自制鲜辣椒酱的做法如下:
食材洗净,青红椒去蒂切小段,放入料理机打碎,或用刀剁碎,放入碗中备用。

生姜洗净,切小块,和去了皮的大蒜放入料理机打碎,倒入辣椒碗中备用。
腊八豆一杯倒入辣椒姜蒜碗中,加入盐,鸡粉,花椒粉,搅拌均匀。加入干椒粉,无需搅拌。
油倒入锅中,烧至九到十成热(即锅底无气泡)倒入辣椒姜蒜碗中,搅拌均匀。加入适量香油。冷却后装瓶。可拌面,可炒菜。也能醮着馒头吃。
辣椒酱属于是用辣椒制作成的酱料,是餐桌上比较常见的调味品。以湖南为多,有油制和水制两种。油制是用芝麻油和辣椒制成,颜色鲜红,上面浮着一层芝麻油,容易保存。下面简单介绍如何制作辣椒酱才好吃。
辣椒酱的食材:红辣椒150g、大蒜70g、白醋适量、盐适量、糖适量、西红柿适量、生姜适量。

辣椒酱的做法:
1、用清水冼净红辣椒。
2、大蒜和生姜去皮。
3、所有材料切碎。放料理机打成汁。

4、倒进炒锅中加入白醋、盐和糖后煮沸后改小火慢慢煮。
5、煮至较稠状态即可。
食用价值:
辣椒性质温和,能够通过机体发汗而降低体温,并且缓解肌肉的疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可以阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌变率。辣椒强烈的香辣味能够刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。辣椒所含辣椒素能够促进新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于减肥。


