原料:
番茄 2斤

鱼片 250克
葱
姜
蒜 少许
料酒 一点点
干淀粉 10克
盐 2克
步骤:
1、将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加.)用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟
2、将葱姜蒜洗干净,切好备用
3、将番茄去皮(懒人去皮法:火上烤一下),切成小碎块
4、锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如果是有酸味的番茄,可以适当加点白糖
5、开大火,将番茄炒出沙和汤汁,转小火,炖上3分钟,如果觉得汤汁特别浓,这个时候可以加点水
6、加入姜片,(姜片其实可以在浆鱼片的时候一起浆上,我之前忘记了,所以这一步加上)
7、加入鱼片并关掉火;(适合鱼片少的做法),用铲子将鱼片推开,至鱼片完全变色后
土豆番茄鱼片汤怎么做
番茄鱼又酸又开胃,做起来很方便。今天做的时候是用纯西红柿炒汁,然后把草鱼倒进锅里变色。如果想颜色清新,可以加一点番茄酱。我相信你会喜欢这道番茄鱼的简单做法。一点都不腥,很好吃。这道番茄鱼绝对适合你。
材料:新鲜草鱼1条,西红柿2-3个,海鲜蘑菇1个。
材料:蒜2根,姜1根,胡椒粉适量,食用油1小碗,
调料:料酒、盐、胡椒粉、生粉适量。
番茄鱼片汤怎么做:
1.用刀刮去鱼皮,把鱼换成薄薄的鱼片,放在碗里。
2.撒上少许盐花、胡椒粉和料酒,拌匀,腌制片刻,再加入1茶匙生粉,拌匀备用。

3...将西红柿洗净,打碎成小块。我没有剥。皮下的番茄红素含量最高。如果不喜欢,可以把皮去掉。(番茄削皮法:在底部划十字刀切,放入水中煮至皮裂开,即可轻松剥皮。)海鲜菇洗净,剖开中间备用。
4.锅里放一点油,用小火把蒜炒一下。
5.锅中加入适量的油,烧至七成热,然后将准备好的西红柿倒入其中,快速煎熟,关火。
6.把西红柿炒成红油。倒入水,煮几分钟,关小火。
7.加入姜丝和海鲜蘑菇。(鱼很新鲜,不用多放蒜和姜。)把鱼片放一块,不要重叠。鱼片变色,卷曲,加盐,葱,花椒粉,撒上白芝麻。
制作西红柿的小贴士:
1.一定要去腥。将鱼片洗净,沥干,放入盆中,切一些姜片放入,然后倒入黄酒。可以加一点盐(不要太多,以免水分流失太多,或者不加盐)泡一会儿。这将去除鱼腥味,使它更美味。
2.鱼片放进去后尽快分开,变色后不要搅拌,以防鱼片断裂。
3.加入鱼片后不要煮太久,鱼片会变色。
这道美味的番茄鱼已经做好了。味道鲜美,不腥。相信喜欢吃鱼的朋友会爱上它的。收集起来,在家里试一试,看看味道如何。
主料
罗非鱼1条 蕃茄2个
图豆2个
辅料
盐 姜1块
蕃茄土豆鱼汤的做法步骤
1.?洗净,特别肚里黑色膜,在鱼背划2—3刀,姜块切一半,切丝放在肚里面去鱼的腥味和泥味
2.?放另一半姜丝或姜片炒干带有姜的香味放油。
3.?油热,别急着放鱼,把锅里的油转圈圈,锅周围的油也热,姜干干时放鱼下去火煎一两分钟,改中火
4.?煎到金黄翻煎令一面,煎是要有点耐心,尽量皮脆点,这样煮汤时鱼肉才不会散开。
5.?土豆切块,不要太小怕融,蕃茄随便切。土豆我怕煎鱼时太久会变色,所以泡着水。
6.?煎好的鱼先装在碟子上,锅里留油。

7.?土豆块和蕃茄一起炒,炒出汁就可以放鱼下去。
8.?鱼铺在上面加水。
9.?大概水放到鱼背就好,大火煮开,中火15分钟,放盐调味,汤好。
10.?汤里的鱼铲起,装碟,2粒蒜拍碎去皮剁蓉放下鱼上,油热,淋鱼,加酱油。土豆和蕃茄捞起当素菜。


