鸭肉平时我们吃的最多的就是烤鸭,最出名的也非北京烤鸭莫属了,鸭肉含有非常多的营养物质,但是做法很多人望而却步,其实鸭肉除了做烤鸭之外还有一种非常好吃的做法,那就是红烧鸭腿,不仅味道鲜美而且做法也非常的简单,自己在家就可以做成功的,有喜欢鸭肉的不妨试一试哦。
食材食谱热量:37.8(大卡)

主料鸭边腿2个生姜1块
方法/步骤
首先将鸭边腿洗净斩块,与冷水一同入锅,烧开焯一遍。
水烧开之后表面会有很多血浮沫,倒出鸭腿肉继续用冷水冲洗一遍,洗净沥干备用。
锅烧热放少许油,鸭子本身油脂就高,不需要放太多油,油热之后加入姜片爆香。
接着倒入沥干水分的鸭腿块,翻炒一会,直到鸭油被炒出来。
接着放入少量酱油和料酒继续翻炒一会待鸭肉上色。
接下来就是加入一罐啤酒,大火烧开之后,转小火焖煮30分钟,直到鸭肉软烂即可。
最后将2分钟转大火烧干水分,装盘就可上桌享用啦~
注意事项
炒鸭肉的时候油不要放多了,因为鸭子本身就容易出油。
如果没有啤酒也可以直接换成冷水。

红烧鸭腿的做法与朋友们分享一下。
原料:鸭腿4只、葱15克、姜10克、蒜5瓣、盐4克、鸡精3克、糖5克、酱油10克、料酒20克、鱼露5克、香油适量、食用油若干。
制作:
1、鸭腿洗净后斩成块备用。
2、葱切段、姜切片、蒜整只备用。
3、取大碗一只,将鸭腿用葱、姜、蒜、鸡精、酱油、料酒、鱼露腌制30分钟。
4、锅中做底油,6成热时入鸭腿和腌料一起煸炒出香味。
5、入温水至没过鸭腿。
6、大火做开后撇去浮沫。
7、变小火慢烧40分钟左右。
8、加盐、糖调味后再烧20分钟至鸭腿软烂。

9、开大火收汁至汤汁包裹在鸭肉之上。
10、点香油后即可出锅食用。
贴士:
1、煸炒鸭腿后要用温水炖,这样可以使鸭肉更加软嫩。
2、后放盐,以免使鸭肉因为在烹调过程中发紧而影响口感。


