炖鱼一般需要葱、姜、蒜、醋等，因为每个地方的做法不同，炖鱼所需要的材料也有一定的差异，不过葱、姜、蒜、醋炖鱼的时候一般都能用到。
炖鱼是一种大众菜，是用鱼和猪肉加上调味料放在一起用水炖的吃法，炖鱼的营养价值丰富，口感也不错。
炖鱼一般用鲫鱼，鲫鱼是国内最常见的淡水鱼之一，最肥美的时段是在二月份到四月份、八月份到十二月份之间。
黑鱼也是炖鱼中常用的一种食材。黑鱼是国内最常见的淡水鱼之一，每个地方的称呼有所不同，也有的地方称之为生鱼。
鳕鱼也是炖鱼中常见的一种食材。鳕鱼也是一种淡水鱼，在江浙沪地区被称为胖头鱼，胖头鱼这个名字的由来是因为这种鱼的鱼头比较大，各地的吃法也主要集中在鱼头的部分，一般都是选择现杀的活鱼做炖汤，只要是鳕鱼选择不差，炖出来的汤一般都很好喝，并且还有一些鲜甜的味道。
炖鱼的时候建议凉水下锅，因为水开了再放入鱼，食物的口感可能不如冷水下锅口感好。
鱼要先煎：
在炖鱼汤的时候，很多人就是直接把鱼放进去炖，那样炖出来的鱼汤没有奶白色不说，感觉还会有一种腥味，喝起来完全没有鲜美的感觉，所以在炖鱼汤之前，要先把鱼用盐腌一会，然后把鱼煎至两边金黄，这个时候才可以放水炖鱼肉，煎了的鱼在炖就是为了能够去掉鱼腥味，也能够让鱼肉不散掉，这样煮出来的鱼汤才会有奶白色。
咸菜炖小鱼的做法，咸菜炖小鱼怎么做好吃，咸菜
煮鱼加啥配菜，鱼会更好吃？
1，豆皮或腐竹
啦啦啦，豆皮切成块状（事先需要泡软哟，可以不用切，直接用手撕。）
豆皮的香味和鱼不冲突，一起煮很好吃哟~
2，香菇
香菇的香味比较特别。新鲜的香菇和干香菇风味不一样，都可以尝试一下。不过新鲜的香菇，适合煮清汤鱼，汤会很鲜美。如果是煮麻辣鱼，干香菇要浓郁一点（干香菇事先需要泡软，用高压锅煮10分钟的样子）之后再和鱼一起煮。
3，金针菇
金针菇是个很神奇的东西。基本吃火锅，麻辣烫，串串，烧烤选它都不会出错。因为都很好吃啊！！！！
所以煮鱼放心大胆地加金针菇吧，好吃着咧（金针菇需要撕一下哟，不然太大一块，嘴巴包不住）
4，火腿肠
啦啦啦啦，火腿肠很香，和鱼一起煮，味道更好。这点不用怀疑。啦啦啦（煮鱼必备火腿肠，切片哟，记得买大火腿肠，不然切片都夹不起来了）
5，海带
煮鱼来点海带？这绝对是个好主意。海带不要加太多。（生的需要用高压锅加水煮30分钟，切成长条状再和鱼一起煮）
6，豆腐
豆腐煮鱼，好吃的很。豆腐最好买嫩豆腐，吃起来味道更鲜美。此外香菜，大蒜，花椒，葱，干辣椒更比必不可少的。
1.炸好的小鱼
2.红咸菜切好
3.花椒、大料炝锅
4.加葱段、姜片，放小鱼
5.上铺咸菜一层
6.铺一层泡好的大豆
7.加水将没过大豆，盖盖炖，炖至汤将没，大豆、咸菜软为止
小贴士
不用加盐，因咸菜比较咸。如果愿意吃淡些的，可将咸菜在水中泡一泡。
