好吃的肉菜合集

核心提示好吃的肉菜合集葱油鸡块1.500g鸡腿剁成小块,加入姜丝、2勺生抽,1勺老抽,2勺料酒,1勺蚝油,少许盐,1勺胡椒粉,抓匀腌制半小时入味。2.锅中热油,放入小葱炸至焦黄捞出,放入腌制好的鸡块,快速翻炒两面金黄。3.倒入腌鸡块的料汁,盖上锅盖

好吃的肉菜合集

葱油鸡块

1.500g鸡腿剁成小块,加入姜丝、2勺生抽,1勺老抽,2勺料酒,1勺蚝油,少许盐,1勺胡椒粉,抓匀腌制半小时入味。

2.锅中热油,放入小葱炸至焦黄捞出,放入腌制好的鸡块,快速翻炒两面金黄。

3.倒入腌鸡块的料汁,盖上锅盖焖3分钟,大火收汁即可。

茄汁龙利鱼

1.龙利鱼切小块,加入葱姜,一勺料酒,半勺胡椒粉,少许盐,一勺玉米淀粉,拌匀腌制15分钟入味。

2.锅中热油,爆香葱花,加入番茄炒出汤汁,加入2大勺番茄酱,一碗水煮开。

3.加入腌制好的龙利鱼,煮5分钟,撒盐调味即可出锅。

锅包肉

1.里脊肉切成0.5cm的厚片+盐+1勺料酒,抓匀腌制15分钟。

2.2大勺淀粉加水调成浓稠的面糊,让每一片肉片都裹上淀粉糊。

3.锅中热油,油温6成热放入肉片炸至金黄捞出,待油温再次升高再复炸一下。

4.调个料汁:1大勺白糖+1大勺白醋+1勺生抽+1勺番茄酱+1勺淀粉+水,调匀备用。

5.准备胡萝卜丝,葱丝、香菜。锅中热油,先爆香葱丝蒜片,放入炸好的肉片,配菜,翻炒均匀,倒入料汁炒匀,大火收汁即可。

红烧肉

1.五花肉切块,冷水下锅,加入葱姜料酒,焯烫一下,捞出冲洗干净。

2.锅中热油先炒糖色,放入焯烫好的五花肉快速翻,加入葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮香叶翻炒一下。

3.加入2勺料酒、2勺生抽,1勺蚝油,1勺红烧酱油,少许盐,开水没过肉块,炖半小时肉块软烂后,大火收汁即可出锅!

可乐排骨年糕

1.排骨冷水下锅,加入葱姜、料酒,焯烫一下捞出冲洗干净,

2.锅中热油,放入排骨炒至金黄,加入葱姜蒜、干辣椒、香叶、桂皮、八角,炒香。

3.加入一大勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油,少许盐倒入可乐没过排骨,小火炖30分钟,再加入年糕,再炖10分钟,大火收汁即可,出锅前撒一些白芝麻装饰。

土豆炖牛肉

1.牛肉切小块,冷水下锅,加入葱姜、料酒,焯烫一下,捞出冲洗干净。

2.锅中热油,先炒个糖色,放入牛肉快速翻炒上色。加入葱姜蒜,干辣椒、桂皮、八角、香叶翻炒。

3.再加入生抽、红烧酱油、蚝油,料酒,盐炒匀,倒入开水煮炖至牛肉软烂,加入土豆块煮10分钟,土豆绵软即可!

1、炸里脊比较简单方便,先将瘦肉切成一厘米宽、四厘米长的条状,然后加入盐、鸡精、十三香、料酒少许调味,加入一个鸡蛋,搅拌均匀,然后加入淀粉拌匀,再加入一小勺熟油,起到更酥脆的作用,后下一锅油,油温成层热,逐个下入包好淀粉的肉条,下定型捞出,然后复炸一次,装盘,加点椒盐,就可以上桌了。

2、宫保鸡丁,将一块鸡胸肉切成小方块,焯水去沫,捞出,黄瓜切丁,胡萝卜切丁,花生米炒熟备用。把葱花和姜末放在一起。将葱姜末炒香放十三香翻炒,放入备好的鸡肉、黄瓜、胡萝卜丁,在锅内翻炒1分钟,放黄豆酱适量翻炒,放抽,耗油,将炒好的花生米翻炒均匀,放鸡精翻炒即可出锅。先摘去豆角,洗净放锅里煮两分钟,捞出切碎,五花肉切碎备用。用温热的锅将肉末炒至变色加十三香,甜面酱适量加入豆角,生抽,翻炒至油腻,加少许油翻炒至均匀即可出锅。

 
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