1、但在煮虾米粥的时候,千万要小心,不能直接添加没有处理过的虾米,必须要把虾米磨碎后,再加入粥中,这样才会较为安全,宝宝也易消化和吸收。
2、虾米是以富有钙质而被大众所喜爱的一种食材。在喂养宝宝时,也可以在粥中加入虾米,以帮宝宝补充钙质。

虾米粥的做法

菜系及功效:精品主食 肾调养食谱 补阳食谱 工艺:煮虾米粥的制作材料:主料:粳米100克,虾米30克
虾米粥的做法: 将虾米用温水浸泡30分钟,粳米洗干净一并放入沙锅内,加入清水。先用武火煮沸,再用文火煎熬,以米烂汤稠为度。
用法:每日早晚各1次,温热顿食。健康提示 补肾兴阳,强精益气。用治肾阳虚衰、精气亏损、阳痿不举、举而不坚、小腹冷痛。
肾调养药膳
食物相克 粳米:唐 孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清 王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”


