冬天做了许多的腊肉和腊肠,腊肠我最喜欢,炒菜啊,下面条啊,蒸啊,等等,腊肉腊肠的放在冰箱冷冻室里也不好,总觉得有种说不出来的味道,还是尽快吃完吧。腊肉蒸饭吃着还不错,米饭里面放了腊肉,鸡蛋,还有蔬菜,营养丰富又美味,其实就是参照了广东的煲仔饭,但以前因为做这个煲仔饭煲坏了我三个砂锅了,有贵的也有便宜的,都是煲着煲着就裂了。于是我就有阴影了,再不用砂锅了,改用电饭锅做吧,虽然没有底下那一层锅巴,但味道一样地赞。(收起)
食材

主料
米饭
400g
腊肉
100g
鸡蛋
60g
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
紫甘兰
适量
生抽
适量
蚝油
适量
步骤
1.腊肉切片
2.紫甘兰切丝用开水烫下即可
3.大米淘洗干净,加适量清水,几节姜丝,一小勺食用油,放入电饭锅中按煮饭档。
4.米饭快蒸好时,把腊肉片倒进米饭盖上电饭锅盖子,
5.当电饭锅跳到保温档时,打开锅盖,在米饭上面打一个鸡蛋,再把盖子盖上继续按下煮饭档,
6.准备一个小碗,倒入生抽和一小勺蚝油,搅匀待用
7.当电饭锅再次跳到保温档时,打开盖子,
8.把紫甘蓝和调料汁倒进去,
9.用饭铲搅和均匀

10.盛出来
小贴士
蔬菜随意放,喜欢什么就放什么。
腊肉饭怎么做
腊味饭做法
材料
港式肝肠1条、港式腊肠1条、白米2杯、水2杯、麻油少许。
做法
1
先将腊肠和肝肠放进电锅蒸约7-10分钟。外锅大约放半杯水。杯子是使用煮饭的量杯。
2
在等候的过程,将两杯米洗好,放入一些水,加以浸泡。
3
将蒸好的肝肠和腊肠切成小片。先放在一旁备用。
4
在铸铁锅内加入一点点的麻油。这次使用的是16cm的LC小铸铁锅,对3人的小家庭来说,份量刚好。为了维持稳定的火候,我是使用电磁炉,温度定在100度。
5
将切好的肝肠和腊肠放进锅内与麻油稍加拌炒后,盛起。
6
把浸泡米的水沥干后,倒入锅内稍加拌炒约40秒,让锅内的油均匀沾至米粒上。
7
倒入约2杯的水,并将刚刚拌炒过后的肝肠和腊肠平均放入锅内,用矽胶锅铲将锅底的米稍微搅拌一下,避免黏锅,即可盖上锅盖。刚开始温度可以定100度,等到有白烟从锅子旁边冒出时,将温度转为70-80度左右,继续煮约10分钟,过程中都不要打开盖子。
8
关火之后,利用铸铁锅的热度,继续闷约20-25分钟。打开锅盖后,加以搅拌均匀,就是一锅香喷喷的腊味饭罗。因为桂来标的腊肠和肝肠本身的味道就很足,所以我没有再添加任何调味料。如果喜欢吃重口味的,可以趁热拌入一点点蠔油或是酱油。
腊味饭(电子锅版)材料
米3杯、腊肠5条、水3杯。
做法
1
先把米洗过沥干倒入电锅中, 将白米和水以 1:1 比例放入内锅, 把水加入后确认米有铺平, 再把肝肠、腊肠放入后,送进电锅煮熟
2
饭煮熟后先把肝肠、腊肠取出切片,一些切小片放入煮好的腊味饭中
3

把电锅内的饭搅拌均匀
4
盛饭后,铺上腊肠、烫青菜及红萝卜, 这样就完成电锅作腊味饭!
腊肉饭的做法是:先用一个小沙煲或电饭煲之类的用具,最好是用沙煲做出来会香一点的,先把米洗干净,用水泡一下,腊肉洗干净,切成片或段,准备一些姜丝和葱花,然后在沙煲里放适当的水烧开,然后把米放进去,再调好水量,水量要比平时做饭少一点,然后盖上盖子,等饭开了之后转为最小火,等饭差不多干水时把腊肉放进去,再盖上盖子焗十分钟左右然后关火,再焗五分钟左右,然后拌点熟油和生抽,再放上葱花,这样香喷喷的腊肉饭就做好了。


