一、麻油鸡
做法:

1将鸡腿切块,先用半锅滚水汆烫去血水,捞出备用;
2炒锅加入麻油4大匙,放入姜片,小火煸炒至脱水焦黄,放入鸡块翻炒;
3倒入米酒与热水,中火煮约10分钟,盛出即可食用。
二、三杯鸡
做法:
1鸡肉斩大块,流水冲掉血水,大蒜去皮,生姜切片待用;
2热锅,先下玉米油,待油温升至7成,下麻油,待油温升至6成热时下蒜瓣、姜片、干辣椒煸香;
3下鸡块,翻炒至鸡肉变色;
4下酱油翻炒均匀,让鸡肉均匀上色;
5下米酒、冰糖、大火烧开,转中小火盖锅盖焖煮20分钟;
6待锅内汁水收至9成时,转大火,下九层塔翻炒1分钟,出锅即可。
三、大盘鸡
做法:
1鸡腿肉剁块,青椒撕块,葱姜蒜切末,土豆切块炸熟,葱切段;
2锅中放油,烧热,放入八角、姜末、干辣椒、葱姜蒜爆香;
3放入糖翻炒至起沫,丢入剁好的鸡腿肉,翻炒;
4炒至鸡肉变熟,加入炸好的土豆块继续翻炒,放豆瓣酱、盐、料酒、老抽、味精,翻炒片刻,加水炖半个小时至40分钟,水的量和肉平行。
5打开锅盖,丢入撕好的青椒和葱段,继续加盖炖大概20分钟即可。
四、口水鸡
做法:
1将活鸡宰杀洗净,去脚和翅尖,放入沸水中汆去血水,然后捞起用清水冲洗干净;
2锅中掺水烧到70摄氏度时放入鸡,下入葱花、姜片、花椒、料酒、精盐等;
3煮到刚断生时起锅,放入冷汤中浸泡,待冷后捞起,斩切成条形装入凹形器皿中;
4将红酱油、姜蒜汁、芝麻酱、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中兑成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即可。
五、咖喱鸡
做法:
1洗净切块,土豆与胡萝卜去皮切块,洋葱切丁;
2将洋葱爆香放入鸡块翻炒至外表成熟,倒入咖喱粉翻炒入味,此时在放入土豆、胡萝卜丁一起炒匀,再加入水大火煮5分钟后,转小火煮至熟透汤汁粘稠,最后加入盐等调料,勾芡即可。
六、土豆烧鸡
做法:
1鸡洗净,切块,加蚝油和料酒腌10分钟;
2干香菇提前泡发,土豆洗净去皮切大块;
3锅内放油大火加热至6成熟,放入葱姜八角煸炒出香味;
4加入腌制后的鸡块炒至变色;
5加入老抽和白糖翻炒均匀,加热水没过鸡块,再放入土豆和香菇,加盖用大火煮开,转小火焖煮1小时;
6最后调入盐,把火转成大火,将汤汁收浓即可。
七、宫保鸡丁
做法:
1鸡丁放碗里加盐、黄酒、味精、鸡蛋、生粉均匀搅拌上浆;
2取小锅加酱油、糖、醋、盐、味精、湿生粉调匀兑汁;
3铁锅加油300cc烧到6成热时放鸡丁滑油后倒出沥净;
4锅中留油20cc,先下干辣椒煸至棕红;
5随即下花椒炸香后放入鸡丁;
6倒入调味汁翻炒均匀,再加入花生,炒匀即可出锅。
八、红烧鸡块
做法:
1将鸡块洗净控干水分,加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐等拌匀,腌30分钟;
2捞出控干,逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深**捞出;
3炒锅上火放入少许油,烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫,下入炸好的鸡块;
4汤开后,用小火焖至酥,将鸡块捞出装盘,将原汤继续熬,至汤汁发黏时,淋在鸡块上。
九、香酥鸡排
做法:
1将鸡胸肉去除皮的部位,用刀背轻轻拍打正反两面;
2拍完洗净擦干,用刀从鸡胸肉侧面将鸡胸肉剖分为两半;
3将鸡胸肉用腌料腌10分钟后,加入蛋黄拌匀,用力抓,炸前再裹上炸粉;
4将4杯油烧热至7分熟,炸2分钟至外表呈金黄酥脆即可。
十、干锅鸡
做法:
