泡馍的做法
用料:面粉适量、水适量

1、把面粉加温水揉成面团,醒15-20分钟。
2、15分钟后,然后搓成长条,再揪成剂子。
3、然后用擀面杖把剂子擀成一个圆圆的薄饼。
4、开电饼铛预热后,放入饼烙到泡起(电饼铛不用刷油)。
5、出锅晾温切成条,或者丁都可以(不要晾的太久,干了不好切)。
6、两个切好的饼装一个袋子里,放冰箱冷冻,吃的时候抓一把入锅煮即可。
西安羊肉泡馍的做法
辅料:黄花菜(干)50克,木耳(水发)50克,粉丝50克,青蒜10克,香菜10克,羊肉(熟)100克
调料:盐4克,味精2克,胡椒粉2克
制作流程
先将烙饼掰成碎块;
黄花、木耳洗净撕碎;
粉丝泡发;
青蒜洗净择段;
香菜择洗净;
卤羊肉切片备用;
将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;
调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;
放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。
泡馍讲究汤清肉烂,煮汤是最重要的,骨汤和肉汤分开煮,肉先腌制20小时,再煮8-12小时。常见煮泡馍汤,一口近1米口径的大锅,下的调料使用50斤的面口袋,装满满一袋,投到锅里煮。讲究的卖家都是把一锅汤卖光就关门,所以味道好的泡馍店几乎都是早上7点开门,下午1点左右就关门了。 [1]
做法二
原料
羊肉、姜、蒜、桂皮、八角、党参、黄芪、山奈、香叶、草寇、砂仁、山楂、花椒。
步骤
选上好的羊肉(六月龄仔羊肉最佳,多选用一岁龄的小羊肉),常用部分为羊腿及后臀; [1]
洗净后切成大块,应顺着肉的纹理切,以片状最易入味、烂熟;
羊肉放入高压锅,如有条件烹煮,常用料包内香料有姜、蒜、桂皮、八角、党参、黄芪、山奈、香叶、草寇、砂仁、山楂、花椒等,切记不放葱(上述香料根据家庭情况可少放几味,并无大碍);
注入清水大火煮开,撇去浮血沫后转小火炖(切记无需浸水放血);
根据羊肉选料,焖炖一至两个小时后,肉烂汤香关火;
炖肉的同时,面粉适量放入盆中,应放入少许盐水以增加馍的口感及韧性。调味的话,可放入少许孜然粉;
加少许水揉成较硬的面团,盖上醒20分钟。醒开后,用高筋粉揣面团。此过程反复,保证每醒5-10分钟一次面团,并反复揣揉面团三至五次,硬度到自己揣不动为止;
将面团揪成大小相同的剂子,擀成圆片,放入平底锅中,切记不放油。(可用烤箱代替,220度20分钟即可);
小火烙馍,盖上盖子;
保持反复翻面饼馍;
烙好的馍用手或刀具撕切成小丁,大小与烟嘴尺寸雷同;
另启用一锅,锅中盛入炖羊肉的原汤,放入粉丝、黑木耳煮熟,加盐调味;
粉丝木耳熟后,倒入碗中,此时已经完工; [1]
将馍丁倒入碗中浸泡,并准备好生抽、陈醋(香醋或米醋不可)、辣椒酱(非四川辣酱)、香菜、糖蒜根据个人口味调制,拌匀后等待2、3分钟就可以开动了。
注明:个人制作羊肉泡馍,可增加些许如鸡精、味精、蚝油、豉汁、鱼露、豆豉之类的调味剂进行提味、提鲜。但原味羊肉泡馍是无需上述这些调味品的。
茴香5克、香叶3克、肉蔻1个、花椒10克、大料5克、干姜10克
18将香料用干锅炒香
19加入冷水浸泡氽洗
20用纱布滤出
23分切成片状
24将切好的羊肉倒入一大锅中,加入清水、料包、葱段、生姜浸泡8小时
25捡出葱姜和料包,将泡好的肉滤出备用
26另取一汤锅,加入大半锅清水,煮沸后下入羊肉片抄熟后捞出
27将抄熟的羊肉倒入汤锅中,加入料包、生姜、盐、料酒和2千克水,搅拌均匀
28盖上锅盖,大火煮沸后转小火,炖1个半小时
29炖汤的时候,将干红薯粉用清水泡发
30待汤煮至香气浓稠时关火
31取出料包和生姜,将肉捞出,剩下的汤即为羊肉泡馍的底汤
32将泡好的粉条下入汤中,加入适量胡椒粉,煮沸后转小火再煮1分钟左右关火
33将羊肉和切好的馍装入碗中,加入粉条拌匀
34撒上切好的青蒜叶和香菜叶,最后浇上热汤,撒上香油即可
羊肉泡馍的配料有哪些?
