虾米炒白菜的做法

核心提示原料:虾米10克、白菜200克调料:植物油10克、酱油10克、食盐3克、味精少许制作方法:1、先将干虾米用温水浸泡发好,再将白菜洗净,切成约3厘米的段。2、将油锅烧热,放入白菜炒至半熟,再将发好的虾米、食盐、味精放入,稍加清水,盖上锅盖烧透

原料:虾米10克、白菜200克

调料:植物油10克、酱油10克、食盐3克、味精少许

制作方法:

1、先将干虾米用温水浸泡发好,再将白菜洗净,切成约3厘米的段。

2、将油锅烧热,放入白菜炒至半熟,再将发好的虾米、食盐、味精放入,稍加清水,盖上锅盖烧透即可。“

虾米白菜”具有补肾、利肠胃等功效,尤其适合于肥胖儿童经常食用。

 虾的做法是非常丰富的`,生活中我们可以经常吃虾,对我们的身体健康是非常有利的,而且味道非常好。那么日常生活中大虾炒白菜的做法是怎样的呢?

  大虾炒白菜的做法

  材料

 虾,白菜帮,香菜。

 葱姜蒜,盐。

 鸡精,糖,料酒。

  做法

 1.首先我们就要将大虾清洗干净,然后再沿背部剖开,将虾尾部的虾线挑出,备用即可。

 2.白菜头撕成大块;香菜切长段。

 3.锅内放油,放葱姜蒜爆香,放入大虾,加入料酒,用小火慢慢煸炒出虾油。

 4.然后我们就要加入适量的白菜,然后用小火进行翻炒,炒熟之后加入适量的盐、鸡精、糖调味。

 5.放入香菜段,炒匀装盘即可。

  大虾炒白菜

  材料

 大虾4只300克。

 白菜500克,葱姜,盐。

  做法

 1.大虾去掉沙袋,从背部开刀,跳出沙线,洗净。

 2.将白菜用手撕成大片,菜梗部分要用刀片薄,以利成熟一直

 3.然后向锅中加入适量的花生油,等到油烧至7成热的时候,就可以将白菜加入其中焯一下,然后在清洗干净即可。

 4.锅内加虾油放入大虾两面稍煸。

 5.接着放入葱姜末炒出香味。

 6.最后,放入白菜,盐炒匀即可。

  大虾炒白菜

  材料

 大虾、白菜叶、白胡椒。

 盐、料酒、油、姜。

 蒜、红辣椒、红葡萄酒。

  做法

 1、大虾洗净挑去线。

 2、用料酒、白胡椒、盐腌大虾20分钟。

 3、白菜叶洗净切好。

 4、油煸姜丝、蒜片,倒入大虾翻炒,快熟时倒入白菜翻炒。

 5、根据口味加点红辣椒或加点红葡萄酒即可。

 
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