怎么炖海鱼又香又鲜的做法

核心提示红烧海鱼 材料:一条新鲜海鱼,大蒜,生姜,葱,香菜,一些米酒,砂糖,醋,盐,生抽,老抽 做法:把海鱼宰杀清洗干净,水分沥干,表面涂抹面粉,这样煎的时候就不容易碎,锅里面加油烧热,然后再改成小火,把海鱼放进去,煎到两面金黄,所有的调料一起放进

红烧海鱼

材料:一条新鲜海鱼,大蒜,生姜,葱,香菜,一些米酒,砂糖,醋,盐,生抽,老抽

做法:把海鱼宰杀清洗干净,水分沥干,表面涂抹面粉,这样煎的时候就不容易碎,锅里面加油烧热,然后再改成小火,把海鱼放进去,煎到两面金黄,所有的调料一起放进一个碗里面搅拌均匀,再把汤料倒进锅中,用中火慢慢的炖,需要加入一些大蒜,生姜,葱,大概炖煮15分钟,如果汤料没有办法把整条鱼都盖上,那么就需要用勺子把汤料浇在鱼身上,不要把鱼翻动,这样很容易压碎,等到汤汁收的差不多的时候就把火关掉,出锅加一些香菜点缀。

清蒸海鱼的万能公式做法——清蒸平鱼的做法 ?

鱼处理好,鱼身切两刀。鱼里面倒入葱姜水、料酒,撒点花椒,腌制二十分钟。准备好葱白丝、葱绿丝、红辣椒丝。

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蒸鱼的盘子放入大块葱姜铺底。倒掉腌鱼的水,将鱼摆好。

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水开上锅蒸十分钟闭锅,焖五分钟。

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蒸好的鱼倒掉蒸出来的水,挑出铺底的葱姜后,倒入蒸鱼豉油。摆好切好的葱白葱绿辣椒丝,起锅烧油,油烧到满烟,倒到三丝上,激发香味。

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小贴士

1?蒸鱼的时候铺葱姜片,可以避免鱼肉被蒸出来的汁浸泡。

2?腌鱼是为了去腥,不要放盐,放盐会让水分流失,鱼肉发硬。

3?蒸十分钟后闷一会儿是为了让鱼肉回软。

 
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