宝宝虾仁馄饨馅的做法总结

核心提示宝宝虾仁馄饨馅的做法总结1  宝宝 虾仁馄饨馅:  材料: 猪肉、虾仁,葱、盐,生抽、香油  1、将虾仁剁成尽可能小的虾肉末,放一边待用;  2、将猪肉剁成肉末,最好选用新鲜的猪里脊肉;  3、把虾肉末、猪肉末和到一起,再加上少量的

宝宝虾仁馄饨馅的做法总结1

 宝宝 虾仁馄饨馅:

 材料: 猪肉、虾仁,葱、盐,生抽、香油

 1、将虾仁剁成尽可能小的虾肉末,放一边待用;

 2、将猪肉剁成肉末,最好选用新鲜的猪里脊肉;

 3、把虾肉末、猪肉末和到一起,再加上少量的盐、生抽、香油,调料不宜家过多,宝宝饮食要尽可能清淡,过多的调料会引起肠胃不适;

 4、将所有食材和调料搅拌均匀,宝宝虾仁混沌馅就完成了。

 宝宝虾仁馄饨馅做好了,再选用较薄的馄饨皮,将馄饨馅包成馄饨,即可下锅烹煮。

 烹煮宝宝虾仁馄饨,最好选用鸡汤,待汤烧滚,把混沌放入锅中,用小火,盖上锅盖煮10分钟左右。待混沌浮上汤面,就可以夹一个尝尝,看熟透了没,够不够烂。熟透后,就可以盛上碗里,撒上细小的葱花,摊凉,就可以喂宝宝食用了。

宝宝虾仁馄饨馅的做法总结2

 材料 :虾仁、生粉、水、盐、白胡椒、肉馅、蛋白、干香菇、葱、姜、盐、鸡精、香油、鸡汤、紫菜、馄饨皮、榨菜

 做法

 1、虾仁挑出虾线,撒上生粉,加少许水,抓匀,然后用水反复冲洗干净。

 2、控干水分,加适量盐和白胡椒,先把虾仁给腌一下。然后准备肉馅,肥的稍微多一点,但4肥6瘦就差不多了,倒入半个蛋白,朝一个方向充分搅拌,让它们完全混合。

 3、干香菇泡软切末,葱姜也切末,放进肉馅中,还是朝一个方向充分搅拌均匀,加入一点点水,打进肉馅中,一定要充分把水打进肉馅中。

 4、最后放适量盐、鸡精、白胡椒粉搅拌,最后再放一点香油,再搅拌均匀。

 5、把虾仁在肉馅中和一下,就可以包了。

 6、包的时候,先放一点肉馅,然后放一只虾子。

 7、把馄饨下入鸡汤。

 8、碗里放适量盐、白胡椒粉、鸡精、紫菜,馄饨煮好之后,先盛些汤把碗底的料化开。

 9、最后摆上蛋皮丝,一点榨菜、葱花就可以了。

 青虾仁的营养价值

 青虾仁是一种常见的食材,营养价值非常的丰富,食疗功效也非常的好,下面就为大家详细的介绍一下青虾仁的营养价值

 1、虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的`人是极好的食物

 2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

 3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效

 4、日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

宝宝虾仁馄饨馅的做法总结3

 虾仁肉馅馄饨的食材:

 主料: 虾仁30g 肉馅50g 西兰花10g 机器压皮子300g

 辅料: 盐2g 生抽3ml 料酒3ml 芝麻1g 香油3ml 荸荠1个 杏鲍菇10g 葱花3g 鸡蛋清15ml

 肉和虾仁馄饨馅的做法图解步骤:

 1.准备食材:猪肉馅,虾仁,荸荠,葱花,杏鲍菇粒

 2.碗内放入猪肉丁,加入料酒,盐和生抽拌匀,滴入鸡蛋清,用劲搅拌好

 3.放入其他蔬菜拌匀

 4.取机器皮子一个,加上肉馅折好如图

 5.再将左边的角折过来

 6.同样,将右边的角折过来

 7.包好的馄饨

 8.热锅热水,放入馄饨煮3个开

 9.中间注意搅拌防粘锅

 10.捞出馄饨,放入喜欢的蔬菜,点入生抽,芝麻,香油等即可

 小贴士:

