猪蹄汤的做法大全家常做法

核心提示猪蹄汤的做法如下:用料:猪蹄500克、花生100克、莲藕1节、大葱半根、姜一块、小葱2根、枸杞10克、六月鲜轻盐原汁酱油2勺、味达美臻品料酒2勺。步骤:1、准备500克猪蹄(大概就是一个大猪蹄)、一节莲藕、10克枸杞、一块儿姜、两根小葱、半

猪蹄汤的做法如下:

用料:猪蹄500克、花生100克、莲藕1节、大葱半根、姜一块、小葱2根、枸杞10克、六月鲜轻盐原汁酱油2勺、味达美臻品料酒2勺。

步骤:

1、准备500克猪蹄(大概就是一个大猪蹄)、一节莲藕、10克枸杞、一块儿姜、两根小葱、半根大葱、100克花生。(也可以放黄豆)。

2、冷水下锅焯猪蹄、加几片姜和大葱、一勺味达美臻品料酒,待水煮开。

3、莲藕滚刀切备用。

4、煮开的猪蹄汤把沫子捞出、这样炖出来的汤就不会有腥味儿,水开后大约煮五分钟左右即可。

5、焯好的猪蹄捞出换汤锅开炖,加几片姜大葱、花生莲藕一起放进去,同时加一勺味达美臻品料酒,大火炖30分钟左右转小火。

6、小火慢炖猪蹄约四十分钟左右,加2勺六月鲜轻盐原汁酱油、适量的盐,不需要再放其它调味儿料,料多反而会失去汤本身的鲜味儿。

7、炖好的猪蹄汤撒上葱花枸杞搅拌即可盛出,枸杞不要放太早,以免煮的稀烂。

猪蹄做法大全:猪蹄怎么做好吃又简单

猪手做法大全:

做法一:红酒炖猪手。

1、将新鲜的猪手切块,清洗干净,放锅中焯煮出浮沫,捞出洗净,清理干净猪毛,葱切断、姜切片备用。

2、热锅放油,放适量冰糖炒至冰糖融化,加入洗净的猪手翻炒均匀上色。

3、往炒锅中倒入适量红酒,立即盖上锅盖焖2分钟。

4、加入酱油、生抽、盐,放入葱段和姜片并翻炒均匀。

5、将炒锅中的猪手转移到电高压锅中,加入适量水,再次加入适量红酒,电高压锅炖煮半个小时。

6、再将高压锅中炖熟的猪手倒入炒锅中,大火收汁后即可。

做法二:卤猪手。

1、将新鲜的猪手清洗干净,冷水入锅,焯水几分钟,撇去浮沫,捞出后反复再清洗几遍,沥干。

2、准备葱结、花椒八角适量、桂皮适量、香叶适量、冰糖适量、生姜适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、料酒适量。

3、另起锅加入可以没过猪蹄的清水,放入所有的调料,大火烧开转小火焖煮,猪手熟透后,大火收汁即可。

做法三:白云猪手。

1、将猪脚去净毛甲,洗净,下锅焯水,捞出沥干。

2、、然后再换沸水煮20分钟至六成软烂,取出,晾凉,装盘。

3、将白醋煮沸,加白糖、精盐,煮至溶解,滤清,凉后倒入盆里。

4、将猪脚块浸6小时,吃的时候直接取用即可。

广东煲猪脚汤的做法

1,选择做法

2,焯:猪蹄一般要先处理一下

3,辅料:猪蹄各种做法搭配辅料不一

4,炖汤:炖汤是猪蹄一种很常见的做法

5,压:猪蹄要做的好吃

6,腌:经过压制后的猪脚

7,卤、红烧:选择红烧或者卤

1选择做法:猪蹄猪脚的做法很多,家常做法中很多都比较简单,比如炖汤,搭配各种其它食材炖汤;卤、红烧,这个能够很好的将猪脚的香味还原出来;还有其它混合炒制,和其它食材搭配炒出独特的味道,做法多样,先选择一种适合自己的简单做法。

2焯:猪蹄一般要先处理一下,让卖肉师傅帮忙将猪毛、猪蹄壳处理干净,然后剁成小块状,小块的猪蹄比较好入味,做好切成等大块状。将猪蹄块带回来清洗一下,然后放入废水中焯一阵,焯去骨头中的血水,这样能够提升猪脚的味道,去除一些腥味,在焯的过程可以往水中加入少许盐巴和醋。

3辅料:猪蹄各种做法搭配辅料不一,不过有些都比较相似,比如生姜、辣椒、八角、桂皮,这些基本的辅料最好都能准备好,生姜用于去除腥味,辣椒用于调节味道,八角、桂皮用于增加猪蹄的香味。

