烤鱼片怎么做好吃又简单

核心提示活草鱼1尾(约1000克),白胡椒粉、盐、郎酒、姜葱浓汁、色拉油各适量。烤鱼片早年为大连等沿海城市的名优小吃。随着科学养植业的大力发展,各地鱼业发展迅速,由此,中国沿江各地也开始生产袋装烤鱼片,在餐馆和家庭中可采用现代炊具微波炉烤制,而今的

活草鱼1尾(约1000克),白胡椒粉、盐、郎酒、姜葱浓汁、色拉油各适量。

烤鱼片早年为大连等沿海城市的名优小吃。随着科学养植业的大力发展,各地鱼业发展迅速,由此,中国沿江各地也开始生产袋装烤鱼片,在餐馆和家庭中可采用现代炊具微波炉烤制,而今的烤鱼片已成中国人爱吃的小吃品种之一。食之可暖胃、和中。《医林纂要》认为,草鱼可"平肝、祛风、治痹、截疟"。

烤鱼片的特色

咸鲜微带辛辣,质地无刺适口。

如何做烤鱼片

草鱼去鳞、头、内脏,洗净,再去脊骨和肋骨后,用菜刀边刮肉边拣去小刺骨,然后将刮下的鱼肉拌上盐、白胡椒粉、郎酒、姜葱浓汁,取烤盘拌上少许色拉油,将拌好的鱼肉薄薄的摊压于烤盘内,放入微波炉内,并开小火8分钟后,翻面再开7分钟,然后再翻面,开中火烤3分钟,端出,冷却后装盘即成。

烤鱼片的制作要领:

注意肉中不要带刺,鱼肉摊入烤盘内要均匀。

选用鲜度好、个体大的三去马面鲀作原料(个体小、有异味或受机械损伤的应予剔除),先以清水冲洗干净,然后在流水中将两片鱼肉沿脊骨两侧一刀剖下,尽量减少脊骨上鱼肉,剖面要求平整。

莳萝烤鱼片材料鲷鱼片1片,红蕃茄1颗,橄榄油20㏄,莳萝叶20公克,盐适量,白胡椒粉适量,做法是:

1.红蕃茄洗净,切成四片备用。

2.所有调味料加入橄榄油混合均匀备用。

3.鲷鱼片洗净、沥干,再将作法1的红蕃茄片放在鲷鱼片上,并淋上作法2的调味料。

4.将作法3的鲷鱼片放入烤箱中,以180℃烤约15分钟即可。

1、鲈鱼去内脏洗净,从背部开花刀加盐腌5分钟入味;

2、姜切片,小红椒切粒,葱切成斜段,蒜用刀压一下;

3、黄豆芽洗净,洋葱切圈,芹菜切段,小红椒切粒备用;

4、锅上火放少许油,加入花椒干辣椒炒香,放入豆芽,加入盐、糖煸熟倒出;

5、锅中加油,可以稍微多一点,放入葱姜蒜、小红椒,慢火煎香,蒜上一点颜色后放入豆豉、花椒、干辣椒;麻辣的味道出来后,放入一些香辣酱(或豆瓣酱),加一点糖、盐、味精,略微一点水,加入香芹、花生米,炒好汁后放一边备用;

6、开火用另一个锅放入油,将腌好的鱼煎上色至两面金黄,上面放上黄豆芽、洋葱、芹菜,淋上调好的汁,撒香菜、花生米即可。

 烤鱼是指鱼类经过烤制之后然后进行烹饪的一种 方法 ,这种烹调方式实现了?一烤二炖?。是烤鱼界的一次新变革。现在提到?烤鱼?大多指?川味烤鱼?。那么,大家知道烤鱼怎么做好吃吗?下面我为你介绍烤鱼的7种做法。

