怎样做宫保鸡丁

核心提示主料:鸡腿、花生米辅料:葱、姜、蒜、食用油、干辣椒、花椒粒、辣椒面、料酒、淀粉、盐、米醋、酱油、糖白1. 准备好需要用的原料。2. 先来处理花生,用热水浸泡生花生,十分钟后即可轻松去除红衣。3. 用中温的油将花生仁炸制外表焦黄,沥干多余的油

主料:鸡腿、花生米

辅料:葱、姜、蒜、食用油、干辣椒、花椒粒、辣椒面、料酒、淀粉、盐、米醋、酱油、糖白

1. 准备好需要用的原料。

2. 先来处理花生,用热水浸泡生花生,十分钟后即可轻松去除红衣。

3. 用中温的油将花生仁炸制外表焦黄,沥干多余的油份,放凉备用,炸花生米凉透了才会更酥脆。

4. 鸡大腿剔去骨,去筋,将鸡腿上多余的油脂去除,我保留了小腿上的一部分鸡皮,大腿上部的鸡皮太过油腻,我将它们去除了。用刀在鸡肉上均匀的轻切十字花刀,这样便于稍后的腌制入味。

5. 把鸡腿肉切成丁后加入料酒、淀粉、盐、姜片后用手抓几下,腌制半小时以上。

6. 蒜切片,待会炝锅用。葱段从中间抛开,切成丁。

7. 炒这道菜要急火快炒,所以要在炒菜前用白糖、酱油、醋、料酒调一碗芡汁。

8. 锅热后放入油,油热后先放花椒,煸出香味后,将火调小再放入辣椒碎,此时油温要低,不然辣椒会糊,辣椒呈红褐色即可。

9. 倒入蒜片煸炒片刻后,倒入鸡丁后转大火,煸炒散开后,加入料酒和辣椒面,炒出红油后烹入已经调好的芡汁。

10. 出锅前放入已经放凉的花生仁和葱丁,翻炒几下后出锅享用。

分享给您个详细的宫保鸡丁的做法,该做法来自于豆果美食。您可以对照下自己的做法看看。

“这是一周前做的了,由于没有时间更新,就给耽误了,今天抽空给补上。宫保鸡丁由由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成,其鸡肉鲜嫩,花生酥脆,再加上辣椒的香辣,真是欲罢不能。”

食材明细

主料

鸡胸肉250g

黄瓜1根

红辣椒适量

花生1碟

辅料

食盐2茶匙

味达美适量

白糖适量

胡椒粉适量

葱适量

姜适量

蒜适量

料酒适量

淀粉适量

咸鲜口味

烧工艺

廿分钟耗时

简单难度

家常版宫保鸡丁的做法步骤

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1

鸡肉洗净切丁,葱姜切片,加入适量料酒、胡椒粉、食盐腌制;

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2

黄瓜切丁,辣椒切段,葱切段,蒜切片,花生米油炸脆后冷却备用;

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3

热锅入油,加入花椒、葱姜蒜辣椒爆香;

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4

加入鸡胸肉翻炒,然后加入味达美、白糖、食盐、淀粉、胡椒粉兑好的料汁翻炒入味;

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5

倒入黄瓜丁翻炒,起锅前倒入炸好的花生米,翻炒收汁起锅装盘即可享用;

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小窍门

1.花生不要早放,否则就不酥脆了;

2、提前调好味汁也是这道菜制作的关键;

来自 美食天下?家夏?的作品

使用的厨具:炒锅

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