猪肝枸杞汤怎么煮才好喝

核心提示1.猪肝厚切2.把猪肝放在盐水里泡15分钟3.把枸杞的叶子摘出来洗干净4.枸杞叶子要在水里面泡30分钟5.泡过盐水的猪肝用生粉奄制一会6.放入适量的水煮开7.水开之后加入猪肝8.依次加入枸杞叶煲9.煲熟之后加入调味料即可上锅枸杞猪肝瘦肉汤的

1.猪肝厚切

2.把猪肝放在盐水里泡15分钟

3.把枸杞的叶子摘出来洗干净

4.枸杞叶子要在水里面泡30分钟

5.泡过盐水的猪肝用生粉奄制一会

6.放入适量的水煮开

7.水开之后加入猪肝

8.依次加入枸杞叶煲

9.煲熟之后加入调味料即可上锅

枸杞猪肝瘦肉汤的做法

枸杞具有滋补肝肾,益精明目之功效。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。?其功效与作用很多,有利于饮食与健康,但并不是所有人皆宜,不适合的人群吃了反会有副作用,由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃枸杞。?今次枸杞猪肝汤是明目补血之用。

主料:枸杞叶(50克)枸杞子(5粒)猪肝(50克)。

辅料:生粉?(1汤匙)。

步骤:

1、枸杞叶;猪肝切薄片,放入酒,酱油,糖,生粉拌腌。

2、枝反方向取叶,洗净。

3、枸杞子清洗,姜切片.叶沥水。

4、加4饭碗泠水,放入姜片和枸杞籽,大火滚起。

5、放入枸杞叶,再滚起。

6、熄火,放入猪肝,拌匀。放入食盐,即可。

小贴士:

1、取叶时,最好戴胶手套,以防刺到手。

2、滚汤时,最好不要上盖,也不要滚太久。

主料:枸杞250g、猪肝100g、瘦肉150g;

辅料:油适量、盐适量、姜适量、生粉适量

枸杞猪肝瘦肉汤

1

枸杞摘下叶,洗干净备用

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2

猪肝瘦肉用盐、油、生粉、姜片腌制十五分钟。

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3

先放枸杞梗煲出味

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4

再放猪肝瘦肉煲五分钟

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5

最后放下枸杞叶煲十五分钟,起锅

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枸杞梗也不要浪费先放下去煲出味道,再把它捞出来扔掉。猪肝瘦肉要先腌制十五分钟,猪肝瘦肉要先放下去煲,因为现在的病毒多,要把猪肝煮熟透。

 
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