 1.盐焗烤鱼的做法

 1、鱼身剖成两半,将鱼腮去除,鱼腹内的黑膜刮干净。

 2、盐焗粉倒入碗中,加精盐、碾麿胡椒碎涂抹于鱼身,鱼腹肚内;将鱼摊放在烤网上?暴腌?。

 3、土豆、胡萝卜、莴笋洗净去皮切块,洋葱切片,将土豆块、胡萝卜块、莴笋块倒锅中稍煎,洋葱丝倒入锅中煸香。

 4、杂蔬放锡纸的烤盘中,淋油,撒盐、用刷子将油料涂刷鱼身。

 5、鱼皮平铺在杂蔬上,撒迷迭香、胡椒碎,将烤盘放入预热200度的烤箱内,30分钟,中途需取出翻面再刷道油。烤好的鱼淋上柠檬汁。

 2.辣味烤鱼 的做法

 1、鲈鱼切开,大葱斜切片。姜切片。蒜苗、芹菜、香菜切段。

 2、平底锅烧热,放油,鲈鱼皮朝下中火煎。

 3、莲藕切片煮熟,把莲藕平铺在底,放上煎好的鱼。

 4、煎鱼的锅,放大葱,姜,蒜苗,香菜,芹菜,郫县豆瓣酱,干辣椒,八角,小茴香炒香,加生抽,料酒,糖,盐调味。

 5、炒好的调料汁倒入容器,铺在鱼的周围,烤箱200度放入容器烤10-15分钟,出炉撒上预留的香菜叶子。

 3.酱香烤鱼 的做法

 1、鱼去鳞撒上料酒和盐,腌制20分钟。

 2、将大葱、洋葱、芹菜切段,姜、蒜切片,

 香菜洗净切段,花生米压成碎粒。

 3、烤箱预热230度,腌好的鱼放到抹了油的烤架上,烤5分钟。

 4、刷香油,撒孜然粉和辣椒粉。用量根据自己的口味调整。放入烤箱,烤10-15分钟。

 5、炒锅上火放自制香料油烧热,放姜、蒜。

 葱炒香,放酱爆香,再放牛肉辣酱和豆豉一起炒香,喷料酒,放开水,放鸡汁和蚝油,芹菜和香油。

 6、将烤好的鱼放在铺了洋葱的烤盘上、将烧好的汁浇在鱼身上,撒上香菜、花生米。

 4.什锦烤鱼 的做法

 1、土豆块、洋葱片、胡萝卜切块,放盆中,倒烤肉酱拌匀,腌制。

 2、鱼从腹部切开,抹上烤肉酱,腌制30分钟入味。

 3、烤盘铺上锡纸,腌好的鱼放到烤盘里,将土豆块、胡萝卜块、洋葱片放在鱼上。

 4、将烤盘放进烤箱,190度20分钟,烤好后淋油,撒辣椒面,送入烤箱烤5分钟,出炉后撒上香菜末。

 5、豆豉香辣烤鱼

 1、草鱼表面划几刀,加盐、大葱、姜片和料酒抹,腌制;腌好的鱼表面刷油放入预热好180度烤箱中烤上十分钟。

 2、拿出来换个盘中再刷层油再烤十五分钟;锅烧热,放油,加豆瓣酱和豆豉酱翻炒。

 3、煸炒出香味后加大葱,姜片和大蒜瓣一起翻炒;翻炒几下后加入藕片和千张丝继续炒,加高汤。

 4、炒到断生后倒入,铺在鱼表面;放烤箱中烤制十分钟;端出来表面上撒上香菜段。

 6.香辣烤鱼 的做法

 1、鲈鱼洗净,剖去内脏,剁掉鱼头,将鱼自腹部开始,片开,留脊背处不剖,将鱼身上两面各斜倚三刀。

 2、鱼放入盆内,放入烤肉酱、生抽、花雕酒、葱、姜,腌渍2小时。

 3、平底锅烧热,倒油,转小火,将鱼放入,各面煎5分钟左右,西兰花焯水。

 4、锅子烧热,倒入少许油,放入洋葱丝、小米椒,煸炒,放入焯水的西兰花,放入少许盐,关火,撒黑胡椒末。

 5、将西兰花码在盘边,将洋葱平铺在盘中,小米椒排在盘边,将鱼码在盘内,撒上黑胡椒末。

 7、紫苏烤鱼 的做法

 1、鱼刮鳞去腮,剔除内脏,将鱼清洗干净鱼身对剖,内外拭干水分。

 2、用粗盐和黑椒碎均匀涂擦鱼身两面,将鱼放置搁架上,腌制入味,烤盘垫张锡纸,锡纸刷油,腌制后的鱼逐条铺入烤盘中。

 3、紫苏叶碎片撒入烤盘,烤箱预热200度,将烤盘放入,将鱼烤至香酥金黄时取出。

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