芋头炖牛腩怎么做的家常的窍门

核心提示芋头炖牛腩的加长做法的窍门就是把牛腩在锅中进行焯制一下,然后再放入油,把牛奶进行边炒,边炒之后加入一些调料,生抽老抽,料酒,花椒,八角,香叶大料等等,然后炖50分钟之后,把芋头放在里面出锅就可以了。牛肉炖芋头怎么做好吃?材料牛腩300克,芋

芋头炖牛腩的加长做法的窍门就是把牛腩在锅中进行焯制一下,然后再放入油,把牛奶进行边炒,边炒之后加入一些调料,生抽老抽,料酒,花椒,八角,香叶大料等等,然后炖50分钟之后,把芋头放在里面出锅就可以了。

牛肉炖芋头怎么做好吃?

材料

牛腩300克,芋头300克,葱姜、五香粉、油、盐、酱油、料酒、鸡精适量。

做法

1、牛腩清净切块焯水,芋头剥外皮洗净。

2、起锅热油煸炒牛肉,放葱姜、料酒、酱油、五香粉。

3、放1碗水和芋头炖一小时左右。

4、放盐和鸡精调味即可。

做法

1.将牛腩清洗干净,切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时;

2.戴一次性手套将芋头剥去外皮,清洗干净放入牛腩炖锅一起炖一小时;

3.吃前调盐味,撒少许鸡精,葱花

做法二

编辑

功效

芋头富含淀粉、蛋白质、维生素,具有健脾强胃、滋补身体的功效。牛肉含蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有健脾益肾、补气养血、强筋健骨的功能。牛肉与芋头搭配食用,对脾胃虚弱、食欲不振有防治的作用,还有防止皮肤老化的功效。

材料

主料:牛肉、芋头,比例为3:2。

调料:精盐、绍酒、味精;葱段、姜片、大料、桂皮、花椒。

制作过程

先将牛肉切成寸块,在沸水锅里出水后,用凉水洗净血沫;将芋头洗净,去皮切成滚块。然后煮锅置火上,加入清水适量,下入出水的牛肉块,并将葱段、姜片、大料、桂皮、花椒用纱布包上放入,大火烧开,改小火。九成熟时,用精盐、绍酒调好口味,再把芋头放入锅内,炖至牛肉块酥烂时,取出料包,加味精搅匀即可食用。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22