兔腿的做法

核心提示酱香兔腿 菜系及功效:私家菜 老年人食谱 减肥菜谱健脾开胃食谱 营养不良食谱口味:五香味 工艺:酱主料:兔肉500克调料:料酒20克,酱油50克,盐3克,味精4克,白砂糖20克,大豆油15克,大葱5克,姜3克,茴香籽[小茴香籽]2克,桂皮2

酱香兔腿

 

菜系及功效:私家菜 老年人食谱 减肥菜谱健脾开胃食谱 营养不良食谱

口味:五香味 工艺:酱

主料:兔肉500克

调料:料酒20克,酱油50克,盐3克,味精4克,白砂糖20克,大豆油15克,大葱5克,姜3克,茴香籽[小茴香籽]2克,桂皮2克,香叶1克

五香酱兔肉的特色:

咸淡适口,酱香味浓。

〖做法〗兔肉(兔腿肉)剔去腿骨洗净,放入沸水锅中焯片刻,捞出洗净油污。

2.炒锅上火,放入大豆油适量烧热,放入葱、姜煸香,烹入黄酒、精盐、酱油、白糖调匀,放入兔肉和适量清水,再放入香料包,用旺火烧沸,撇净浮沫,改用小火焖煮至兔肉酥熟。汤汁快干时,放入味精翻匀,出锅晾凉后切成片即可。

食材明细

兔腿1条

土豆2个

葱适量

姜适量

盐适量

料酒适量

胡椒粉适量

蒜粉适量

微辣口味

炒工艺

数小时耗时

普通难度

炒兔腿肉的做法步骤

1

土豆切成1.5CM见方的小块,兔肉切成小块,用会泡一个小时去多血水和腥味。

2

捞出兔肉,放料酒,盐,胡椒粉、蒜粉、葱段,姜片腌30分钟

3

拿出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层淀粉,抓匀,只要一点点淀粉即可。

4

炒锅加热,放多些油,能淹过没兔腿。先开中火,油烧至八成热把兔腿放进去炸,看到表面变色了,就开小火盖上锅盖,焖2—3分钟左右,然后打开锅盖用大火炸。这样立刻就会上色,而且皮 会很脆,一上色就要立刻拿出来沥油,动作慢兔腿就会失去水分而变得干巴巴。

5

炒锅里留少许油,烧至5成热,放入郫县豆瓣,花椒油,葱、姜,爆出香味,立即下入兔腿,炒匀出锅。

 
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