香菇有哪些做法

核心提示香菇的营养价值非常丰富,经常吃香菇对我们的'身体健康是非常好的,能够有效预防癌症的发生。那么日常生活中香菇的做法是怎样的呢?下面我们一起来看看吧。   香菇的做法   材料  豆腐300克,瘦猪肉50克。  香菇8朵,红辣椒2个。  葱

 香菇的营养价值非常丰富,经常吃香菇对我们的'身体健康是非常好的,能够有效预防癌症的发生。那么日常生活中香菇的做法是怎样的呢?下面我们一起来看看吧。

  香菇的做法

  材料

 豆腐300克,瘦猪肉50克。

 香菇8朵,红辣椒2个。

 葱、姜、蒜,盐,老抽。

 花椒粉、白糖、味精、植物油。

  做法

 1、首先我们要将香菇清洗干净,然后再将其切成长方片,然后下入锅中,将其煎成黄金色即可。

 2、香菇去蒂,切成四块;红辣椒切段。

 3、葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝。

 4、然后在锅中加入适量的植物油,等到植物油烧到7成热的时候,就可以加入适量的肉丝进行不断地翻炒。

 5、放入姜葱蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒。

 6、放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽。

 7、加一碗水(最好是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅。

  香菇炒肉

  材料

 瘦猪肉200克,鲜香菇200克。

  调料

 猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克。

 玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克。

  做法

 1.首先我们要将肉清洗干净,然后将其切片,紧接着将香菇洗净并将其切成片,备用即可。

 2.肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉。

 3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁。

 4.炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开。

 5.待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成。

香菇的各种做法

 香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。下面是关于香菇的.做法大全,请参考!

香菇的做法有哪些

  香菇油菜

 材料油菜3棵,香菇半斤,欣和酱油2大匙,蚝油1匙。

 做法

 1.油菜下水稍微绰一下,捞起放凉水里。

 2.中火,少量油下葱姜蒜炒香。

 3.下香菇块煸炒一下。

 4.加1/4左右的水,加欣和酱油、蚝油翻炒,直到香菇出水。这时趁锅里熬着香菇的时间,把油菜摆在盘子里。

 5.香菇收汁差不多的时候,可以加一点水淀粉勾芡,把香菇浇在摆好的油菜上。

  香菇焖豆腐

 材料豆腐300克,瘦猪肉50克,香菇8朵,红辣椒2个,葱、姜、蒜,盐,老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油。

 做法

 1.豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金**。

 2.香菇去蒂,切成四块;红辣椒切段。

 3.葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝。

 4.锅内放适量植物油,烧热后放入肉丝炒散。

 5.放入姜葱蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒。

 6.放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽。

 7.加一碗水(最好是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅。

  麻辣香菇鸡

 材料草鸡1只,干香菇若干,郫县豆瓣酱,老抽,蚝油,花椒,糖,味精,盐,胡椒粉,姜片,蒜头,葱花。

 做法

 1.鸡切块,用胡椒粉、盐、蚝油腌制半小时。

 2.香菇泡发后洗干净,一切二。

 3.坐锅热油,煸炒姜片、蒜头、郫县豆瓣酱、花椒。

 4.然后把鸡倒下去一起翻炒片刻。

 5.加料酒、老抽、水,煮开。

 6.倒入香菇翻炒一下,慢火炖。

 7.等汤汁差不多时候,加糖收一下,撒上葱花、味精即可。

  香菇炖鸡

 材料鸡肉若干,干香菇5-8只,红枣2-4颗,大葱1-2根,姜片少许,食盐少许。

 做法

 1.干香菇清洗干净后,用温水发泡备用。发泡时间以香菇变软、香味散发为宜。

 2.泡香菇的水不要倒掉,炖鸡的时候备用。

 3.红枣清洗干净后,用剪刀在红枣两侧剪2-3下的小口(表皮较韧,剪开利于香味出来) 。家常菜谱

 4.鸡肉切块后,放入锅中用水大火烹煮,待煮出大量血沫后迅速出锅。

 5.用冷水把鸡块上残留血沫冲洗干净后备用。

 6.大葱切段后和姜片一起放入干净锅底,在葱姜上面架鸡块,在鸡块上面架香菇和红枣。

 7.锅中葱姜、鸡块、香菇红枣三层摆放后,倒入香菇发泡水,水面刚刚淹过香菇为宜。

 8.加入适量食盐后,小火慢炖1小时以上,待鸡肉炖熟后出锅。

  香菇鸡肉粥

 材料大米,香菇,鸡腿肉(或鸡胸肉),玉米粒,胡萝卜,盐,鸡精。

 做法

 1.蔬菜都切成丁,鸡腿肉片成小片,大米淘洗干净,加入适量的水,开始煮粥。

 2.等粥煮开,放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片,和鸡肉搅拌均匀继续熬。

 3.煮到浓稠后,加入一点盐、鸡精调味即可。

1、香菇青菜

香菇可以做成香菇青菜来吃,这种做法是青草类的一种,是比较简单的,而且味道也是非清爽的,首先要准备适量的香菇和适量的青菜,把香菇在水中浸泡洗干净后,捞起来沥干水分,把青菜也清洗干净后,捞起来沥干水分,锅里面摆入少量的植物油,烧了以后先把青菜放进去,稍微翻炒片刻,再把香菇也放进去,一起进行翻炒,翻炒一定要均匀,炒香以后滴入少量的水焖5分钟即可。

2、香菇炖鸡

把香菇和鸡配合在一起做成的菜肴绝对是非常鲜美的,而且也是非极具营养的,首先要准备一只鸡,将鸡宰杀后去除内脏清洗干净,在准备适量的香菇,将香菇浸泡清洗干净,然后把鸡放到锅里面加入水,再把香菇也倒进去,放入适量的盐和适量的味精以及其他的一些调味料,然后用大火将其煮熟即可。

3、香菇排骨汤

香菇还可以用来煲成汤饮用,味道可以说是非常鲜美的,而且配合的方法有很多,在这里推荐大家把香菇和排骨一起做成汤喝,不仅能够提升其营养价值,而且还可以起到温补强身的效果,首先要准备适量的香菇和适量的排骨,将香菇浸泡,等其泡发以后洗干净捞出来沥干水分,把排骨也清洗干净,然后一起入锅,加入水和调味料,煮熟煮透后即可。

 
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