材料
鸡腿/鸡翅膀,切块

咖喱粉,籽然粉,黄姜粉
番茄N个
青葱1把
洋葱1个
辣椒2个(我喜欢多多的。。辣辣的)

做法
1、用盐和咖喱粉把鸡块腌30分钟左右。
2、把切好的洋葱和青葱在热油(个人喜欢butter)里炒香。
3、然后放进腌好的鸡块块炒,炒到半熟,加入自孜然粉和黄酱粉。如果不够咸可以加盐。

4、然后放入番茄和辣椒。
5、待出水后,大火收汁。汤汁差不多浓了就好了。
1、番茄咖喱烩蔬菜材料:高丽菜心6棵,小番茄6个,秋葵3条,芹菜段1/2杯,蒜末少许,水2杯,香油1/3大匙,沙拉油1大匙,番茄咖哩酱1/2杯,_芡、太白粉适量。
2、将材料洗净沥干后,分别切好,高丽菜先川烫后备用。
3、起油锅,放入蒜末爆香,依序放入高丽菜心、秋葵、小番茄拌炒数下后,再倒入番茄咖哩酱,煮沸后改中火,用太白粉水_芡,至浓稠状即可盛入盘中食用。


