香芋蒸排骨怎么做更加好吃美味呢

核心提示香芋蒸排骨首先准备排骨葱姜蒜生抽老抽料酒等适量调料,先将准备好的芋头去皮切块,然后将排骨清洗干净使用热水进行焯15分钟左右,去除浮上面的血沫和杂质这样使用起来的排骨不会有过多的腥味然后使用料酒进行腌制排骨腌制排骨最好腌制30分钟左右可以放在

香芋蒸排骨首先准备排骨葱姜蒜生抽老抽料酒等适量调料,先将准备好的芋头去皮切块,然后将排骨清洗干净使用热水进行焯15分钟左右,去除浮上面的血沫和杂质这样使用起来的排骨不会有过多的腥味然后使用料酒进行腌制排骨腌制排骨最好腌制30分钟左右可以放在冰箱里冷藏进行腌制这样可以更好的渗透味道而且蒸出来的排骨比较软烂

然后将葱姜蒜爆香以后放入生抽老抽冰糖起锅烧至四成热的时候放入排骨进行翻炒均匀这样可以有助于排骨上色然后将香芋放入锅中继续翻炒翻炒两到三分钟即可,锅炒制时间过久很容易导致芋头出现粉碎的现象,然后蒸锅上放入冷水将翻炒好的排骨和芋头放在盘中放在锅中冷水蒸15分钟左右蒸至上气以后再继续蒸35分左右,根据火候和时间可以根据个人进行掌握设置。

芋头蒸排骨可以强筋健骨补中益气,由于芋头蒸排骨里面含有芋头和排骨都是含有蛋白质脂肪钙磷钠等营养元素而且可以促进肌肉和骨骼畸形发育防止骨质疏松由于排骨里面补中益气促进消化和吸收所以。如果身体虚弱和消化不良的人群可以进行适量使用。芋头里面含有粗纤维可以促进肠道蠕动两者相结合可以补充消化和吸收促进肠道蠕动,而且排骨里面含有骨胶原可以促进身体的骨骼健康生长,所以可以进行食用,但是一定要适量的使用防止脂肪堆积。

芋头蒸排骨的做法

香芋蒸排骨肯定有很多人都喜欢这道菜,味道可口而且开胃,但是关于香芋排骨的做法有人知道吗?香芋蒸排骨需要哪些配料,在做香芋蒸排骨的时候又要注意哪些问题?而且也不止只有香芋蒸排骨这一种还有香芋焖排骨很像,但是还是带着点不同的,那么接下来我们一起来看看这两道菜的做法吧。

一、香芋蒸排骨怎么做

 1、食材:排骨、香芋、盐、味精、白胡椒粉、蛋清、生粉

 2、做法:将排骨洗净切成小块,锅中加水烧热将排骨置于锅中进行焯水,等排骨上的血水全都被清理干净的时候将排骨捞出至于凉水中冲凉后沥干净水分,再将盐、胡椒粉之类的调料均匀的涂抹在排骨的表面,在将鸡蛋中的蛋白和蛋黄分离,保留蛋白加一点生粉调和,等搅拌均匀之后导致腌制好的排骨上搅拌均匀,香芋洗净去皮后切成小块,再将盐撒在香芋上腌制一段时间,将香芋中多余的水分沥出,再用水洗净即可,等都准备好之后,将已经腌制好的排骨和香芋一起放在盘子中置于蒸箱中蒸一段时间,等香味溢出,排骨和香芋的肉可用筷子戳烂之后即可拿出食用。(再切排骨的时候要稍微注意不要将排骨接触到水,以免后面香芋中的水分沥不干净

二、香芋焖排骨的做法

 芋头焖排骨-

 1、食材:排骨、芋头、葱、蒜、盐、糖、料酒、酱油、油

 2、做法:将排骨洗净,锅中加水烧热,排骨置于锅中进行焯水等排骨中的血水处理干净之后将排骨捞出,置于凉水中冲洗干净,在将处理好的排骨上撒上盐、糖、料酒、酱油等调料,均匀的涂抹在排骨上,使其腌制入味,香芋洗净去皮切块,锅中加油烧热将排骨置于锅中炸制两面金黄捞出,再将葱姜蒜放入油锅中爆香,等香味溢出后放入排骨爆炒,等排骨的颜色出现变化之后加水炖煮,水开后加入处理好的香芋,加上盐和酱油,食材一起炖煮一段时间之后即可出锅食用。