西安羊肉泡馍的做法
羊肉泡馍,营养丰富,香气四溢,素为西安和西北地区各族人民所喜爱。下面就是我给大家整理的西安羊肉泡馍的做法,希望大家喜欢。
西安羊肉泡馍的做法(一)
原料
羊肉、姜、蒜、桂皮、八角、党参、黄芪、山奈、香叶、草寇、砂仁、山楂、花椒。
步骤
选上好的羊肉(六月龄仔羊肉最佳,多选用一岁龄的小羊肉),常用部分为羊腿及后臀;
洗净后切成大块,应顺着肉的纹理切,以片状最易入味、烂熟;
羊肉放入高压锅,如有条件烹煮,常用料包内香料有姜、蒜、桂皮、八角、党参、黄芪、山奈、香叶、草寇、砂仁、山楂、花椒等,切记不放葱(上述香料根据家庭情况可少放几味,并无大碍);
注入清水大火煮开,撇去浮血沫后转小火炖(切记无需浸水放血);
根据羊肉选料,焖炖一至两个小时后,肉烂汤香关火;
炖肉的同时,面粉适量放入盆中,应放入少许盐水以增加馍的口感及韧性。调味的话,可放入少许孜然粉;
加少许水揉成较硬的面团,盖上醒20分钟。醒开后,用高筋粉揣面团。此过程反复,保证每醒5-10分钟一次面团,并反复揣揉面团三至五次,硬度到自己揣不动为止;
将面团揪成大小相同的剂子,擀成圆片,放入平底锅中,切记不放油。(可用烤箱代替,220度20分钟即可);
小火烙馍,盖上盖子;
保持反复翻面饼馍;
烙好的馍用手或刀具撕切成小丁,大小与烟嘴尺寸雷同;
另启用一锅,锅中盛入炖羊肉的原汤,放入粉丝、黑木耳煮熟,加盐调味;
粉丝木耳熟后,倒入碗中,此时已经完工;
将馍丁倒入碗中浸泡,并准备好生抽、陈醋(香醋或米醋不可)、辣椒酱(非四川辣酱)、香菜、糖蒜根据个人口味调制,拌匀后等待2、3分钟就可以开动了。
注明:个人制作羊肉泡馍,可增加些许如鸡精、味精、蚝油、豉汁、鱼露、豆豉之类的调味剂进行提味、提鲜。但原味羊肉泡馍是无需上述这些调味品的。
西安羊肉泡馍的做法(二)
制作材料
主料:烙饼(标准份)200克
辅料:黄花菜(干)50克,木耳(水发)50克,粉丝50克,青蒜10克,香菜10克,羊肉(熟)100克
调料:盐4克,味精2克,胡椒粉2克
制作流程
先将烙饼掰成碎块;
黄花、木耳洗净撕碎;
粉丝泡发;
青蒜洗净择段;
香菜择洗净;
卤羊肉切片备用;
将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;
调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;
放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。
泡馍讲究汤清肉烂,煮汤是最重要的,骨汤和肉汤分开煮,肉先腌制20小时,再煮8-12小时。常见煮泡馍汤,一口近1米口径的大锅,下的调料使用50斤的面口袋,装满满一袋,投到锅里煮。讲究的卖家都是把一锅汤卖光就关门,所以味道好的泡馍店几乎都是早上7点开门,下午1点左右就关门了。
西安羊肉泡馍的做法(三)
主料
面粉200g、酵母5g、羊骨500g、羊肉500g、木耳50g、粉丝50g、香菜20g
辅料