1先将水发的木耳和香菇放到干净的锅里,控干水分;
2锅里放油,爆香葱姜、辣椒,然后将鸡肉倒进去,不要急着翻,慢慢煎到肉变成金**,再翻一面,继续煎。煎到两面都成金**,并且水分稍干即可;
3把肉拨到旁边,把控干水分的木耳和香菇倒进锅里,炒一下,放盐,然后和鸡肉一起翻炒;
4往锅中倒入大概三分之一瓶啤酒,盖上盖子焖,焖到汤汁基本收干即可。
蒸鸡腿肉的做法大全家常
做法如下:
材料:鸡胸肉,半勺盐、4勺料酒、3勺淀粉,鸡蛋白、2滴油。
1、在碗里倒入半勺盐、4勺料酒、3勺淀粉,鸡蛋白、2滴油,搅拌均匀。
2、准备鸡胸肉。
3、切成小条。
4、放入腌制汁中,腌制半小时左右。
5、准备调酱料汁:在碗里放入少许清水,倒入半勺白糖、1勺醋,1勺料酒,2勺酱油,两勺豆瓣酱,适量白芝麻搅拌均匀。
6、切葱姜蒜。
7、姜蒜爆香。
8、倒入肉条。
9、炒至变色。
10、倒入酱汁。
11、拌匀,大火收汁。
12、最后关火前放葱花。
13、成品。
鸡肉怎么做好吃的家常做法大全
清蒸鸡腿肉
主料:鸡腿1个
辅料:小葱1根,蒜4瓣,姜1小块;小米椒1根,料酒3勺、老干妈豆豉辣椒油1勺,生抽2勺,白胡椒粉1调羹,味精少量,糖少量,盐适量。
第一步:将鸡腿肉洗干净以后,斩成小段,冲洗干净血水备用;小葱切段,姜和蒜剁成茸备用,喜欢带一些辣味的,可以把一根小米椒剁碎备用。
第二步:鸡肉焯水,水中加入三勺料酒,将鸡块冷水下锅,这样可以更好的析出血水,让鸡肉更加爽滑可口,水煮开以后,鸡肉变色后捞出控水备用。
第三步:焯过水的鸡肉放在碗中,加入1勺老干妈豆豉辣椒酱,2勺生抽,少量的胡椒粉,味精,糖调味,再根据个人口味加入适量的盐,抓匀以后腌制20分钟入味。
第四步:将腌制好的鸡腿肉放入到敞口盘中,蒸锅中加足够的水,大锅旺火蒸20分钟即可,不需要太多时间,一盘爽滑解馋,长劲又刮油的清蒸鸡腿肉就做好了。
鸡肉的做法
1大盘鸡:材料需要鲜鸡一只、香叶、葱姜蒜若干、土豆四个、朝天椒一把、青红辣椒各一个、花椒一把、八角、皮带面、桂皮适量、生抽酱油、砂糖、盐。把鸡切寸方块用生抽、盐、料酒入味一下。起锅,将花椒下入炸透,在倒入鸡块、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、朝天椒翻炒几分钟,在倒酱油、水,注意水一定要没过鸡块哦,这时候加砂糖、盐、料酒焖15分钟。15分钟后倒入土豆,小火煮土豆就行,快要熟的时候倒入青辣椒红辣椒,稍微的等待一会就可以装盘了。
2辣子鸡:材料需要花椒、料酒、整鸡1只、姜、蒜、食用油、白糖、干辣椒、熟芝麻、盐、葱、味精,将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸,炸至外表深**后捞起待用。在放入适量的油,将干辣椒和葱切成3厘米长的段放入进去、再把姜蒜切片放入进去,再把炸好的深**鸡肉放进去,翻炒一下即可出锅。
3口水鸡:材料需要乌皮土仔公鸡1000克、花椒油10克、白糖10克、麻油30克、葱花10克、姜蒜汁30克、料酒30克、熟油辣椒50克、红酱油10克、熟白芝麻20克、熟花生末25克、味精25克、芝麻酱10克、醋10克。将公鸡处理好,起锅,水烧到70摄氏度放入鸡、葱节、料酒、姜片、花椒、精盐,断生一下就起锅,在放入冷汤中浸泡。这时候要调汁淋在上面,需要白糖、醋、味精、红油、熟油辣椒、花椒油、麻油、红酱油、姜蒜汁、芝麻酱,调好汁淋在鸡肉上面,再起锅烧热油,倒入姜蒜炒出香味后入干辣椒和花椒,在撒入味精、白糖、葱段、熟芝麻,浇在鸡肉上面即可。
鸡胸脯肉的做法大全 鸡胸肉的三种家常做法分享
