的墨鱼条放进去浆一下。

3、锅放稍多的油,放姜片和干红椒爆香,中火,然后把墨鱼条倒下去翻炒,炒熟后装盘待用

4、锅放一点点的油,放下胡萝卜丝,洋葱丝和青椒丝,翻炒一下,把墨鱼条到进去,加一点盐,胡椒粉和鸡精,翻炒均匀装盘撒上芝麻和孜然即可[8]

椒盐乌贼

食材:乌贼500克,酒2茶匙、蛋清1个,白胡椒1茶匙、盐1茶匙、番薯

汕头小吃-椒盐墨鱼

粉4匙。

做法:

1. 将乌贼与调味料拌匀。

2. 炸油烧热(约三分之一锅油),将番薯粉拌入腌好的乌贼, 放入油中炸熟捞出。

3.将锅子洗净,在火上烧干,再将炸好沥干的乌贼加入锅中,与椒盐拌炒,待椒盐遍沾于乌贼上,便可起锅。

特点:香脆可口的乌贼永远是让夏天火上加油的特色菜。

烹饪心得:乌贼要尽可能保持干冷,可以在买回来时先洗净,用纸巾擦干,放入冰箱冷藏备用。下锅前,沾适量的番薯粉油炸,不宜多沾,以免过於黏糊而不够香酥。[9]

韭菜丝墨鱼汤

原料:鲜墨鱼、韭菜、鲜姜丝 、调料 盐、料酒、胡椒粉、米醋、香油、酱油、水淀粉。

做法:

1、将墨鱼洗净后切成粗丝,韭菜洗净后切成粗末状;

2、坐锅点火倒少许油,放入姜丝煸出香味后倒适量水,依次加料酒、盐、酱油、鸡精、胡椒粉、米醋调味,汤烧开后放入墨鱼丝用水淀粉勾芡,放入韭菜末,淋上香油即可。[10]

日式照烧酱烤乌贼

所需材料:乌贼3个,日式照烧酱一袋,葱姜少许。

做法:

1、把乌贼洗净,放入容器中,加入日式照烧酱,葱姜。

2、充分的拌匀。

3、盖盖密封腌制3个小时。

4、腌制好的乌贼用竹签穿好,放在烤架上。

5、放入微波炉选择烧烤档,高火烤5分钟。

6、烤到一半时取出再刷一遍酱继续烤制成熟即可。[11]

番茄乌贼汤

原料:番茄200克,鲜乌贼200克。姜5克,葱5克,盐5克,绍酒10毫升,素油30克。

制法:把番茄洗净,切薄片;鲜乌贼洗净,去黑色筋膜,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。把乌贼和番茄放入盆内待用,炒锅置大火上燃烧,加入素油,烧6成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水600毫升,烧沸,下入番茄、乌贼、盐,用小火煮25分钟即成。每日一次,佐餐用之。

功效:滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。治急性黄疸型肝炎。[12]

河虾爆墨鱼仔

用料:小墨鱼仔,小河虾,生姜,芥兰,小辣椒,盐,鸡精,白糖,蚝油,绍酒,湿淀粉适量,麻油

做法:

1.小墨鱼仔洗净,河虾去掉虾枪洗净,小红辣椒切圈

2.生姜去皮切小片,芥兰切成片洗净。用开水加盐油烫一下捞出。过凉

3.烧锅下油,待油温140度时,放入墨鱼仔、河虾,泡炸2分钟至熟倒出把油控干

4.锅内留少许油,放入姜片爆香放入小红辣椒圈、煸炒片刻,投入小墨鱼仔、河虾,芥兰片倒入绍酒,爆炒狂翻

5.用水调入盐、鸡精、白糖、蚝油,湿淀粉调成碗芡入锅勾芡,淋入麻油即可[13]

用料

200g、海鲜酱 一勺、料酒 一勺、蒜 一瓣、姜片 3片、?一个、盐 适量、糖 少许

做法:

①墨鱼仔洗净,放开水锅里烫一下即可捞出

②蒜瓣拍碎,姜切丝。青椒切片

③炒锅放油烧热加蒜,姜丝炒香,下墨鱼仔,料酒,海鲜酱,青椒片,盐糖大火煸炒2分钟即可

香 辣 墨 鱼 仔

金银花:

墨鱼仔 一斤;老干妈酱 一大勺;葱段、姜片、蒜片 适量;花椒,干辣椒 适量;白糖,白酒 一小勺;青椒,红甜椒 各半个

做法:

①墨鱼仔洗净,去除各种杂质,最好把内里的白膜撕掉,开水中焯水。葱切段,蒜姜切片,青红椒切小丁备用。

②热锅凉油,小火放入花椒,干辣椒煸香,然后放入蒜片葱段炒出香味,加入一大勺老干妈酱略炒

③倒入焯好水的墨鱼仔和事先切好的青红椒粒,加入少许蚝油、白糖和白酒大火快速翻炒

豉 椒 墨 鱼 仔

用料:

墨鱼仔250g;豆豉15g;彩椒各半个;大蒜2瓣;料酒 15ml;生抽10ml;蚝油5ml;胡椒粉少许;油适量

做法:

①将墨鱼仔去皮和内脏后洗净,头部去掉眼睛和鱼嘴,切成大块,彩椒洗净去蒂切成块,大蒜切片

②锅中倒入足量清水烧开,将墨鱼仔放入沸水中焯烫

③至8成熟后捞出沥水

④锅中放油烧热,下蒜末和豆豉爆香

⑤放入彩椒块炒几下

⑥放入墨鱼仔,加入料酒、生抽翻炒片刻

⑦最后加入蚝油和胡椒粉炒匀即可

香 菇 墨 鱼 仔

用料:

墨鱼仔5~6只;五花肉100克;香菇5朵;红椒一个;洋葱小半个;葱段少许;生抽、蒸鱼豉油、白糖、盐、胡椒粉、适量

做法:

①香菇提前泡发;墨鱼仔用盐和生粉腌渍15分钟后放烧开的水里焯烫后捞出沥干水分。

②香菇、洋葱、红椒、五花肉切成丁备用。

③起油锅,放五花肉快速煸炒变色后倒入洋葱翻炒两下,再放入香菇继续翻炒,然后倒入生④抽和蒸鱼豉油再炒(如果觉得味道偏淡可以少加点盐),炒上色后放入墨鱼仔,同时放入⑤白糖和胡椒粉,最后放红椒丁翻炒两下。

⑥最后放入葱段,水淀粉翻炒一下出锅装盘

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22