怎么做白豆沙律

核心提示1、原料:白芸豆、红腰豆、青红椒、洋葱。2、调料:红酒醋、橄榄油、糖。3、将白芸豆、红腰豆洗净煮熟。4、青红椒和洋葱分别切成一寸见方的小块。5、将适量红酒醋、橄榄油、糖混合调成汁,与其他原料拌匀即可。韩式豆沙裱花/豆沙如何处理变白的做法食材

1、原料:白芸豆、红腰豆、青红椒、洋葱。

2、调料:红酒醋、橄榄油、糖。

3、将白芸豆、红腰豆洗净煮熟。

4、青红椒和洋葱分别切成一寸见方的小块。

5、将适量红酒醋、橄榄油、糖混合调成汁,与其他原料拌匀即可。

韩式豆沙裱花/豆沙如何处理变白的做法

食材

红豆

400g

白砂糖

10g

方法/步骤分步阅读

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准备400g的红豆,放一个大些的平盘里,筛一下看有没有杂质,毕竟煮熟一旦嚼到会硌牙的,要仔细的从一边慢慢筛查一下。然后放盆里用凉水浸泡一晚上,浸泡后的红豆有的已开裂。

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把红豆洗净,放电饭锅里,加水,水量没过红豆上方有1厘米的距离,打在煮粥档,一个半小时,煮红豆。

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时间到,红豆已膨胀,水几乎吸收的差不多了,把红豆倒一个大点的盆里。

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因为不喜欢吃太细的豆沙,太细感觉不到吃到豆沙颗粒的那种很有咬头的满足感,所以放盆里,用勺子把豆沙压一下,压到大部分的豆沙已碎,留有部分呈现很粗的颗粒状即可。愿意吃细腻的豆沙的,可以加点水用料理机打至成泥。

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把压碎的豆沙放不粘锅里,加10g白砂糖,炒制一下,去去水分。家里没有血糖高的,可以根据自己的口味提高糖的比例。

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炒制水分已干,豆沙能攒成团即可。

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把炒好的豆沙放保鲜盒,盖上盖,放冰箱冷藏,现成现拿。暂时不用的,直接冷冻保存,用的时候提前解冻,回至常温后使用。这种豆沙的制作,口感不甜,有浓郁的红豆香和饱腹感,可以替代精细的主食。

用料

鲁樱白豆沙 300克

厨房用纸 一张

韩式豆沙裱花/豆沙如何处理变白的做法

将300克鲁樱白豆沙放入容器

用刮刀弄平

盖上厨房用纸,微波炉(最好用微波炉,因为其他什么炉楼主没用过,不好建议),火力调中火,没中火档的调火力800左右的档,先微波2分钟

然后充分搅拌,在这加热的过程中,会发现豆沙越来越白,因为水分被蒸发干了之后,豆沙就会越来越白,搅拌后继续加热2分钟

一般300克豆沙处理时间大概是4到6分钟左右,不要加热太过,不然会导致豆沙变得很干硬,最终报废,每次进去微波炉的时间不要太长,当颜色达到适当程度就可以了。然后放凉,放凉后加入发酵黄油或者白油调成豆沙霜就可以了。

 
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