用料
香菜 6斤

辣椒面 1大勺
盐 适量
做法步骤
1、香菜洗净,放在阳光下或者通风处晾晒!(中途记得翻动几次!)
2、晾晒至香菜变蔫了,没有水份了就可以了!(我放在我家阳台上晾晒了两天!)
3、晾晒好的香菜切碎!
4、切好的香菜装进大盆中!
5、放入一大勺辣椒面和适量的盐!(喜欢吃辣的朋友可以多放一点辣椒面,盐的用量要比平时炒菜稍微咸一点,太淡了容易变质,太咸了发苦不好吃!你可以边放边尝一下味道,适当调整用量!)
6、用手抓拌均匀腌制10分钟左右!
7、装进无油无水的玻璃瓶中,按压紧实!
8、密封保存即可!(有条件的放入冰箱冷藏保存,味道更好!)
9、吃的时候,用干净无油无水的筷子取一点,淋上香油即可食用!
香菜的营养功效
香菜辛、温,归肺、脾经。具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效。主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
1.和胃调中
香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
2.治疗感冒
身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。
3.祛除寒气
香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。
4.祛腥膻、增味道
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。
5.发汗清热透疹
香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。
香菜的饮食禁忌
不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用,服维生素K时不应食用
不宜和动物肝脏同时食用

不宜与猪肉同食
服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
腌香菜的做法,腌香菜怎么做好吃,腌香菜的家常
自制油辣椒香菜咸菜,超级下饭,特好吃,零失败,吃过的都说好吃
用料
辣椒 3斤
香菜 2斤
酱油310毫升 六袋
大料 适量
姜片 适量
1.将买来的小辣椒清洗干净,去掉根,坏的。控干水分。
2.买来的香菜摘干净,去掉根烂叶,清洗干净,也是控干水分。
3.尽量弄干辣椒上的水分,没干的可用厨房纸擦干净,防止炒得时候嘣。之后大勺倒入油,根据辣椒的量,就像炒菜一样,将辣椒炒倒炒蔫。全程用中火,香菜也是一样的炒倒。
4.炒到这样就可以了,之后放进干净的盆里晾凉。
5.香菜炒到这样,和辣椒放一起,晾凉。
6.酱油,大料,姜片都准备好,倒入凉锅里,开火煮开。我一般是开三个开,注意快开时小火,别噗出来。
7.开锅的样子,之后关火,晾凉
8.晾凉炒好的辣椒和香菜,之后倒入熬好的酱油料。
9.都倒进去是这样的,酱油料要刚刚没过辣椒为好,可以用筷子往下按按,我是做了2小盆。之后盖上盖子放阴凉处,第二天就可以吃了。好吃到爆
主料
香菜500g 干红尖椒10根
盐50克 花椒适量
食用油适量 白芝麻适量
东北腌香菜的做法步骤
1. 香菜清洗干净,把较粗壮的沿菜根对半剖开
2. 撒入食盐,揉匀,放冰箱冷藏一晚
3. 把析出的水全部倒掉并挤干香菜

4. 切大段之后装盆
5. 食用油下锅,把花椒煎出香味,除去花椒粒
6. 干红辣椒切丝后下锅,放入白芝麻,稍煎关火
7. 把上步的油品倒入香菜盆,拌匀装入玻璃瓶即可