4炖汤:炖汤是猪蹄一种很常见的做法,其不需要特别的手艺,只要搭配好食材、调节好味道,慢慢熬炖,一般都能做出一道很不错的汤品,与猪蹄搭配的食材也很多,比如猪蹄萝卜汤、猪蹄板栗汤等。炖汤如果有陶瓷炖锅,慢慢炖出来的猪脚汤味道会更好。

5压:猪蹄要做的好吃,一般要先经过高压锅压制一阵,经过压制的猪蹄会比较疏松,肉质口感好,所以一般先将猪蹄放到高压锅内压制一阵,可以取筷子扎一下,基本上要压制到扎穿,然后再进行二次加工。

6腌:经过压制后的猪脚,如果要进行卤或红烧,一般先放入少许盐巴、酱油、料酒、醋等,放入腌制一会,这样佐料的味道能浸入到猪蹄中,让猪蹄更有味道。

7卤、红烧:如果选择红烧或者卤,基本按小火炒酱料,放入水+辅料,然后将汤料煮沸,再中火慢炖,炖至辅料快干时,大火炒制,将酱料烧匀,无论炒或卤,都能做出很不错的猪蹄。

猪蹄的做法大全家常做法

小芳每天教你一道广东老火靓汤——益气补血猪蹄黄豆汤

1、猪蹄:含有丰富的胶原蛋白质和大量的维生素,尤其是以脂溶性的维生素含量最高,其中维生素A和维生素D的含量较高,也含有维生素B族和维生素C,这些成分是人体内各种代谢的必需成分,因此,猪蹄是很好的营养补充食物。

2、黄豆:有“豆中之王”之称,不但可以减轻女性更年期综合征症状,还可以促进消化;降糖降脂;调节胆固醇含量;美白护肤;增强免疫力;预防癌症等。

材料:净猪蹄1个,黄豆100克,姜片、葱段各适量。

调料:料酒、盐、味精、茴香各适量。

做法:1、猪蹄切大块,入沸水氽烫,捞出洗净。

2、黄豆加水浸泡12小时,捞出洗净沥干。

3、猪蹄块入锅中,加料酒、姜片、葱段、茴香,倒入黄豆,大火煮沸,转小火焖煮至材料煮烂,加适量盐、鸡精调味即可。

小贴士:煲汤时,肉食下锅前要先用沸水氽烫一下,而且一定要冷水下锅,这样的话,肉外层的蛋白质才不会马上凝固,可以充分溶解到汤里,汤的味道才会更加鲜美。

猪蹄的做法

红烧猪蹄的做法如下:

主料:猪蹄2个。

辅料:家乐猪骨汤口味浓汤宝1粒、葱段适量、姜3片、八角1个、桂皮(15克)1小片、花椒8-10颗、黄酒(20毫升)4茶匙、油(25毫升)5茶匙、老抽(10毫升)2茶匙、冰糖(20克)4茶匙、桂皮(5克)1小片。

步骤:

1、准备好全部食材。

2、将猪蹄洗净,放入盛有足量冷水的锅中,加入花椒、一半的黄酒,大火加热。

3、撇去浮沫,待猪蹄完全变色后捞出沥干水分。

4、锅中放少许油,加入冰糖小火加热,直至冰糖融化。放入猪蹄,使其裹匀糖色。

5、然后加入葱段、姜片、八角、桂皮、酱油、老抽、家乐猪骨汤口味浓汤宝、剩下的黄酒以及没过食材的清水。

6、大火加热直至汤汁滚沸,待浓汤宝融化后,汤汁会变得浓稠醇厚。

7、转小火炖煮大约2小时,期间注意翻面,直至汤汁收浓即可。

猪蹄的做法大全

 在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对 延缓衰老 和 促进儿童生长发育 都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。

 营养价值:

 猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为,猪蹄性平,味甘咸。具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的 蛋白质 、 脂肪 和 碳水化合物 ,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的 胶原蛋白质 ,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的`治疗作用。

 猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成,而每三个氨基酸中有一个甘氨酸。食入猪蹄后,在人体小肠中胶原蛋白可被消化为大量甘氨蛋白酸,这些氨酸不仅能在人体内参与合成胶原,而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质,能产生对中枢神经的镇静作用。因此,食用猪蹄有利于减轻中枢神经过度兴奋,对焦虑状态及神经衰弱、失眠等也有改善作用。另外,甘氨酸也存在于人体脊髓的中间神经元之中,当中间神经元遭受破坏时,补给甘氨酸是必要的。甘氨酸能够抑制脊髓运动神经元和中间神经元的兴奋性,并可引起脊髓神经元的超级化。

