求一些简单易做的咸粥及做法?

核心提示简单易做的咸粥及做法海鲜粥大米1杯 / 对虾300g / 鱿鱼300g蛤蜊300g / 冬菜30g / 虾米30g食盐5g / 葱 / 姜 / 香菜 / 胡椒粉1.大米淘洗干净后浸泡半小时2.虾去虾须,再对剪成两半,尾不剪断(把虾头里面的虾

简单易做的咸粥及做法

海鲜粥

大米1杯 / 对虾300g / 鱿鱼300g

蛤蜊300g / 冬菜30g / 虾米30g

食盐5g / 葱 / 姜 / 香菜 / 胡椒粉

1.大米淘洗干净后浸泡半小时

2.虾去虾须,再对剪成两半,尾不剪断(把虾头里面的虾脑洗干净)

3.鱿鱼片花刀,切成块

4.海米用温水泡发好,姜切丝,葱、香菜切花,冬菜备好

5.铸铁锅一次性加够水,煮开后才把浸泡过的米放入锅里,煮开沸腾时用勺子搅拌

6.保持沸腾状态煮10分钟左右,这时米粒已经有爆开的迹象,加入冬菜。

7.再加入海米,略煮一会,然后再放入姜丝和对虾,煮至虾变红后放入蛤蜊微煮一会

8.放入鱿鱼煮至蛤蜊张口,出锅前加少许盐、胡椒粉和香菜、葱花调味,关火淋入几滴香油

香菇滑鸡粥

大米100g/ 鸡胸肉100g / 香菇80g

生菜20g / 蛋清1个 / 盐 / 淀粉

鸡精 / 胡椒粉 /香油 / 料酒

1.大米洗净;香菇洗净切片;;生菜洗净切丝

2.鸡肉洗净切片,加蛋清、淀粉、料酒抓匀,腌渍5分钟

3.大米放入高压锅中,加水大火烧开,转小火煮20分钟,然后将香菇放入粥内,鸡肉丝也放入粥中滑散,再煮3分钟,最后放入生菜丝关火,加盐、香油、鸡精、胡椒粉调匀即可

紫菜虾仁粥

大米200g / 紫菜1小张 / 干虾8只

瘦肉 / 葱 / 姜 / 蒜 / 食盐 / 鸡精 / 香油

1.大米洗干净放入锅里,按煲粥键煮熟

2.紫菜剪碎,瘦肉切丝(肉丝用淀粉、食盐腌制一小会儿),葱姜蒜切好,虾仁泡软剁碎

3.葱姜蒜放入油锅爆香

4.粥煲好开盖放入虾仁,放入瘦肉,加入剪碎了的紫菜

5.倒入刚才爆香的葱姜蒜油

6.加入食盐和鸡精,撒入葱花即可

栗子山药排骨粥

大米 / 排骨 / 栗子 / 山药 / 枸杞

1.排骨焯水备用

2.大米洗干净,锅里放入清水,大火煮开

3.煮开后加入排骨,继续大火煮开,转小火慢炖

4.栗子去皮去衣,切成小丁;山药去皮切成丁

5.粥煮约20分钟后,加入栗子

6.栗子7成熟时加入山药、枸杞

7.山药熟透加入少许盐即可出锅,也可以再慢炖15分钟,这样味道更浓

生滚鱼片粥

材料大米120g,龙利鱼半条、盐适量、葱花适量、姜适量、纳美水1.2升

做法

1、龙利鱼切片加入淀粉、盐和胡椒粉腌制20分钟,姜切细丝;

2、将大米和食盐放入凤梨破壁养生机中,加入纳美净化水1.2升,选择煲粥功能,按开始键;

3、待沸腾搅拌后,从材料口放入鱼片和生姜,等煲粥功能结束后倒出即可食用,最后撒上葱花,可以撒上胡椒粉调味;

咸蛋香芋小米粥

材料小米110g、香芋200g、咸蛋2个、胡萝卜少许、纳美水1.2升

做法

1、小米洗净,香芋和胡萝卜去皮切丁,咸蛋切碎;

