香椿拌豆腐的做法是什么??

核心提示香椿拌豆腐的做法如下:主料:香椿:适量、内脂豆腐:一盒辅料:盐:适量、香油:适量生抽:适量醋:适量做法步骤:1、烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿;2、将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿;3、香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和

香椿拌豆腐的做法如下:

主料:

香椿:适量、内脂豆腐:一盒辅料:

盐:适量、香油:适量生抽:适量醋:适量做法步骤:

1、烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿;

2、将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿;

3、香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋(不喜欢的可以不放这两样)搅拌均匀;

4、内脂豆腐一盒,从盒中取出放盘中;撒上调好的香椿末儿即可。

香椿拌豆腐清火补钙,有的人(男性较多)体质偏热,工作压力大,容易上火,如果用上述办法处理过的香椿凉拌豆腐,有着清热解毒的食疗功效。这道菜白绿交互,清香爽口,又能促进食欲,是适合早、中、晚任何一餐的美味菜肴。香椿拌豆腐中钙的含量很高,是膳食补钙的有效途径。

豆腐有哪些花样做法,鲜香浓郁超美味,吃了让你停不下来呢?

香椿拌豆腐的做法如下:

主料:

香椿:适量、内脂豆腐:一盒辅料:

盐:适量、香油:适量生抽:适量醋:适量做法步骤:

1、烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿;

2、将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿;

3、香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋(不喜欢的可以不放这两样)搅拌均匀;

4、内脂豆腐一盒,从盒中取出放盘中;撒上调好的香椿末儿即可。

香椿拌豆腐清火补钙,有的人(男性较多)体质偏热,工作压力大,容易上火,如果用上述办法处理过的香椿凉拌豆腐,有着清热解毒的食疗功效。这道菜白绿交互,清香爽口,又能促进食欲,是适合早、中、晚任何一餐的美味菜肴。香椿拌豆腐中钙的含量很高,是膳食补钙的有效途径。

豆腐有哪些花样做法,鲜香浓郁超美味,吃了让你停不下来呢?

鲜美浓厚超美味可口,五道豆腐好做法,吃了让你根本停不下来!

松子豆腐

〔原材料〕老豆腐400克、松子25克。〔调味品〕葱段、盐、白砂糖、白胡椒粉、芝麻油、芡粉、食用油。作法1.豆腐清洗滚刀块,放入开水中焯一下,捞起来,控干。2.锅内倒进油烧开,放入松子爆锅,添加豆腐丁、盐、白砂糖、少许水焯至豆腐熟,用水淀粉勾芡,上洒葱段、白胡椒粉炒匀,浇上芝麻油就可以。

干炒豆腐

〔原材料〕豆腐300克。〔调味品〕葱末、盐、鸡精、食用油。作法1.将豆腐用冷水冲洗干净,控干,碾碎碎屑,预留。2.锅置火上,下油,烧至六成热,放入豆腐煸炒1min,放盐、鸡精煸炒,待豆腐变黄,放入葱末,煸炒匀称就可以。

豆腐肉丸子

〔原材料〕豆腐250克、红萝卜50克、萝卜50克、香菇50克、核桃粉适当。〔调味品〕盐、香辛料。作法1.胡萝卜和萝卜清洗滚刀块;香菇滚刀块预留。2.豆腐拿布包囊挤去水份,加盟少量盐、核桃粉、香辛料后捣碎。3.胡萝卜丁、萝卜丁、香菇丁拌进捣碎的豆腐里,制成肉丸子。

上屉蒸10min,取下后摆入盘里。4.锅中倒进200mL水,放入盐、香辛料、核桃粉熬成汁,淋在肉丸子上就可以。暖心小贴士这一款菜应取用老豆腐。老豆腐含水分偏少,色乳白色,味略苦,宜久炖或做包馅。

香菇酿豆腐

〔原材料〕豆腐300克、香菇3只、咸菜1包。〔调味品〕生抽、白砂糖、芝麻油、木薯淀粉。作法1.豆腐切成四方一小块,正中间掏空。2.清洗的香菇切碎,咸菜切碎。

3.香菇末、咸菜末倒进闲置的玻璃容器中,添加生抽、白砂糖、芝麻油及木薯淀粉翻拌即是包馅。4.包馅酿入豆腐核心,摆入盘里,上屉蒸15min,取下后浇上芝麻油就可以。

暖心小贴士这一款菜味美鲜美,营养价值高。原料里的香菇可降胆固醇,豆腐有益于减肥瘦身,尤其适合年轻女性服用。

香椿煎豆腐

〔原材料〕香椿50克、嫩豆腐200克、笋丝50克。〔调味品〕食用油、大骨汤、盐、生抽、白砂糖、米酒。作法1.嫩豆腐清洗,切成厚片预留;香椿清洗,放入开水中焯一下,捞起来,沥干水分,切成粗末。2.锅内给油烧至五成热,为了确保这道美味可口的口味。

逐片放入豆腐,双面均煎出金黄捞起来。3.需要的原材料都准备就绪以后,大家就可以往锅内留余油,放入香椿末爆锅,加笋丝、豆腐、大骨汤、米酒、生抽、盐、白砂糖烧至料汁稠浓就可以。

暖心小贴士详细介绍一种比较简单的食用方法:将香椿绰水后,挤出水切成细末;把嫩豆腐倒在盘内,添加香椿末、盐、芝麻油翻拌既成。

 
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