 所以,食用富含甘氨酸的猪蹄对调整正常的次神经元的功能活动有积极作用。由于猪蹄中所含的甘氨酸对中枢神经有镇静作用,人们还发现,有的人时常小腿抽筋或麻木,还有某些药物引起的痉挛现象,常吃猪蹄汤也有一定治疗和缓解作用。

 材料

 两个猪蹄膀, 大料3个,花椒粒20颗,五香粉,两个小干辣椒,一小块桂皮,一大勺料酒,两大勺酱油,一大勺红糖,三瓣蒜,五片姜,一根芹菜梗,一根葱,两个小西红柿。

 做法

 1、将猪蹄膀洗净,放在热水锅将脏东西煮出来,备用。

 2、小高压锅里放热水,加如其他所有调料和干净的猪蹄膀。

 3、开大火,等出声音,调到中火,等上20分钟,之后等锅凉气儿走。

 4、把煮好猪蹄膀亮凉,放入冰箱,吃时,切片,摆在盘内。

 酱猪蹄是一道汉族名菜,在各大菜系中大都有此菜。咸香,酥软,色艳。属于常见的家常菜,主料是猪蹄,以酱油、盐、花椒等配料炖制而成。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可做食补用。

 材料:

 主料:猪蹄2只

 调料:生抽4大勺,老抽2大勺,料酒2大勺,冰糖适量,八角1只,桂皮1块儿,香叶2片,葱姜适量

 蘸料:大蒜3瓣,陈醋适量,香油数滴

 做法:

 1、 猪蹄提前泡水至少5小时以上,中间换水2、3次;

 2、 凉水上锅,中大火烧开,保持沸腾5分钟;

 3、倒掉煮猪蹄的水,并将猪蹄冲洗干净,仔细检查,去除细毛和杂质;

 4、猪蹄放进砂锅,加入适量清水(没过猪蹄就行),加入葱姜和所有调料;

 5、大火煮开后,转小火,盖上盖子,微火保持微微沸腾,煮15分钟,关火焖30分钟;再开微火煮制微沸保持15分钟,再关火焖30分钟;再煮一次,差不多就熟烂了;

 6、取出猪蹄放进适合的容器;

 7、 滤除汤汁中的杂质;

 8、用原汤汁浸泡猪蹄,并密封放进冰箱冷藏;

 9、冷藏至起冻,用小勺刮除表面的脂肪;

 10、取出猪蹄,切开或撕开、或连撕带切成大块儿;

 11、大蒜砸成泥,加入适量陈醋和香油,搅拌均匀成蒜泥;

 12、猪蹄装盘,与蒜泥一起上桌蘸食。

 黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜,口味浓香,营养价值丰富,美容养颜抗衰老,适合多种人群食用。

 食材:

 主料:猪蹄500克黄豆100克

 辅料:花生50克红枣8颗胡萝卜2根食盐3克姜片2片

 做法:

 1准备材料

 2温水放下猪蹄,再放入料酒煮8分钟

 3将猪蹄冲洗血沫,沥干水分

 4胡萝卜削皮切块,红枣切块去核

 5煮沸水后倒入黄豆和花生

 6加入姜片、红枣、胡萝卜和猪蹄,盖上盖子煲90分钟,关火前加入食盐调味即可

 红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。人们把猪蹄称为“美容食品” 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,让肌肤看起来更年轻。对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。

 食材:

 主料:猪蹄2个

 辅料:葱姜适量、盐适量、大料3个、香叶2片、老抽10ml、生抽25ml、料酒20ml、冰糖10g、花椒3g、鸡精少许

 做法:

 1猪蹄洗净剁小块,猪蹄冷水入锅焯烫后处理干净上面猪毛。

 2炒锅倒油放入冰糖,把冰糖炒至融化。

 3然后放入作料,再到入猪蹄翻炒。

 4加入葱姜继续翻炒,淋入料酒炒香。

 5加入老抽,加入生抽,炒至猪蹄上色。

 6加入适量的清水,大伙煮开撇去浮沫,然后加盖中小火慢炖60-80分钟。

 卤猪蹄是我国典型的传统熟肉制品,猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白,经常食用,对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。加之其具有极佳的适口性和独特的风味,深受大家的喜爱。

 食材:

 主料:猪蹄 1个、卤汁1000克

 辅料:盐5克、糖20克、酱油10克、香油2克、水适量

 做法:

 1清理好的猪蹄放进开水里过开水去味

 2卤汁烧开

 3放进猪蹄、盐、酱油、糖

 4大火烧开,转中火卤上一小时,卤好的猪蹄自然冷却

 5出锅

 6改刀

 7装盘

 8浇上原卤汁,淋上香油即成

 
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