鸡爪汤的功效和做法

核心提示鸡爪汤做法一,材料主料: 鸡爪 鸡块调料: 酱油 大葱 姜 盐 味精适量做法1. 鸡爪剪去爪尖,洗净,焯水。2. 砂锅放在旺火上,放葱化、姜末、精盐、再放鸡爪\鸡块,加入水,文火后加入味精。 开大火烧开,然后再降小火烧1个小时,关火,等上3

鸡爪汤做法一,

材料

主料: 鸡爪 鸡块

调料: 酱油 大葱 姜 盐 味精适量

做法

1. 鸡爪剪去爪尖,洗净,焯水。

2. 砂锅放在旺火上,放葱化、姜末、精盐、再放鸡爪鸡块,加入水,文火后加入味精。 开大火烧开,然后再降小火烧1个小时,关火,等上30分钟左右就可以了

做法二,蛤蜊香菇鸡爪汤

材料

"蛤蜊 适量","鸡爪 5只","鸡心 10元","干香菇 适量",

做法

1: 准备以上食材干香菇先泡水

2: 全部放到电锅煮外锅我放4杯水然后起锅放蛤蜊调味即可

做法三,木瓜鸡爪汤

材料

木瓜一个,银耳一朵,枸杞适量,鸡爪六只

做法

1.银耳,枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。

2.木瓜,鸡爪银耳一起下锅加清水。

3.大火煮开后,中火煲30分钟至鸡爪软烂后,下枸杞和盐调味即可.

做法四,黑豆鸡爪汤

材料

主料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。

做法

1、将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。

2、锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。

做法五,海带结煲鸡爪汤

材料

鸡爪,海带,水,姜,料酒,盐

做法

1.鸡爪飞一下,焯去血水。

2.将焯过水的鸡爪清洗干净,锅中加入水,姜和鸡爪,大火煮开。

3.撇去浮沫,加入适量的料酒和盐,中火煮至汤色变浓。

4.加入海带,继续煮个十来分钟,即可。

做法六,红枣莲子鸡爪汤

材料

莲子,鸡爪,红枣,猪瘦肉,香菇,胡萝卜,盐

做法

1.鸡爪洗净去掉趾甲,切小段,用热水焯一分钟,捞出沥干水分

2.猪瘦肉洗净沥干水分,胡萝卜洗净切小块,香菇切块(如果是干香菇,就提前浸泡),莲子用水浸泡

3.先将猪瘦肉、莲子、鸡爪、香菇放入砂锅中,倒入适量清水,大火煮开转小火煲1小时

4.倒入胡萝卜和红枣煲30分钟,最后加盐调味即可

做法七,荔枝鸡爪汤

材料

荔枝千肉10枚,鸡爪6只,精盐适量。

做法

1、鸡爪去指甲,洗净。荔枝干洗净。

2、将鸡爪和荔枝干放入锅内,加水适量,小火煮至鸡爪烂熟,加入精盐调味即可。

海带烧鸡爪,完全可以的。海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。 海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。 海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。 鸡爪也很好且含钙也很高。

 
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