 肉馅必须先用料酒腌制

宝宝虾仁馄饨馅的做法总结4

 原料:

 鱼肉80克、虾仁80克、猪肉馅80克、薄的大馄饨皮240克、香菜1棵、葱1根

 辅料:

 (1)酒1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉少许、香油1/2茶匙、蛋清1/2个、淀粉1/2茶匙

 (2)高汤1碗、盐少许

 做法:

 1 鱼肉剁碎;虾仁抽净泥肠,剁细备用。

 2 鱼末、虾泥与猪肉馅再剁细,然后加入调味料(1)做成馅料。

 3 每张馄饨皮包入少许馅料,捏拢成官帽式馄饨,再放入开水中煮熟至浮起。

 4 调味料(2)调匀后放碗内,再盛入煮好的馄饨,最后撒入洗净、切碎的香菜末、葱花即成。

 馄饨皮做法

 馄饨皮如果怕买的不干净,也可以自己来制作,但稍稍麻烦一点,大家也可以来试一下,也锻炼了自己的动手能力。

 食材:面粉600g 、水320g、干面粉适量、玉米淀粉适量 。

 步骤:

 1.面粉加水揉成面团。

 2.盖保鲜膜等半小时。

 3.准备面条机。

 4.把面团用刀分割几份,撒上干面粉。

 5.用最大档压两次。

 6.再在面皮上撒干面粉,用中间档再过一次。

 7.撒玉米淀粉在面皮上。

 8.用适合厚薄的档压制,看都快透明了。9.用刀切割,馄饨皮就做好了。

很多人喜欢吃虾仁,虾仁能够很好的保证人体所需的营养物质,尤其是虾仁含有人体所需的微量元素,所以经常吃虾仁的对小孩子是有很多的好处的,并且虾仁的制作的方法也是很多的,可以来尝试一下虾仁馄饨来制作品尝,能够很好的保证美味,那么虾仁馄饨馅该如何制作呢?

小麦面粉600克虾仁250克鸡蛋清50克

大葱15克姜3克盐10克味精4克酱油75克料酒6克辣椒粉2克猪油(炼制)35克淀粉(豌豆)10克胡椒粉1克各适量

1.虾仁洗净去泥肠,沥去水,加入适量盐和味精、蛋清、胡椒粉、淀粉上浆;

2.将葱、姜洗净均切成末待用;

3.将猪肉洗净,剁成肉泥;

4.青蒜撕去老叶,洗干净,切成细丝,备用;

5.将猪肉泥放入盆内,加入适量水,充分搅拌,搅至黏稠为止,加入酱油、精盐和少许肉骨汤搅匀,放入葱末、姜末、麻油,拌匀,即成馅料;

6.将面粉放入盆内,加入少许精盐,倒入适量水,和成面团,用手揉到面团光润时,盖上湿布饧约20分钟,备用;

7.将饧好的面团用擀面杖擀成厚薄均匀的薄片,厚约0.1厘米,切成边长约10厘米的三角形或底边10厘米的梯形,即为馄饨皮;

8.将馅料包入馄饨皮中,每只馄饨的肉馅内放1只虾仁,制成馄饨生坯;

9.将馄饨生坯放入烧沸的肉骨汤锅中煮,待汤再烧沸,馄饨漂浮起来,即已煮熟,先舀出一些热汤放入盛佐料的碗内,再盛入适量的馄饨,撒上香菜段,即可食用。

虾仁馄饨在制作的时候要注意虾仁的选择,一定要注意虾仁是否出现了发霉的情况发生,如果出现了发霉的情况那么就会很容易出现食物中毒的情况从而影响到人体的健康,因此喜欢吃虾仁的人可以来尝试一下虾仁馄饨方法制作。

 
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