香菇的几种常见的家常做法

核心提示香菇不仅是非常鲜美,而且营养价值是非常的高的,我们在餐桌上是可以经常的看到的,我们食用香菇是可以很好的提高身体的免疫力的,还有降血压、降血脂的功效,香菇的做法是比较的多的,下面我们就是来看看总结的几种香菇的做法吧。   红烧香菇:  材

 香菇不仅是非常鲜美,而且营养价值是非常的高的,我们在餐桌上是可以经常的看到的,我们食用香菇是可以很好的提高身体的免疫力的,还有降血压、降血脂的功效,香菇的做法是比较的多的,下面我们就是来看看总结的几种香菇的做法吧。

  红烧香菇:

 材料:干香菇、红椒、耗油、老抽、糖等。

 1、干香菇提前发好,沥干水分。

 2、锅内入油,油7成热后加入香菇翻炒。香菇变软时,加入水煮开,水没过香菇为宜。

 3、水开后加入耗油、老抽、糖调味,同时加红椒入锅。大火煮沸,转中小火烧15-30分钟。

 4、大火收汁儿,捞出香菇。然后将剩余的汤勾芡,浇在盛出的香菇里。

 我们食用这道菜是可以很好的强身健体的,能够很好的增强对疾病的抵抗能力,促进对胎儿的发育,所以是适合孕妇食用。

  香菇炒肉:

 材料:猪肉、香菇、姜片、酱油、鸡精、白糖、酱油、老酒

 1、猪肉切片,放入适量酱油(大概一勺左右)、鸡精、淀粉,用手抓匀放那入味,记得一定放水淀粉,它可以让肉更嫩,炒出牛肉的口感。

 2、鲜香菇洗净,去蒂,切片待用。

 3、锅内放油,姜片葱头爆香,油温一定要热时放入腌制的肉快速翻炒,待肉变色马上盛起备用。

 4、锅内放油,把香菇放入炒,加盐、鸡精、白糖、酱油适量,一直炒到香菇出水,然后放入之前炒好的肉,加老酒,煸炒。待汁水收完,放入葱段起锅完成。

 香菇是高蛋白、低脂肪是食物,含有一种一般的蔬菜都缺乏的麦留醇,是能够转化为维生素D,被我们的人体吸收后,是可以对宝宝的健康有帮助的,减少疾病的困扰。

 香菇拥有很强大的营养价值,这也使得香菇很是受人们的欢迎,香菇也是成了经常食用的食物了,香菇的做法也是在一直不断的改善,每个人的口味和做法是不一样的,所以我们是可以结合自己的口味进行制作符合自己喜欢的美味。

香菇的做法有哪些?

用料

主料

面粉100克

水60克

酵母2克

辅料

细砂糖

20克

可可粉

适量

#香雪面粉香菇造型馒头#的做法

1.

首先准备好食材

2.

酵母和温水混合均匀,静止5分钟备用。

3.

将酵母水和香雪尚品雪花粉混合均匀,成一个光滑的面团,用保鲜膜盖好发酵。

4.

发酵到面团两倍大,用手指戳一下不会回弹也不会塌陷就是发酵好了。

5.

发酵好的面团再揉5分钟左右,去除一些气体,然后先分出40g的面团各四个揉圆,剩下的面团分成4等份作为“香菇”的柄。

6.

再发酵第二次。

7.

发酵好后在圆的部分撒上可可粉,蒸大概10分钟,关火闷5分钟即可。然后再圆形面团的底部用刀划开,塞进“香菇”的柄即可。

烹饪技巧

撒可可粉一定是第二次发酵后撒,如果包子蒸得好,花纹越清晰。

香菇炒菜花

材料

菜花250克,香菇15克,鸡汤(用炖鸡、煮鸡的稀汤适量加水制成)200克,葱、姜各2克,淀粉10克,味精2克,精盐4克,鸡油10克,花生油15克。

操作

1.菜花洗净,去蒂,掰成小块,这比用刀切小块整齐,无刀口锈味,好看好吃,然后再用开水焯透;葱、姜洗净切丝;香菇洗净,去根,大块撕开。

2.锅上火,入花生油,烧热后放葱,到散发香味,再放入鸡汤、盐、味精,烧开后,将葱、姜捞出,再将香菇、菜花分别码入锅内,用微火煮烧,至菜料入味后,淋入淀粉勾芡,加入鸡油、味精,颠翻均匀,即成。

清炖木耳香菇

材料

香菇50克,木耳25克,姜片、葱段、料酒、精盐、熟脂油、鸡汤各适量,味精、胡椒粉各少许。

操作

1.将木耳、香菇分别泡好发起,去杂质,洗净,并将泡发的水澄清留用。因为泡发香菇、木耳的水澄清后还要用,所以,在泡发前,香菇、木耳要拣洗干净,去土沙,去杂质,以保证泡发的水清洁可用。

2.将猪油、香菇、木耳、精盐、料酒、姜片、葱段放在砂锅中,加入泡发木耳、香菇的水和鸡汤,先用武火烧沸,撇去浮沫,再改用文火炖至木耳、香菇入味,拣去葱段、姜片,加入味精、胡椒粉调味即成。

香菇干贝豆腐

材料

水豆腐300克,水发香菇片50克,牛奶150克,青豆15克,水发干贝30克,鸡蛋清6只,熟火腿片15克,料酒、精盐、味精、湿淀粉、熟猪油、肉汤各适量。

操作

1.将鸡蛋清磕入大碗内,放入水豆腐、精盐、味精、牛奶,打搅均匀,装入汤盆内,上笼用温水蒸20分钟取出,不要蒸老,再用小刀划成菱形的块。

2.将干贝用温水洗净,放在碗内,加入料酒、肉汤,上笼蒸烂,二者蒸的程度不同,因此二者不可同笼蒸,然后倒入炒锅内,加入火腿片、香菇片、青豆、精盐、味精,烧沸后用湿淀粉勾芡,淋入少许明油(用猪油),浇在豆腐上即成。

 
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