吃驴肉的时候最佳的方法就是烹饪成驴肉粥,需要我们准备好驴肉、大米各50克。首先要把驴肉洗净,切细之后就可以放到碗中,然后加入淀粉、酱油、料酒、花椒粉等调味品,勾芡之后就可以备用。然后取出大米淘净,还需要加入清水适量。这时候就可以开始煮粥,等到煮沸之后再调入驴肉,等到粥煮熟之后就可以加食盐、味精等各类调味品,再煮沸就可以吃了。
驴肉不能和什么一起吃

吃驴肉的时候会有一定的搭配禁忌,首先驴肉是不能和金针菇搭配起来吃的。驴肉属于味甘,性凉的食物,同时在驴肉中含有大量的动物胶等营养成分存在,而在金针菇中,赖氨酸和锌的含量比较丰富,如果和驴肉一起吃,这时候还会导致食物中毒,还会引发心痛的问题。
驴肉是不能和猪肉搭配起来吃的。首先驴肉和猪肉一起吃,这时候就容易产生腹泻问题,对肠胃健康的威胁是比较大的。
驴肉吃起来的味道好,而且经常吃驴肉对人体健康也是会有一定好处的,在驴肉中的营养价值是非常丰富的,所以说驴肉是值得我们经常吃的食物,对我们健康也会有好处,这样可以帮助我们起到滋补的效果,尤其是对男性来说驴肉很适合吃。
好吃简单的驴肉做法
首先驴肉比一般肉类较稀有珍贵,营养成份自然不在话的较高。很多人会认为做法会和其它肉类一样先用开水凼一下,再闷或者烧。其实不然,即然比其它肉类较珍贵的话,就必需保证其营养与原味。因此不能凼,所以就要在不凼的前提下保证驴肉的洁净。ok废话不多说。 NO1 锅煲驴肉(营养原味) 剁碎后洗净,热锅上油,待油温高后,大蒜、姜(切片)放入煸香。倒入切好的驴肉同炒至表皮转色,后加水(量可稍多,转入高压锅时会蒸发大量水分) 然后加适量盐,大料。先别放味精或鸡精,转入高压锅上汽后待20分钟,放入适量的鸡、味精 即可 NO2黄焖驴肉(香浓有味)锅上水开后凼去血债末渣,滤出。热锅上油,放糖熬黄后倒入驴肉翻炒到表面微黄,放入整棵打扁的姜,老(生)抽,整干辣椒,盐,重庆火锅同炒。炒香后放半只啤酒(推荐南昌8度)煮,酒收后加水没过肉即可。各种大料随之而来:茴香、八角、香叶煮烂即可
驴肉的做法
酱驴肉
用料
驴肉 1500克
花椒 10粒
八角 2个
豆瓣酱 2勺
糖 5克
老冰糖 10克
生抽 15克
老抽 10克
料酒 15克
葱节 2个
干辣椒 3个

桂皮 3块
香叶 4片
姜片 4片
草果 1个
茴香粒 3克
蚝油 1勺
酱驴肉的做法
驴肉冷水浸泡一小时!
冷水下锅,加入15克料酒煮出血沫用清水冲洗干净,准备干调!
锅中放油,下入10克冰糖熬至枣红色,下入驴肉充分裹上糖色,加入葱节2根、姜片4片、八角4个、花椒粒10粒、香叶4片、桂皮3块、1勺茴香粒、1个草果,干红辣椒段10段,黄豆酱3勺、生抽15克、老抽10克、蚝油5克、盐5克、白糖5克搅拌均匀放入电压力锅,按煮牛肉键!
酱好的驴肉切片蘸酱,下饭佐酒可凉可热,吃起来也很方便!
五香酱驴肉
材料:
驴肋肉1000克。调料酱油200克,甜面酱30克,精盐5克,白糖7克,葱段10克,姜片10克,鲜汤2000克。香料包1个(内装花椒5克,八角3克,桂皮5克,丁香、砂仁、白芷各3克)。
做法:
1、将驴肉洗净,切成4块,放入水锅中焯透,捞出投凉。
2、锅内放入鲜汤,加入酱油、甜面酱,精盐、白糖、葱段、姜片、香料包,烧开煮20分钟即成酱汤。
3、将驴肉放入酱锅内,大火烧开,撇净浮沫,改小火酱至驴肉酥烂捞出,摆在熏箅上。

4、将熏锅烧热,撒入白糖,熏2~3分钟取出,刷上香油即成。
材料替换
可用牛肉替换,称为酱牛肉。
口味变化
调料包中增加五香叶、山奈,草果、甘草,称为八珍酱驴肉。