油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、姜适量、葱适量、桂皮适量、八角适量、香叶适量、草寇适量、花椒适量、草果适量、小茴香适量、香辣豆豉酱适量
步骤
1准备好羊肉和羊骨,羊肉和羊骨用清水泡至2小时以上。
2用纱布把八角 香叶 桂皮 花椒 草果 草寇 葱姜包出调料包。
3泡好的羊肉和羊骨放入汤锅中,加入清水,烧开,撇去血沫。
4加入调料包,大火烧开,转文火,煮至2小时。
5捞出羊肉,切成片。
6面粉加入酵母和少许水揉成较硬的面团,发至1倍大。
7将面团揪成大小相同的剂子。
8擀成圆片。

9放入平底锅中,切记不放油。小火烙馍,至两面上色即可。
10另启用一锅,锅中盛入炖羊肉的原汤,放入粉丝,加入黑木耳煮熟。加盐 鸡精 胡椒粉调味。
11烙好的馍用手或刀具撕切成小丁,放入碗中。
12将粉丝、木耳、汤汁倒入碗中。
13加入羊肉、香菜和香辣豆豉酱即可。
;羊肉泡馍的做法
辅料:黄花菜(干)50克,木耳(水发)50克,粉丝50克,青蒜10克,香菜10克,羊肉(熟)100克。
调料:盐4克,味精2克,胡椒粉2克教您羊肉泡馍怎么做,如何做羊肉泡馍才好吃1 先将烙饼掰成碎块。
做法如下:
黄花、木耳洗净撕碎
2粉丝泡发
3青蒜洗净择段
4香菜择洗净
5卤羊肉切片备用,将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟。调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗,放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。
羊肉泡馍简称羊肉泡、煮馍,制作原料主要有羊肉、葱末、粉丝、糖蒜等,古称"羊羹",陕西美馔,尤以西安最享牛羊肉泡馍盛名,它烹制精细,料重味醇,肉烂汤浓,肥而不腻,营养丰富,香气四溢,诱人食欲,食后回味无穷。
北宋著名诗人苏轼留有"陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹"的诗句。因它暖胃耐饥,素为西安和陕西人民所喜爱,外宾来陕也争先品尝,以饱口福。牛羊肉泡馍已成为陕西名食的“总代表”。
羊肉泡馍的做法和配方窍门
羊肉泡馍是大家熟悉的一种小吃,也是在平时我们会经常吃到的一种小吃了,因为羊肉泡馍是把羊肉和面食搭配在一起吃的,所以说吃的时候味道是非常有好处的,同时还可以利用吃羊肉泡馍的方法来帮助我们滋补,那么具体羊肉泡馍怎么样,一起跟着来看看吧。
羊肉泡馍的做法
想要制作出美味的羊肉泡馍,需要我们准备好烙饼、黄花菜、木耳、粉丝、青蒜、香菜、羊肉、盐、味精、胡椒粉等。
首先我们需要把烙饼都掰成碎块,同时还要把黄花、木耳洗净撕碎,而且粉丝也要泡发,而青蒜是需要我们洗净择段的,同时香菜也是应该择洗净的,而卤羊肉一定要切片备用才行。
然后我们要把掰好的烙饼放到锅中,然后再在其中加入羊肉汤,然后一并在其中放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,然后煮熟。在其中调入盐、味精、胡椒粉等调味品拌匀,然后盛入碗中。最后我们选择放上切成片的卤羊肉,然后撒上香菜就可以了。
