菌菇类的做法介绍

核心提示菌菇类的做法也比较多种多样,常见的做法有做成菌菇煲、菌菇汤、炒菌菇等,很多时候喜欢搭配一些肉类来做成煲仔类食物或煮汤。下面我为大家介绍菌菇类的做法,希望能帮到大家!   菌菇煲的做法:  食材:干云耳20克、杏鲍菇150克、茶树菇100克

 菌菇类的做法也比较多种多样,常见的做法有做成菌菇煲、菌菇汤、炒菌菇等,很多时候喜欢搭配一些肉类来做成煲仔类食物或煮汤。下面我为大家介绍菌菇类的做法,希望能帮到大家!

  菌菇煲的做法:

 食材:干云耳20克、杏鲍菇150克、茶树菇100克、蘑菇100克、草菇100克、冬菇100针菇100克;大白菜300克、牛筋丸、猪肉丸、墨鱼丸、虾丸、蟹肉 棒各适量、葱2 颗、姜2片、花生油2茶匙、 盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、胡椒粉少许

做法:

 1、预先把云耳泡开,处理干净;肉丸先取出来解冻;将所有材料洗干净,杏鲍菇切片、茶树菇切段、草菇切开两边、冬菇去蒂、金针菇切去头;大白菜洗干净后切成大块;葱切段;

 2、锅内烧开水,加入少许盐,把所有菇(金针菇除外)倒入灼一下捞起沥干水分。

 3、锅内重新放入适量清水和姜片,烧开后加入花生油、大白菜、云耳和肉丸,待煮至菜快熟、肉丸已发大时加入蟹肉 棒、所有菇类和葱段,整锅煮熟后加入盐和鸡精,撒上少许胡椒粉就可以上菜了。

  炒菌菇的.做法:

 材料:花菜100g、菌菇100g、油适量、盐适量、虾仁适量、生姜片适量、鸡精适量、生粉适量、料酒适量

 做法:

 1、花菜切成小朵后洗净,菌菇切片洗净。

 2、锅内水烧开后倒入花菜和菌菇绰水,捞起后过冷水洗净。

 3、虾仁用生粉和料酒腌制半小时。

 4、锅内倒油,油温5分热,加入生姜片爆香,然后倒入虾仁爆炒至变色捞起待用。

 5、锅内留余油倒入花菜和菌菇翻炒均匀后加入盐。

 6、加入适量的开水,盖上烧至花菜熟。

 7、之后打开倒入虾仁翻炒均匀。

 8、加入适量的鸡精调味翻炒均匀后熄火。

干针蘑菇怎么做好吃

材料

空心菜1小束金针菇1/2包蒜头3瓣辣椒1/3根盐酌量白胡椒粉少许

做法

1

准备食材

2

空心菜洗净沥干切成小段,金针菇去尾端洗净撕开,蒜切末辣椒切细圈

3

锅热放1小匙麻油,转中小火炒香蒜末辣椒

4

接着放入沥干水份的金针菇和空心菜转中大火快炒

5

最后加入调味料炒至空心菜软即可关火盛盘

金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体,营养丰富,清香扑鼻。其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡**,干部形似金针,故名金针菇。还有一种色泽白嫩的,叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原粮之一。

营养价值

1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;

2. 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;

3. 金针菇中含锌量比较高,也可有促进儿童智力发育和健脑的作用;

4. 金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处;

5. 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;

6. 食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。

问题一:干蘑菇怎么做好吃 干蘑菇尽量不要进行水发,长时间的浸泡过程会让蘑菇中的营养成分流失,正确的吃法应该是:

1、先将干蘑菇放在淡盐水中浸泡5分钟,洗净后放入适量淀粉在进行清洗,用清水将蘑菇中的淀粉洗净即可备用。

2、将蘑菇倒入锅中加入适量的水,放入少许鸡精,盐即可,大火煮沸后改文火,熬制45分钟左右,这时的蘑菇汤就会很鲜,味道非常可口,但是蘑菇基本上就没有什么味道了,营养都在汤里呢。你可以用蘑菇汤煮面或是炒菜的时候做高汤用都不错

3、如果不想喝汤,就是做菜来吃的,建议将洗净的蘑菇和鸡肉放在一起炖,由于鸡肉中的鸡皮上有很多油脂,而蘑菇比较干,正好相搭配,肉不会很腻,蘑菇也不会很干很柴,吃起来会很舒服!要注意的是:不同的蘑菇有不同的吃法,不是所有的蘑菇都适合炒着吃,也不是所有的蘑菇都适合煮汤如:草菇、口蘑适合炒,茶树菇就适合炖,竹荪、白灵菇、猴头菇就适合调汤。

问题二:野生干蘑菇怎么做好吃 小鸡炖蘑菇的做法

1.准备食材,干榛蘑用流水冲去表面的浮土,然后用温水浸泡20到40分钟,然后挤净水分,用厨用剪刀剪去硬根

2.浸泡榛蘑的水静置至澄清

3.土鸡洗净沥水,剁成块。锅里加凉水,再将剁好的土鸡放入锅中

4.大火烧开后继续煮3分钟,撇净上面的浮沫,然后将鸡块捞出控水待用

5.锅里倒油烧热,放入葱白、蒜、姜、八角和干辣椒,炒香

6.放入鸡块,翻炒至鸡块表面微焦

7.放入生抽和花椒粉,翻炒均匀

8.将榛蘑铺在鸡块上面,再将浸泡榛蘑的水倒入锅中,加盐调味

9.炖煮30到40分钟,至鸡块软烂就可以了

问题三:晒干的针蘑菇怎么做好 干蘑菇,如果确认无毒无害的情况下,用水浸泡发制膨胀后加入炖制菜肴中一同炖煮就行了。浸泡蘑菇的水沉淀澄清后可以加入菜中,代替高汤。

问题四:干的针蘑菇真假 可以使用温水浸泡试验的,蘑菇最明显的特征就是有特定的菌盖,菌柄,还有菌褶和菌根。

其组织的肉质的,菌肉组织是菌丝体构成的。 如果是冒充的,很明显就可以区别开来了。

问题五:为什么干针蘑会有臭味 因为那是菌类的,它的生长环境本来就是臭臭的地方,哈哈~没事的,洗洗就好了,浸泡完之后就好了

问题六:银针菇能晒干吗 这个是可以晒干的。

问题七:哪些蘑菇不能一起吃?蘑菇汤还有哪些更美味的做法? 蘑菇只要是没有毒的都可以混在一起吃,我们饭店以前做过菌汤,菌汤其实最重要的是底汤的熬制,现在市场上鲜蘑菇的种类并不多,大多数饭店做菌汤用的蘑菇基本上都是经过加工和防腐的袋装蘑菇,这样的蘑菇营养成分还是有的,但是味道却明显消失得差不多了,所以我们做菌汤用的底汤都是用干蘑菇来提味增香的,干蘑菇一般选用干针蘑和干黄蘑,把两种蘑菇洗净用纱布包上,放入清水中煮出香味即成底汤(最好熬底汤时放一些鸡骨或猪骨会更鲜美一些)。

调味料基本都差不多:盐、味素、白胡椒粉、蘑菇精、鸡汁(或鸡精)、糖、葱花(出锅前放)、姜片、香油(根据口味,可不放)。

问题八:(食品法规标准)请问针对干的黑木耳、干香菇等,国内外有相关标准法规么? 黑木耳国家标准GB/T6192-2008

香菇国标GH/T1013-1998

标准里面相关内容有说明,在百度搜看可以找到。

 
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