蚕豆、香叶、八角、花椒、桂皮、辣椒。其实制作五香蚕豆的方式还是比较简单的,首先准备食材,买来的蚕豆把壳都剥掉。之后在准备的调料,比如香叶、八角、花椒、辣椒、桂皮,这些都是要用清水洗一下的,要把它表面的灰尘洗干净,洗好了之后,可以把它们捞出来晾干,晾干之后就可以开始制作五香蚕豆了。剥好的蚕豆,也要在清水里面泡一会,然后再把蚕豆洗干净,也一定要把水分都沥干。之后我们就可以把锅里放入适量的水,然后把蚕豆放到锅里面,然后把准备好的调味料都放入到锅里面。这个时候我们在放食用盐,然后要放少量的食用油,再加上老抽,生抽,切记不要放的过多,不然颜色太严重的话,就会影响到品相。
材料都放好了之后,我们就可以把火调大一点,然后把锅盖盖好,这样烧开之后再把火转成小火,需要闷煮大概30分钟。时间到了之后,就可以把火关掉了,然后就可以把蚕豆从锅里捞出来,然后就要把蚕豆晾凉了之后就可以吃了,这就是非常美味的五香蚕豆了,做法是比较简单的,大家可以在家里面尝试一下,蚕豆的营养成分对身体健康是很有好处的。在这里也给大家一个提示,就是放老抽以及生抽的时候,一定要适量,因为颜色要是过于太深的话,就会影响到迈向以及口感,还有最重要的是,如果太闲的话,对身体也不是很好。还有需要注意的是蚕豆把壳剥掉了之后,就一定要赶紧做,不然的话口感就会没有新鲜的口感那么好。还有准备的那些调味料,如果自己有特别喜欢吃辣的,那么干辣椒就可以多放一些。


1.去除杂质,拣去黄板、小粒和蛀粒。除去泥灰和淘去瘪粒。
2.放入锅内,加水至高出豆面3~4厘米,加盖以旺火烧煮,去其涩味。
3.将煮约0.5小时后把 豆捞出沥去水,再放入锅内,加老卤、盐和糖精(如没有老卤,盐和糖精的用量需加倍)等辅料,再以缓火煮约0.5小时,烧煮时间不要过头。
4.熟后喷 香精搅拌,捞出翻拌,冷却后即成。