做法一:材料准备青椒2个、三个鸡腿、姜5克、蒜3瓣、葱10克。把青椒清洗干净切成小块、把鸡腿洗净剁成小块并放到锅中干炒片刻盛出来备用。锅里放油,热了以后入葱、姜、蒜煸炒出香味。在放入鸡块翻炒两分钟,添加调味品盐、白糖、老抽、料酒,翻炒以后放入适量水烧开,小火炖20分钟放青椒、味精即可出锅。
做法二:材料准备土鸡1只、八角2粒、大葱5g、生抽5ml、花椒10粒、姜5g、料酒5ml、油5ml、盐5g、老抽4ml。将鸡肉洗净剁成大块放水中泡去血水,并且锅中烧水放入鸡块绰水一下,在捞出后放水中清洗干净。起锅,锅中放油放八角、花椒、大葱、姜炒出香味。在倒入鸡肉翻炒均匀,这时候需要加料酒、生抽、老抽翻炒均匀。在加入开水,大火烧开在转小火炖30分钟左右。时间一到加入盐大火收汁即可。
做法三:材料准备鸡肉500克、尖椒100克、干辣椒适量、料酒、姜适量。尖椒切块、姜切成厚片、干辣椒切段、鸡肉切块。锅加热放入适量的油,将鸡块倒入、姜片、料酒倒入炒一下,在放豆瓣酱、干辣椒段、花椒、八角翻炒一下,在加入适量的水,水覆盖鸡肉炖。20分钟后将蒜倒入、鸡精放入烧5分钟,汁快干的时候倒入尖椒翻炒即可出锅。
鸡胸肉都有哪些好吃的做法?
1、香煎鸡胸肉:
主料:鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、秋葵1根、圣女果适量。
辅料:食用油5毫升、胡椒粉3克、盐3克。
做法:
(1)清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫。
(2)紫甘蓝切丝,黄瓜切片,秋葵切段,圣女果对半切。

(3)鸡胸肉打花刀。
(4)倒入食用油,放入鸡胸肉,煎至两面微黄。
(5)加盐和胡椒粉,煎至两面金黄。
2、凉拌鸡胸肉:
主料:鸡胸肉适量。
辅料:葱姜适量、料酒适量、蒜末适量、生抽适量、蚝油适量、食盐适量、辣椒粉适量、辣椒碎适量、熟白芝麻适量、孜然粉适量、孜然粒适量、鸡精适量、小米辣适量、香菜适量。
做法:
(1)去掉鸡胸肉的筋膜,然后切成薄片。
(2)鸡胸肉中放入葱姜、料酒、生抽、蚝油、食盐,抓匀,腌制半个小时。
(3)调凉拌汁。碗中加入辣椒粉、辣椒碎、熟白芝麻、孜然粉、孜然粒、蒜末,浇上热油,搅拌均匀,然后再加入一点蚝油、生抽、食盐、鸡精,搅匀,凉拌汁就调好了。
(4)锅里面放一点油,把鸡胸肉放入锅中,煎到双面金黄。喜欢吃有嚼劲儿的可以多煎一会,这样吃起来更有韧劲。
(5)煎好的鸡胸肉放入碗中,倒入调好的凉拌汁,抓均匀。
(6)放入香菜,小米辣,凉拌鸡胸肉就做好了。
3、红油鸡胸:
主料:鸡胸肉300克、金针菇200克。
辅料:辣椒适量、白芝麻适量、大蒜20克、生抽2茶匙、香醋2茶匙、白糖1茶匙、食盐适量、味精少许。
做法:
(1)鸡胸肉300克、金针菇200克、葱姜、蒜末、蚝油、生抽、辣椒粉、味精、白糖、食盐。
(2)鸡胸肉洗净冷水下锅,加入葱段、姜片、1茶匙料酒大火煮至微沸改小火焖煮10分钟。
(3)鸡胸肉中小火焖煮大约10分钟左右,关火,盖上盖子继续焖10分钟。这样焖好的鸡胸肉会更嫩一些,不干不柴。
(4)煮鸡胸肉的时候来处理料汁,辣椒粉和白芝麻放入碗中混合均匀。烧热油分次淋在辣椒粉上,快速搅拌均匀静置几分钟,一份简单的红油就做好了。
(5)另取一碗,依次放入大蒜末、鲜味酱油、香醋、白糖、味精、食盐拌匀。
(6)把步骤(4)中的红油倒入料汁碗中拌匀即成红油料汁。
(7)金针菇去老根洗净,入沸水锅中焯水。
(8)焯过水的金针菇控干水份,放入盘子底部垫底。
(9)焖煮好的鸡胸肉取出切片。
(10)切好的鸡胸肉码放在金针菇上,淋上调好的红油酱汁。
(11)撒点香葱末提色,一盘快手小凉菜就做好了,既简单又快手。
鸡肉的做法大全家常菜整只鸡的做法?