2、将小米和盐放入凤梨破壁养生机中,加入纳美净化水1.2升,选择煲粥功能,按开始键;

3、待沸腾搅拌后,从材料口放入胡萝卜和香芋,等煲粥功剩余5分钟之前倒入咸蛋碎撒上香葱,喜欢细腻一点的可以按瞬间键打一次即可(不可多打,否则粥就变成米糊了)

好吃的咸粥有哪些做法

咸粥的做法如下:

1、菠菜肉粥:

菠菜洗净切段。热油后,先将葱花爆香。将菠菜放入,略为炒一下。加入适量的水。将水烧开锅后,放入用水调好的淀粉。再次开锅后,加入一个鸡蛋。放适量的盐,就可以出锅。

2、蔬菜水果咸米粥的做法:

最先大铁锅放水加米煮大米粥,多煮些,米是一家四口的量。随后清理食物,把清理好的红萝卜、丝瓜、番茄、香肠滚刀块,家中没千禧果了,用番茄替代的,西兰花切条,热锅加点油,放进胡萝卜丁,爆锅至红萝卜变松再添加丝瓜、番茄再次煸炒,依据自身的爱好,喜爱软就多炒会,喜爱脆一点就少炒会,炮制类似,小米粥也煮个差不多了,用汤勺挖到一茶匙到炒的蔬菜水果里,再添加西兰花叶,略微熬料一下,就可以起锅了。

3、咸粥:

胡萝卜,洋葱,大蒜,切丁入油锅,加盐炒香,炒香后倒入事先煮好的白粥,姜切片或切丝加入锅中,菜切细,肉切条,倒入粥锅,加盐,加鸡精,根据口味适量加,出锅前根据喜好可滴香油。

一、鸡粥 原料:鸡肉丝20克,鸡骨架1只,香菇丝2克,火腿丝2克,糯米50克,味精3克,精盐5克,鸡精2克,绍酒5克,胡椒粉1克,芝麻油1克,白糖1克,蛋清2只,湿淀粉10克。 制作: 1、糯米洗净,鸡骨架焯水,同放入容器,加水1000克上火熬制成粥。 2、捞出鸡骨架,加鸡丝、香菇丝、火腿丝、绍酒烧开。 3、味精、精盐、鸡精、胡椒粉、白糖、湿淀粉放容器内加水搅匀,倒入粥锅中烧开,再将蛋清入锅搅匀。 4、起锅放芝麻油,装碗。 特点:香糯润滑可口,鸡汤味浓。

二、百合粥 做法:1 将大米放入锅中,加入适量清水;水沸后,改用小火熬。 2 熬制约20—30分钟后,待米熟,加入百合和冰糖,再煮10分钟左右即可。

三、猪肝粥 做法:1.将大米放入锅中,加入适量清水同煮; 2.猪肝150克,切成细丁状,加少许食盐腌制待用; 3.约20—30分钟米熟后,放入猪肝丁和姜丝,再煮10分钟即可; 4.最后放入葱花、盐、胡椒粉、鸡精等调味料。 注意:猪肝不宜煮得太久,10分钟左右即可,以避免变老。

四、白果腐皮粥 做法:1先将泡好的大米在火上熬制1个半小时左右; 2.加入白果和腐竹,再熬1个半小时; 3.最后加入猪肚丝,熬制半小时以后,再放入姜丝和其他调味品,这款粥的特点是入口即化,所以在熬制时比较耗时。

五、黑芝麻糯米粥 做法:1.将糯米放入锅中,加入适量清水,煮200—300分钟; 2.加入黑芝麻,再煮20—30分钟; 3.最后放入冰糖调味即可; 注意:如果想节省时间的话,糯米和黑芝麻可以同时煮。时间多加20分钟即可。

六、营养蔬菜粥 做法:1.熬好的粥底待用(也可用白粥代替) 2.将新鲜的青瓜、菠菜洗净榨汁,胡萝卜洗净榨汁; 3.加入白粥中,同时熬制约5-6分钟,最后放入冰糖即可。

 
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