羊肉泡馍的营养价值
羊肉泡馍是滋补功效非常强的一种食物,也是最好的一种温热补品了,吃羊肉泡馍可以起到很强的补元阳、益血气的功效,这样对我们健康是有好处的,同时还可以利用吃羊肉泡馍的方法来滋补,所以说在天气寒冷的时候吃羊肉泡馍很不错,对滋补是有意义的,而且羊肉泡馍中的羊肉吃起来味道是非常鲜嫩的,同时其中是有大量的蛋白质和丰富的维生素存在。对人体来说是很滋补的,而且其中的脂肪也不容易被我们身体吸收,所以说吃羊肉泡馍就不会产生发胖的情况。同时因为羊肉泡馍的肉质是很细嫩的,所以是容易被人体消化的美味,还可以利用吃羊肉泡馍的方法来增加消化酶,是保护胃壁,提高身体素质和抵抗疾病能力的功效产生。
在吃羊肉泡馍的时候所用到的高汤是非常有讲究的,是用羊肉、羊骨,再搭配上十多味的中草药调料进行熬制的食物,所以说就有很强的营养价值和药用价值存在,对于暖胃驱寒,强身健体是非常有好处的,这样可以起到帮助我们人体增强身体素质。
对羊肉泡馍来说,是适合我们在寒冷季节的时候食用的美味,同时对脾胃虚弱的人来说,也可以通过吃羊肉泡馍的方法来帮助健脾养胃,是促进肠胃健康,温补身体的好选择。
羊肉泡馍的来历
羊肉泡馍是一种来西安的美味食物。宋太祖赵匡胤在很落魄的时候曾经流落到长安,那时候正是寒冬,饥渴难耐的时候,但是只有一个饼子,而且因为饼是非常冷的,同时嘴里也是非常干的,这时候就很难下咽了,而这时候街边一家卖羊肉汤的老板看到了之后,就给了他一碗热气腾腾的羊肉汤吃。
赵匡胤把饼掰碎之后泡入汤中,吃完之后就感觉神清气爽,同时这时候一扫颓废的心情,之后在登基了之后,素日说尝遍了世间各种美味,但是在心中唯一放不下的就是羊肉汤泡饼了,所以就让厨房进行仿制,近百名厨师在苦思冥想之后才做好。因为赵匡胤吃了之后大加赞赏。所以这道菜很快风靡起来,成为了名小吃。
羊肉泡馍怎么吃
吃羊肉泡馍的时候,最地道的吃法,首先需要把馍全部都掰碎,然后再把掰好的碎馍制作成泡馍放入羊肉汤中,这样吃起来很入味,味道也非常好。
孕妇能吃羊肉泡馍吗
对孕妇来说羊肉泡馍是可以吃的,特别是在天气寒冷的时候吃羊肉泡馍很不错,可以起到增加热量、补虚抗寒的功效,同时还可以有补养气血、温肾健脾、防病强身等多种的作用产生。
羊肉汤的营养价值
羊肉汤是非常有营养的,首先羊肉汤是进补功效很强的食物,在冬季的时候我们吃羊肉汤很不错,滋补的功效是很强的,而且我们经常吃羊肉汤还可以起到益气补虚的功效,对于促进血液循环,增强御寒能力都是非常有帮助的。而且对羊肉汤来说,吃这种食物还可以起到增加消化酶,保护胃壁,帮助消化的效果,对我们肠胃健康是有意义的。吃羊肉汤还可以起到补肾壮阳的功效产生,所以说男性朋友们吃羊肉汤很适合,而且对于我们一般人来说吃羊肉汤都很适合,是体虚胃寒的人群很适合吃的。
对于我们人体来说,大家每天都是需要大量的脂肪和丰富的蛋白质的,而羊肉汤中就完美的符合这样的要求了,在羊肉汤中是含有大量肉碱存在的,这样就可以起到促进脂肪代谢的功效,还可以利用吃羊肉汤方法来起到提高利用率的效果,是不容易产生发胖情况的,而且羊肉汤还能给人体提供更多的能量。
吃羊肉的注意事项