 三、香芋没熟会有毒吗

 会,因为生芋有小毒,所以食时必须熟透。生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。

以上便是关于两道菜的做法,一个口味偏于清淡一点,一种口味稍微口感重一点,但是这都不影响这两道菜给人的喜爱,香芋蒸排骨步骤简单可以自己在家尝试着做一做,香芋焖排骨也只是多了一道炸香芋的步骤,也是可以自己尝试着做的一道菜。

芋头蒸排骨的做法

 排骨有很多种做法,红烧、清蒸、炖汤、炸这些都是我们常见的。芋头蒸排骨是以芋头和排骨为主要食材,搭配其他配料,蒸出好吃又好看的芋头蒸排骨,是家庭中一道常见的家常菜。下面我们来看看芋头蒸排骨的做法。

  芋头蒸排骨的做法

  食材的准备

 猪小排300克,芋头200克,糯米250克,食盐0.5茶匙,八角1个,桂皮1段,料酒0.5汤匙,辣椒酱1汤匙,橄榄油0.5汤匙,花椒20粒,腐乳汁1汤匙,香叶2片。

  方法步骤

 1、将糯米加入适量的干辣椒、八角、桂皮、花椒和香叶放入锅中小火煸炒, 直至微微发黄,拿出来后放入食物搅拌器,将糯米打碎为微笑的米粒。

 2、泡过水的排骨加入姜末、盐和料酒抓匀腌制,再放入刚制好蒸肉米粉、辣椒酱和腐乳汁一起搅拌均匀。

 3、准备好竹蒸笼, 垫上洗干净的荷叶,在最下面将腌制好饿芋头码放好,再将腌制好的排骨铺放在上面,并在表面上撒些橄榄油,再将一张准备好的荷叶盖住顶部。

 4、烧水,水开后放上去蒸一个小时,一个小时后,好吃的芋头蒸排骨就好了。

  小贴士

 1、排骨要提前用水浸泡, 泡出大部分血水, 中间换两次水; 先加入盐等调味料腌制一会后,再加入米粉和腐乳汁等,这样排骨更入味;芋头可以一次性腌制; 腌制时间稍微长些更好。

 2、蒸肉时先在竹蒸笼下垫一张荷叶, 最下面铺层芋头, 再将排骨码放在上面,表面上撒点油, 因为排骨烧少油, 这样蒸出来的`排骨更滋润;为了避免水蒸汽进去,最上面盖上张荷叶,这样荷叶的清香更加渗透入菜品中。

  芋头蒸排骨的家常做法

  食材的准备

 猪小排250克,芋头200克,淀粉2茶匙,食盐0.5茶匙,姜1片,生抽1汤匙,香油2茶匙,细香葱2根,白糖1茶匙。

  方法步骤

 1、将槟榔芋头切去表皮,分切成10cmx10cm的小方块,排骨斩成小段。

 2、葱、姜切碎,拌入排骨内,加入生抽,盐,白糖,玉米淀粉,香油把排骨拌匀。

 3、放入切块的芋头拌匀,放置腌制20分钟。

 4、电压力锅内胆放入清水1碗,放上蒸架,把碗放在蒸架上,加锅盖按下“排骨”档,等到程序完成即可(约30分钟)(用普通蒸锅,上汽后旺火蒸1小时)。

  芋头蒸排骨怎么做

  食材的准备

 猪小排350克,芋头半个,食盐0.5茶匙,植物油适量,高汤适量,细香葱2根,红尖椒2个。

  方法步骤

 1、猪小排剁成2厘米左右的小段,洗干净后入冷水锅焯去血水。

 2、香芋去皮,切成跟排骨大小差不多的块。

 3、香芋去皮,切成跟排骨大小差不多的块,淋上适量的植物油,上锅大火蒸30分钟,出锅后撒上葱花和红尖椒碎。

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