牛肉粉的做法

核心提示牛肉粉丝做法如下:用料:酱牛肉200克、龙口粉丝2把、豆腐皮2张、洋葱半个、豆腐泡适量、盐适量、香菜2根、香葱2根、白胡椒粉2小勺、孜然粉3小勺、老干妈1勺、生抽1勺、老抽1勺。1、将材料备好(豆腐皮切细丝,牛肉切片,洋葱、香菜、香葱切碎)

牛肉粉丝做法如下:

用料:酱牛肉200克、龙口粉丝2把、豆腐皮2张、洋葱半个、豆腐泡适量、盐适量、香菜2根、香葱2根、白胡椒粉2小勺、孜然粉3小勺、老干妈1勺、生抽1勺、老抽1勺。

1、将材料备好(豆腐皮切细丝,牛肉切片,洋葱、香菜、香葱切碎)。

2、开水下锅,将粉丝煮2-3分钟,捞至凉水中备用。

3、热锅凉油,放入洋葱碎,倒入生抽煸炒。

4、在锅中倒入开水,放入豆腐皮,牛肉片,老抽,孜然粉,胡椒粉煮3分钟,再倒入粉丝、豆腐泡煮2分钟,出锅。

5、加入香葱碎,香菜碎,老干妈,再根据个人口味加孜然粉和白胡椒粉。

6、自己吃,牛肉千万不要客气,放个够!

材料

牛腱肉约400克,番茄3个,粉丝一把,香菜2棵,白胡椒粉适量,油盐适量,生姜1块

做法

1.牛肉切成厚件,放进冷水锅中,放入姜片,煮开后捞出,冲洗干净血沫

2.番茄切块,粉丝用水泡软,香菜清洗干净切段

3.把姜片和飞水后的牛肉放进电压力锅,加入适量水,电压力锅不会怎么干水的,水量不要放多

4.启动“炖汤”程序

5.炖汤”程序结束后,把牛肉汤倒进汤锅,大火煮开,放进泡软的粉丝

6.汤水重新煮开后放入香菜段

7.放盐调味

8.加入白胡椒粉即可

牛肉有暖胃作用,为寒冬补益佳品。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

 
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