羊肉虽然味道好,但是大家一定不能吃太多,因为羊肉是热性的食物,所以说大家必须要适当的去吃,这样对健康有好处,可以避免上火的问题产生。
上面介绍了羊肉泡馍的这种食物,可以发现我们吃羊肉泡馍这种美味食物很不错,特别是在冬季的时候比较寒冷,这时候好吃羊肉泡馍很不错,可以帮助我们起到御寒保暖的功效,还可以通过吃羊肉泡馍的方法来滋补,是很不错的选择。
羊肉泡馍的做法步骤
说起来西安的美食,大家最开始想起的基本全是一碗冒着热流端上来的牛羊肉泡馍,牛羊肉泡馍还叫羊肉泡或是泡馍。牛羊肉泡馍在制做的全过程中熬汤十分关键也是有许多 的注重,做出去的牛羊肉泡馍香甜可口,具备养胃的作用,备受大家的喜爱,牛羊肉泡馍是西安美食的意味着。
如今就而言说做牛羊肉泡馍的方式。
原材料:
小麦面粉、牛肉、羊排、
作法:
1将牛肉和羊膝盖骨放进冷水中侵泡2钟头,正中间换几回水,将牛肉切割成2~3块状,将羊膝盖骨从正中间剁开外露里边的骨髓。将锅中放进冷水放进牛肉和羊骨头煮沸腾后,将牛肉和羊骨头在汤里涮干净捞起来。
2将焯焯水的羊骨头放进火锅中,再放进满锅的冷水,煮沸腾后去掉白沫子,随后放进葱段、拍破的姜片、麻椒、八角、砂仁、白芍、白蔻、毕拨、八角茴香、茴香。大火烧开,中火灾一直维持锅中的汤大滚翻30分钟。随后放进牛肉煮沸后文火维持微开煮25钟头,煮到2钟头的情况下放进盐调料。
3将煮好的牛肉和羊骨头捞出来,将羊汤过虑除去里边的调味品和残渣,煮好的羊汤十分浓厚。
4将小麦面粉取下1/10的量放进酵母菌和温开水生成略微硬一点的面糊放到温暖处发醇将剩余的小麦面粉放进盆里放进食用纯碱用冷水合成略微硬一点的面糊。将死面面糊擀开,将发后的醒面面糊放进正中间包起来搓成一个详细的面糊,静放10分钟。
5将面糊分为一个个小面糊,擀成半厘米厚碗扣大的饼形,将擀好的饼放进干净的不加点油的炒菜锅中。用叉子或是木筷将饼的表层扎上眼,那样烙出去的饼不容易凸起层,低火双面都烙着色就可以。
6将放凉的饼用力撕成手指甲尺寸的丁,还可以用刀割,将粉丝用凉小水泡软、木耳泡好掰成小朵,香莱切割成小段、葱切割成葱段、最好是再放点切割成末的青蒜苗,锅中倒进小半碗牛肉高汤,再倒进小半碗冷水,放进黑木耳和馍丁煮沸腾再文火煮2~3分钟。
7放进粉丝和切一片的熟牛肉(逆着丝袜高跟鞋切,假如牙头不太好就切割成和馍丁一样尺寸的小傅),用盐、白胡椒粉调好味,倒进海碗中撒上香莱和葱段青蒜泥就可以。糖蒜和辣酱、油辣子装进小碟中配着牛羊肉泡馍吃。
羊肉泡馍的做法步骤
作为陕西的一道有名的小吃——羊肉泡馍,你知道它是如何做的么以下是我给大家带来羊肉泡馍的做法,以供参阅。
羊肉泡馍的做法(一)
材料
新鲜羊肉500克,羊杂碎100克,大蒜3瓣,花椒1/2茶匙,八角2个,桂皮1/2茶匙,老姜1小块,干馍(或锅魁)2个,香菜1汤匙,盐1茶匙
做法
1将羊肉和羊杂碎在盐水中反复洗3-5次;老姜和大蒜拍碎,香菜剁细备用。
2大汤锅足量盛水,以淹过肉4厘米左右为宜;下花椒、八角、桂皮、老姜、大蒜一起中火煮一小时以上;直至肉烂汤浓;放盐调味即成。
3用筷子捞出肉和杂碎在菜板上切碎再回到锅中,再煮开。
