答：
材料：银耳，枸杞，百合，大枣，冰糖，雪梨
步骤一：先把银耳用水泡20分钟，然后泡开去根，放在锅里煮熟;
步骤二：后把枸杞、百合、大枣、冰糖、雪梨去皮切块，放进去煮;
步骤三：煮开十分钟后小火炖一个多小时。
银耳莲子百合红枣汤补气养血的功效很好，特别是女性很适合喝这道汤，而且银耳不仅能够美容减肥的效果也很好，平时都忙于工作，闲暇时间来熬制这道汤吧，让自己越来越美。
（ 1 ）银耳冰糖雪梨汤的做法
用料
银耳 半朵、雪梨 一个、冰糖 适量、枸杞 适量、红枣 4粒。
做法步骤
1 准备好材料；
2 将银耳用清水浸泡半个小时；
3 银耳泡好后，去蒂，将银耳撕成小朵的，雪梨去心，切块；
4 将银耳，雪梨放入炖盅内，加入适量水；
5 炖盅盖好盖子，放入锅中，锅内加入适量水，炖半个小时；
6 开盖后，加入适量冰糖，搅拌均匀；
7 完成，盛碗上桌品尝。
（ 2 ）银耳冰糖雪梨汤的做法用料
银耳 适量、雪梨 半个、冰糖 适量、红枣片 少许。
做法步骤
1 所需食材:银耳，雪梨，冰糖，红枣片；
2 取适量银耳，用冷水泡一晚上；
3 泡发的银耳取蒂，撕成小朵；（最好切碎点，容易熬出胶）
4 梨洗干净，切块；
5 把银耳，梨，冰糖放炖盅内；
6 加适量清水，一定要末过所有食材；（水一定要一次性加够，）
7 然后往电炖锅内加水至炖锅外部＊炖盅＊水位线隔水炖
8 将炖盅陶瓷盖盖到炖盅上.把陶瓷炖盅放到电炖锅内；
9 插好电源，按功能键选择“炖汤”模式；
10 经过“升温”-“沸煮”-“煨煮”-“完成”
11 两个小时后炖汤程序完成，加入少许红枣片就可以出锅了。
