连岛苏马湾生态园浴场,还没有退潮的时候,踩水踏浪、赶海拾贝,等到退潮就可以去赶海捡一些海鲜。
除了连云港港海域外，连云港大部分海岸线拥有广袤的沿海潮间带，都是可以赶海的。可以去燕尾港、连岛、在海一方、田湾跨海大桥、海州湾等。
赶海一般选择在大潮汛最好，因为大潮汛海水退的远又快，特别是贝类海鲜行动较为迟缓。当海水退下去的时候这些贝类海鲜就被搁置在沙滩或泥滩上了。而这大潮汛就是在农历每个月的初二和十六的前后两天为最好。
一、安全。海边靠近山的都有石头，而这石头呢又会生牡蛎，这牡蛎壳很锋利的，而没山的地方呢又有石坝，这石坝上也长着牡蛎，如果和皮肤有轻微的接触，就会被牡蛎壳给划破。所以最好穿上军用胶鞋。
二、天气。
当刮南风的时候的别是单南风和西南风最好，而且风力大点最佳，潮水会借助风力退得要比没风时远的多。天气突然变化时（以阴天为好）或者和四到五级的西北风刮是几个小时，然后再转南风，这样的天气是最佳时节。
连云港是一座靠海的城市，拥有丰富的海鲜资源，因此海鲜是当地的特色美食之一。以下是一些连云港海鲜好吃的地方：
1.连云港海鲜市场：连云港海鲜市场是当地最大的海鲜市场之一，提供各种新鲜的海鲜，包括鱼、虾、蟹、贝类等。这里的海鲜价格相对便宜，而且质量也很好。
2.海州湾海鲜城：海州湾海鲜城是一家位于连云港市内的海鲜餐厅，提供各种新鲜的海鲜菜肴，包括红烧、白灼、清蒸等多种烹饪方式。这里的海鲜味道鲜美，价格也比较实惠。
3.连云港渔港：连云港渔港是一家位于连云港市内的海鲜餐厅，提供各种新鲜的海鲜菜肴，包括鱼、虾、蟹、贝类等。这里的海鲜质量很好，味道也非常鲜美。
4.赣榆区海鲜街：赣榆区海鲜街是连云港市内的一条海鲜街，提供各种新鲜的海鲜菜肴，包括鱼、虾、蟹、贝类等。这里的海鲜价格相对便宜，而且质量也很好。
总结起来，连云港是一座靠海的城市，拥有丰富的海鲜资源，因此海鲜是当地的特色美食之一。如果想品尝当地的海鲜，可以前往连云港海鲜市场、海州湾海鲜城、连云港渔港或赣榆区海鲜街等地方。