倒也不是为了减脂什么的(因为我已经瘦好多了哼哼),一个是为了增加蛋白,另一个是还能时不时给我家小动物们加加餐:)
话不多说,开始吧,学就完事儿了!
重申,不是极端严格的菜谱,只是在低脂的基础上尽可能做得好吃,低脂是种生活方式,好吃心情愉悦才更容易坚持下来~
| 茄 汁 鸡 胸 肉 |
点评:茄汁开胃不易出错,还能加点喜欢的蔬菜
1、150g鸡胸肉切小块,加半勺黑胡椒粉、半勺盐、1勺料酒、半勺淀粉、1勺生抽,腌个20分钟。
鸡胸肉的好吃做法合集,减脂的有福了
2、番茄去皮(底部划十字,倒扣入锅中,水里烫一下很好撕皮),切小块,锅中放一点点油,倒入番茄炒至略微出汁后,加100ml左右的热水,小火煮6分钟让番茄变成糊状。
3、加入腌制好的鸡胸肉炒至变色。
4、再加入45g杂蔬丁,加入半勺盐,大火收汁约1分钟。茄汁鸡胸肉完成!
| 无 油 鸡 柳 |
点评:拿来当零嘴,一口一个停不下
菜谱参考@小猴姐姐
1、140g鸡胸肉洗净切长条,用刀背轻轻拍打(可以让口感更嫩),放入碗中。
2、加2勺料酒、1勺酸奶、一个蛋清、少许盐、辣椒粉和黑胡椒粉拌匀后腌制20分钟。
用酸奶可以让鸡胸肉口感更加嫩一些,如果不想吃辣也可以不放辣椒粉。
3、碗里或者碟子中倒入25g面包糠平铺开,将腌制好的鸡胸肉条蘸满至均匀。
4、烤箱预热200度,烤盘垫油纸,放入裹了面包糠的鸡柳,待烤箱温度达到后放入烤箱中层20分钟后取出,完成。
根据自己切的厚度来决定烤箱时间,如果切比较细薄可以烤约15分钟左右。
| 盐 焗 鸡 胸 肉 |
点评:咸香多汁,15分钟左右搞定~
1、1块鸡胸肉洗净沥干水分,横向片成两片,用刀背或松肉锤轻拍。
2、鸡胸肉先加入半勺料酒涂抹均匀,再加入半勺盐焗鸡粉和小半勺海盐,表面抹上少许油,最后在表面贴上几片姜片腌制20分钟。
3、电饭锅锅底抹上薄薄一层油,放入鸡胸肉,加入2勺水后按下煮饭键煮8分钟。
4、待鸡胸肉一面金黄后,翻面再煮6分钟。电饭煲盐焗鸡胸肉完成!
一起快乐的吃鸡~
白斩鸡
材料:土鸡、葱、沙姜、生抽。
做法:
烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。
特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
2干炸鸡
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐。
做法:
将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐。
3沸油鸡
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒、盐。
做法:
将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用筷子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
4锅烧鸡
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
做法:
将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
5香酥鸡
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐。
做法:

将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金**,切成小块盛盘内。
6香菇鸡
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油。
做法:
将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。


