1、六盘水
六盘水，位于云贵高原东部，北回归线以北，海拔在1400-1900米之间。纬度低海拔却高，加上连绵成片的山脉，即使是火辣辣的太阳，落在这里也变得温柔了起来。此外，湿润的气候也让六盘水轻轻松松阻挡住夏日的黑魔法。
六盘水地处欧亚大陆东南部，与青藏高原是一对睦邻，远道而来的印度洋也对这里格外友好，湿热的风吹到这片高地也变成了“天然加湿器”。
景点推荐：北盘江大峡谷、牛棚梁子、大小韭菜花带、乌蒙草场、妥乐古银杏村、娘娘山、梅花山、玉舍国家森林公园等。
2、大同
夏天是去大同最好的季节，盛夏七月，大同的平均气温在19℃－21.9℃之间，大同很少有人家里装空调，由于早晚温差大，晚上睡觉时还得盖棉被子。
景点推荐：北魏平城明堂、云冈石窟佛像、悬空寺、善化寺、华严寺、应县木塔、大同古城等。
3、伊春
伊春位于黑龙江东北部，夏季平均气温在15℃－22℃之间。大片的火山溶岩、石海以及周边多样的生态系统为这里的各类动植物提供了良好的生存环境。伊春盛产“红松”，因拥有亚洲面积最大的红松原始森林，被誉为“祖国林都”、“红松故乡”，有“天然氧吧”之称。
伊春是一座森林之城，森林覆盖率高达80%以上，满眼的翠绿沁人心脾。夏季在伊春度过，不仅可以收获20℃的清凉之夏，还可以收获一场视觉的盛宴。
景点推荐：上甘岭溪水国家森林公园、梅花河山庄度假村、汤旺河景区、五营公园、嘉荫公园、茅兰沟地质公园等。
4、西宁
西宁，青海省会，一座被群山环抱的城市，虽地处青藏高原，但冬无严寒、夏无酷暑，气候不是一般地宜人。从北宋开始，这里便被赋予了西宁之名，意为“西陲安宁”。正如这个寓意一样，西宁是个宜居的城市，清凉的夏季，更是让它获得“中国夏都”的美誉。
景点推荐：西宁八景、塔尔寺、老爷山、青唐城遗址等。
5、信阳
信阳位于河南省的最南端，境内高山丘陵起伏，星星点点的湖泊点缀其上。大别山盘踞在南部，险峻秀丽的桐柏山卧在西端，淮河从北部穿城而过。作为地理过渡带的信阳，气候温和湿润，很少出现极端的天气情况。山高水润，空气质量相当优越，其森林覆盖率达到42.28%，是河南人的天然氧吧。
景点推荐：鸡公山、南湾湖、灵山寺、黄柏山、茶山、金兰山国家森林公园等。
夏天凉快的城市有：贵阳市、大连市、哈尔滨市、威海市、昆明市。
1、贵阳市
贵州省的省会，一直以来咱们都觉得贵州“地无三尺平”，是不是生活条件很不好，其实现在的贵阳真是令人刮目相看。这里“山中有城，城中有山，绿带环绕，森林围城”。
2、大连市
大连是一个非常适合避暑的“浪漫之都”，绵长的海岸线让它拥有众多自然美景，海风阵阵，海鸥飞翔，风景如画。这与它处于暖温带地区，一面依山、三面靠海的地理环境有关。
3、哈尔滨市
哈尔滨是著名的冰城，这里自然风光旖旎，四季分明，多姿多彩。不仅荟萃北方少数民族的历史文化，而且是中外文化融合的名城，被誉为“东方小巴黎”。作为中国位置最北、纬度最高、气温最低的大都市，哈尔滨非常适合避暑。
4、威海市
威海地处山东半岛的最东端，而且还处于中国的南北平分线上，得天独厚的环境，也使得威海有着其他避暑城市所没有的旅游资源。威海夏无酷暑，冬无严寒，吸引了无数候鸟每年来这里栖息过冬，而荣成的天鹅湖最为出名，同时也是中国最大的一个天鹅湖。
5、昆明市
如果给“十大避暑城市”排个序，昆明当之无愧是排第一的。昆明地处低纬度高原地区，年平均气温只有15℃，就算是最热的7、8月份也只有19℃。昆明四季如春，气候宜人，关键是风景优美，不仅适合旅游，更适合养老。啥时候去都感觉舒舒服服的。
以上内容参考：百度百科-昆明市
以上内容参考：百度百科-威海市
以上内容参考：百度百科-哈尔滨市
