乌鸡海参汤
做乌鸡海参汤,不要直接入锅炖,多加2步,不腥又提鲜

食材:乌鸡半只、水发海参7条
辅料:姜丝、鱼露
做法:
1、海参洗净沥水,热锅后,锅里不放油直接放入姜丝炒出香味,再放入海参炒去水分,这一步很关键,炒干了,在炖时才能吸味
2、海参炒干后,铲出备用,留下姜丝,放入洗净的乌鸡,继续翻炒成干锅。
3、把炒过的海参和乌鸡依次放入电饭锅内胆。
4、加入淹没食材的开水,煲1个小时,出锅后加入调味。
温馨提示:
1、做乌鸡海参汤,不要直接入锅炖,多加2步,不腥又提鲜,这两步就是把海参和乌鸡分别入锅炒,把水分和腥味炒去,这样炖出的汤很鲜。

2、炒食材时锅里不用加食用油,这样做出的汤才不会太油腻。
海参煲鸡汤的做法
鱼胶炖海参的做法
食材用料:金龙鱼胶 5克、海参 4条、鸡肉 若干、花旗参 若干、盐 若干。
步 骤
金龙鱼胶,切片,约5克泡10分钟备用。
泡发好澳洲沙参,切块洗干净备用。
鸡肉切块汆烫后捞出,洗干净备用。
将金龙鱼胶、沙参、花旗参、鸡肉一起放入炖盅内。

炖汤模式,定时1小时。
加适量盐,起锅。
浓浓的汤汁,满满的胶原蛋白,补血补气养颜。
先备好乌鸡一只,海参一百五十克,海参要切成丁字块,姜片一小块,盐,鸡精,把乌鸡弄成小块小块的,放到蒸汤的锅里,姜片切成一片片的,也放到里面,然后开火开炖了,炖差不多一个小时左右,就可以把海参加进去了,接着继续炖半小时左右,此时香味就扑鼻而来了,这个时候再把盐,鸡精,放入调味,美味佳肴海参煲鸡汤就做好了,当然这边的海参务必要选择类似福临门这种大牌子的,煮出的海参吃了才会有很好的作用。


