1、准备食材:鸡胸肉一块,白糖少许,玉米淀粉少许,食盐一勺,生姜若干片,柠檬半个,鸡蛋一个,生抽少许,面粉少许,面包糠少许。
2、首先将买回来的鸡胸肉放到清水里面冲洗一下,接着用刀切成小块放到碗中备用,然后往碗中加入一颗蛋清,一勺食盐,生姜丝搅拌均匀,大概腌制10分钟。
3、这个时候就可以将半颗柠檬挤出柠檬汁,这样就能够中和鸡肉的腥味,还能够增加鸡肉的鲜味,随后加入生抽,白糖各两勺,一勺食盐和适量的清水搅拌,这样就调好了柠檬酱汁。
4、再另外准备一个空碗,里面加入面糊和面包糠,用筷子将其搅拌均匀,最后加入适量的玉米淀粉即可,接着把腌制好的鸡胸肉放到碗中沾面包糠,因为腌制的原因,鸡肉表面的粘性能够有助于面包糠的沾取,往锅中倒入适量的食用油烧热。
5、大概6成热的时候,把沾取好面包糠的鸡肉放到锅中进行油炸,大概反复油炸2遍就可以了,最后把炸好的鸡胸肉捞出,锅中留点底油倒入酱汁烧开,把鸡肉放到锅中均匀的翻炒,等到表面沾上了酱汁之后,就可以撒上白芝麻出锅了。
怎么做炸鸡胸肉
对于鸡胸肉很多人想到的都是鸡排,要么就是宫保鸡丁,要么就是辣子鸡,今天小编大家介绍一款鸡胸肉的新的吃法,做出老香脆可口,麻辣鲜香,喜欢的小伙伴一定要记得收藏哦。
爆炒鸡胸肉
食材:鸡胸肉1块;干辣椒8个;蒜瓣3个;花椒1小把;白芝麻适量;蚝油1勺;玉米淀粉1小勺;盐适量;鸡精适量;老抽半小勺
步骤1:鸡胸肉清洗干净
鸡胸肉清洗干净
步骤2:冷水下锅,煮熟
煮熟
步骤3:凉水冲凉后撕成小块
撕成丝状
步骤4:放入蚝油,盐,鸡精,玉米淀粉,老抽,搅拌均匀,腌制20分钟
腌制20分钟
步骤5:花椒,干辣椒浸泡5分钟,沥干水备用
浸泡干辣椒和花椒
步骤6:锅中倒油,六成热加入腌好的鸡丝,小火慢炸,炸好后捞起,冷却,再复炸一次
炸鸡丝
步骤7:另起锅倒油,油热后放入泡好的干辣椒和花椒,再放入蒜粒,炒出香味
爆香
步骤8:倒入炸好的鸡丝
炒鸡丝
步骤9:翻炒均匀后即可出锅,这样香酥可口的爆炒鸡胸肉就做好了,麻辣鲜香,非常的好吃。
做法
1. 将鸡胸肉洗干净切成片,大小按照自己的喜好。
2. 用研磨黑胡椒和盐给鸡胸肉调味,然后用淀粉将肉抓匀。腌制,腌制时间自己把握就好啦。
3. 将鸡蛋打成蛋液。将腌制好的肉裹上蛋液再裹一层面包糠,放在油锅炸至金**,就ok啦~
主料:鸡胸脯肉100克
辅料:鸡蛋清 200克荸荠25克黄瓜10克
调料:淀粉(豌豆) 15克 盐 3克 味精 2克 料酒 2克 姜汁 2克 鸡油 15克 猪油(炼制) 100克 各适量
制作工艺编辑
1.鸡脯肉剔去脂皮和筋,在凉水中泡白后砸成泥,加湿淀粉、料酒、姜汁、盐搅匀,随搅随倒入鸡汤150克,再加鸡蛋清顺一个方向搅成稠糊。荸荠洗净去皮,煮熟,剁成细末,加鸡肉糊搅匀。黄瓜洗净,剁末。鸡汤150克加盐、味精、湿淀粉调成芡汁。
2.炒勺坐微火,猪油烧至六成热,下鸡肉糊推搅到浮起后,倒入漏勺沥油,再倒入炒勺内勾芡,颠翻两下,淋鸡油,盛盘并撒上黄瓜末即成。
主料:鸡胸脯肉300克
辅料:松仁50克 鸡蛋50克 小麦面粉50克 玉米面(白)25克 葱白50克 番茄沙司50克
调料:花生油100克 盐10克 料酒10克 胡椒粉2克 味精10克 江米酒25克
制作:编辑
1. 核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮;葱白消毒切段;鸡脯肉切成3厘米长的肉条;
2 用米酒、精盐、胡椒粉、味精腌渍片刻; 碗内磕入鸡蛋加玉米粉和面糊调成全蛋糊; 将核桃仁和腌渍好的鸡条放在蛋糊中搅拌均匀;
3. 锅中倒油烧至五、六成热,逐一把蘸上桃仁的鸡条放入油内炸至杏**时捞出; 控净油倒入盘中即成随两碟葱段和番茄沙司配食。
光油鸡(1只,约750克)、黄酒(4克)、地栗粉(5克)、饴糖(4克)、白醋(4克)。
制作过程
一.将光鸡(鸡要嫩)除去内脏杂物,揩净血水,放在准备好的白卤水内浸透(两小时)。卤水是用盐、八角、桂皮,草果、陈皮、水煮成,将鸡取出揩净,用饴糖、白醋、地栗粉调匀,遍擦鸡身,经过风干,再涂上用地栗粉、酒、醋调的糊。二.另起锅,将猪油烧到六成熟时,一面把鸡头放入炸,一面用油从鸡的肛门浇入肚内,等头呈金**,肚也烧热,再一面把腿放入炸,一面用油浇全身,看皮呈现金**,取出解刀,先把腿、翅膀切下,再从腰部进刀切成两片,最后分别切成小块,仍按整鸡形状,分两排装在盘中,中间放鸡脯肉,两边放腿肉,前面放鸡头即好。上桌时另跟椒盐。味鲜脆而嫩。