4将杂碎连汤带肉盛于碗内,撒上香菜;馍或锅魁在炉上烤热,可用手撕或切成块放于碗内,立即上桌。
羊肉泡馍的做法(二)
材料
主料:中筋面粉500克,红薯粉条100克,青稞面20g,温水200克,牛肉500克,羊肉500克
辅料:大料,干姜,盐,水,料酒,胡椒粉,香菜,青蒜,花椒,肉蔻,香叶,酵母,碱,葱段,姜片,茴香,香油
做法
1、面粉与青稞粉、碱混合,置于一大盆中。
2、取8克干酵母加入200克温水中,搅拌均匀至溶化,静置3-5分钟。
3、将酵母水倒入面粉盆中,搅拌均匀后揉和成光滑的面团。
4、盖上保鲜膜,放于温暖处饬发30分钟左右。
5、待面团涨发至15-2倍大,取出重新揉圆,搓成长条状。
6、分切成等量的小剂子,逐一搓圆。
7、取一小块面团擀成长条形,卷起然后竖放。
8、再按压成扁圆形,用擀面杖再次擀开,然后用叉子在面团表面扎上汽孔。
9、平底锅中火加热后转小火,下入面团两面干烙至熟。
10、将烙好的馍切成小块备用。
11、准备好茴香5g、香叶3g、肉蔻1个、花椒10g、大料5g、干姜10g。
12、将香料用干锅炒香,加入冷水浸泡氽洗。
13、用纱布滤出,包起封口扎紧成料包。
、牛羊肉洗净,分切成片状。
14、将切好的牛羊肉倒入一大锅中,加入清水、料包、葱段、生姜浸泡8小时。
15、捡出葱姜和料包,将泡好的肉滤出备用。
16、另取一汤锅,加入大半锅清水,煮沸后下入牛羊肉片抄熟后捞出。
17、将抄熟的牛羊肉倒入汤锅中,加入料包、生姜、盐、料酒和2KG水,搅拌均匀。
18、盖上锅盖,大火煮沸后转小火,炖1个半小时。
19、炖汤的时候,将干红薯粉用清水泡发。
20、待汤煮至香气浓稠时关火。
21、取出料包和生姜,将肉捞出,剩下的汤即为羊肉泡馍的底汤。
22、将泡好的'粉条下入汤中,加入适量胡椒粉,煮沸后转小火再煮1分钟左右关火。
23、将牛羊肉和切好的馍装入碗中,加入粉条拌匀。
24、撒上切好的青蒜叶和香菜叶,最后浇上热汤,撒上香油即可。
羊肉泡馍的做法(三)
制作材料
主料:烙饼(标准份)200克
辅料:黄花菜(干)50克,木耳(水发)50克,粉丝50克,青蒜10克,香菜10克,羊肉(熟)100克
调料:盐4克,味精2克,胡椒粉2克
制作流程
先将烙饼掰成碎块;
黄花、木耳洗净撕碎;
粉丝泡发;
青蒜洗净择段;
香菜择洗净;
卤羊肉切片备用;

将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;
调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;
放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。
泡馍讲究汤清肉烂,煮汤是最重要的,骨汤和肉汤分开煮,肉先腌制20小时,再煮8-12小时。常见煮泡馍汤,一口近1米口径的大锅,下的调料使用50斤的面口袋,装满满一袋,投到锅里煮。讲究的卖家都是把一锅汤卖光就关门,所以味道好的泡馍店几乎都是早上7点开门,下午1点左右就关门了。
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