制作原料
菜名 炒韭菜

所属菜系 全部
特点 韭香味浓,宜佐饭食。
炒韭菜
原料
韭菜一斤半;食油一两;盐四钱
制作过程
把韭菜拣净,用清水冲洗几遍,控去水分,直刀切成寸段。再把油锅置旺火上,倒入食油烧热至八成,把韭菜倒入煸炒,撒
入盐,煸炒至熟即起锅装盘。注意,炒韭菜不要加盖,否则容易发黄,失去风味。另外,韭菜是配菜,可以同豆腐干丝、绿豆芽、肉丝等同炒。
注意要点
炒韭菜
炒菜一定是先热锅
放油后具体是凉油、温油、热油看不同情况
韭菜因为比较嫩好吃
所以一般采用温油
然后倒入韭菜,快速翻炒,放一些盐,很短时间后关火都可以,锅的余热还会起作用

在生活中,韭菜配什么菜最好吃呢?
韭菜可香了我可爱吃爆炒韭菜了。
今天说的是一个特别简单,没那么多食材的,但是真的超好吃。
1.韭菜清洗切断,准备适量小青椒(看各人吃辣程度)随意切开就好,准备蒜米,拍两下切块就好,准备食盐食用油,蚝油(其实不放也挺好吃,放了提鲜)
2.起锅烧油,放入蒜末,翻炒五下左右变金**,炒出香味。
3.加入小青椒,炒至表面微微变软。
4.倒入韭菜,热锅翻炒,变软后盖盖子焖半分钟,加入适量蚝油食盐,翻炒均匀后即可出锅。
非常简单,但是超级下饭!
(也可以加入香菇,豆干,或者鸡蛋,虾仁,都超级好吃)
说到韭菜,我的脑海里的最佳拍档就是鸡蛋,韭菜的鲜香,鸡蛋的滑嫩,非常朴素的搭配,却格外的好吃。它和鸡蛋组合在一起,能制作成很多美食呢。
一、韭菜炒鸡蛋(分开炒)。
韭菜摘洗干净后切成长短适中的段,碗中打入几个鸡蛋加少量的清水,放入食盐搅拌均匀。平底锅放油,倒入鸡蛋液,中火翻炒,凝固后变成金**盛出来。锅中底油倒入韭菜翻炒,微微变软后加入鸡蛋,翻炒一分钟左右,加少许的食盐调味就可以出锅装盘了。在我们河北,有一道非常有名的菜,叫韭菜鸡蛋炒烧饼,是在做好韭菜炒鸡蛋的基础上,加入掰成块的芝麻烧饼脆片,烧饼沾上了韭菜的香,别有一番风味呢。
二、韭菜炒鸡蛋(一起炒)。

韭菜摘洗干净切成丁,碗中打散两个鸡蛋,加入韭菜丁,放食盐调味。平底锅放油,烧热后倒入鸡蛋液,微微定型后搅散,全部凝固后就可以出锅了。韭菜的味道重,所以在炒鸡蛋的时候除了食盐,无需其他调味品。
二,韭菜鸡蛋馅料,做菜盒子,锅贴,饺子。
韭菜摘洗干净后,切成小丁放少许食盐,杀出水分,然后倒掉控干。碗中打入两个鸡蛋液,搅拌均匀备用。平底锅放油(平时炒菜的两倍左右)烧到7成热,转圈式的倒入鸡蛋液,用筷子快速搅散,让鸡蛋凝固成棉絮状,连同锅中的油一起倒入韭菜中。加入食盐,生抽,蚝油,料酒,五香粉,一小把的虾皮搅拌均匀,调制好馅料。然后取出面团,我们可以。根据自己的喜好做成韭菜盒子,韭菜鸡蛋锅贴或者素馅饺子。
是不是已经流口水了,大家赶快去试试吧,韭菜和鸡蛋结合在一起,能创造出你意想不到的美味呢。


