虾仁炒黄瓜的做法
1 黄瓜去皮对半切开挖瓤去籽再切成条,虾去头去壳去虾线留尾、背部开一刀,葱切成小段;

2 烧热炒锅,下少许油,先下虾仁;
3 待虾仁两面变色后,盛出待用;
4 锅中再下适量油,倒入黄瓜条翻炒均匀;
虾仁炒黄瓜的做法是怎样的
5 往锅中调入冬菜;
6 将黄瓜和冬菜翻炒均匀后,放入虾仁,并淋入少许开水;
7 盖上锅盖,焖2分钟左右至汤汁渐干黄瓜入味;
8 焖好后,放入葱段;
9 翻炒均匀,适量盐调味即可。
黄瓜,口感清香,脆嫩多汁,还有清热解毒,促消化的效果,炎热的夏季吃再适合不。黄瓜本身就是夏季的应季瓜果,只是现在大棚种植的原因,一年四季都能买到,但口感上来说还是夏季的最好吃。
虾仁
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶[1]?的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
用虾仁来炒老黄瓜,是潮汕人家夏日很常见的一道家常菜,我一吃就喜欢上了,尤其是调味中的那一点点冬菜,于我的口味来说,有着画龙点睛之秒。炎炎夏日,胃口不好的时候,这道味道清鲜的虾仁炒黄瓜,总会让人食指大动。
怎样做黄瓜虾仁鸡蛋汤
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法步骤
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解11.
黄瓜插丝,剁碎,后撒少许盐,因为黄瓜水分比较大,撒上盐让水分先释放出来,免得包的时候出水太多,成了黄瓜汤,撒盐作用就在于此
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解22.
挤的黄瓜汁,不要倒掉,和面用,这样营养不浪费的喔~用纱布把黄瓜馅包住,用点力气把汁儿挤出来
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解33.

和面,用挤出来的黄瓜汁儿来和,可以看得出面团上有清新的绿色吧!
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解44.
打鸡蛋、切虾仁,切碎后可以跟鸡蛋一起入锅炒
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解55.
炒鸡蛋、虾仁,炒熟后用铲子铲碎碎,或者拿出放菜板上剁碎
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解66.
虾仁开背挑出虾线
切小段
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解77.
调馅,这个完全是依个人口味了,盐、色拉油、香油,搅拌馅料均匀即可,但是记住顺序要先放盐后放油,因为先放油的话,油包住菜后就不好如盐味儿了
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解88.
做剂子,擀面皮,擀薄点,因为不是肉馅的,不用太厚了
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解99.
包饺子:揉面、做剂子、擀饺子皮,包馅,呵呵,包饺子,包饺子,捏捏捏
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法图解1010.
哈,味道不错!很清香
黄瓜虾仁鸡蛋汤做法步骤:
1.将黄瓜洗净、虾去皮扒成虾仁
2.黄瓜切片
3.油热后,将虾仁倒入炒至变色,加黄瓜片炒

4.加水,没过黄瓜即可
5.水开后,淋入打散的鸡蛋
6.只需一点盐调味即可
小贴士:这道菜无需过多的调味料,只需一点盐来调味即可,调料过多会掩盖黄瓜的清香味


