用豆豉可以做什么菜?怎么做?

核心提示豆豉鸡丁鸡脯肉一块,蒜薹一小把,豆豉酱一大勺,尖红椒一个,调味料:盐,料酒,生粉,鸡精做法: 1 鸡肉,蒜薹切丁,红辣椒切小段 2 鸡肉用料酒,生粉抓匀腌10分钟 3 炒锅放油烧热,加腌好的鸡肉翻炒变色盛出 4 炒锅留底油烧6成热,加豆豉炒

豆豉鸡丁

鸡脯肉一块,蒜薹一小把,豆豉酱一大勺,尖红椒一个,调味料:盐,料酒,生粉,鸡精

做法:

1 鸡肉,蒜薹切丁,红辣椒切小段

2 鸡肉用料酒,生粉抓匀腌10分钟

3 炒锅放油烧热,加腌好的鸡肉翻炒变色盛出

4 炒锅留底油烧6成热,加豆豉炒香,放入红椒,蒜薹翻炒

5 加鸡肉炒匀,适量加盐,鸡精调味即可

豆豉鱼

主料:青鱼900克,

调料:黄酒5克,豆豉50克,盐4克,小葱5克,酱油25克,姜5克,白砂糖20克,辣椒(红,尖,干)4克,味精4克,香油25克,花生油70克

做法:

1.将青鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成4厘米长、3厘米宽的鱼块,放入钵内;

2.鱼肉内加入精盐、黄酒、葱段、姜片一起拌匀,腌制2小时入味;

3.干豆鼓放入碗内加入温水,泡约半小时,拣去杂质洗净;

4.洗净的豆豉放上干辣椒粒,入笼以旺火蒸1小时取出待用;

5.炒锅置旺火上,下入花生油烧至七、八成热时,投入腌制好的鱼块炸至金**捞出沥油;

6.将葱段、姜片入锅中稍煸,投入鱼块,加鸡汤200毫升、白糖、精盐和豆豉一起烧;

7.等烧沸后,改用小火至鱼块软糯,汁浓时加入味精,香醋、淋上香油起锅装盘即成。

豆豉炒肉丁材料:

3分肥7分瘦猪肉100克,蒜苔200克,蒜蓉10克,新鲜红椒1个,调味料:豆豉15克(切碎),盐1/2小匙(炒蒜苔),生抽1大匙(炒肉),砂糖1/4小匙,鸡精1/4小匙

做法:

1.猪肉剁成小颗粒,蒜苔切小段,红椒,豆豉,大蒜切碎。

2.锅内热1小匙油,放入蒜苔,盐,1大匙水炒至8成熟,盛出备用。

3.锅内热1/2大匙油,放入红椒,豆豉,蒜蓉炒出香味。

4.放入猪肉碎,小火煸炒至出油脂。

5.加入生抽,砂糖,鸡精炒至水份干。

6.加入炒好的蒜苔,炒至10成熟(蒜苔表面微皱即可)

小诀窍:

1.豆豉有咸味,所以炒菜时只需放生抽,不要再放盐了。

2.豆豉的量不要放太多,只要少量即可,太多会有苦味,并抢去肉及蒜苔的味道.

3.蒜苔不易熟,及不易入味,所以要先加少许水及盐炒至熟及入味。

4.此菜咸味为主,糖只为少量仅为提鲜的作用。

一、豆豉的做法

原材料:茯苓、盐、辣椒粉、蒜、姜、大豆、花椒面、香叶。

做法:

1.大豆用文火清炒一下,放入一些茯苓、香叶、将香气炒成,炒好的豆子用冷水淘洗整洁,用有漏的专用工具过虑掉水份。

2.将淘好的豆子煮开,水宜刚未过为好,要煮到拿手捏豆子时,豆子可以随意的被弄碎捣烂的情况,煮好的豆子沥掉水份。

3.取下发醇好的豆子,放入适度的盐、辣椒粉、葱姜蒜、花椒面,搅拌均匀晾干,畅快的曝晒几日晾晒后的豆子是灰黑色就可以。

二、豆豉的吃法(一)豆豉鱼

原材料:鲤鱼、豆豉、盐、米酒、姜、葱、醋、鸡精、香油、鲜汤、熟菜籽油。

做法:

1.鱼解决整洁,去内脏器官,去内脏,洗干净,在鱼身两双面各划一字形两三刀,放盐、米酒、葱姜翻拌、着味半小时。

2.锅内放入菜籽油烧七成温度,放入鱼炸至红棕色时捞起来。锅内留油,放豆豉炒至酥香时,出锅装进碗内备用。鱼放入锅内加鲜汤用文火炒糖色,待锅内料汁粘稠至一半时,添加油酥饼豆豉再再次收至汁干亮油后,出锅放凉,摆盘浇上香油炒鸡丝。

(二)豆豉蒸鲈鱼

原材料:鲈鱼、蒜、姜、葱、尖椒丁、耗油、味精、豆豉酱。

做法:

1.将鲈鱼去腮、内脏器官,洗去血污;蒜、姜清洗切割成颗粒状;葱清洗切割成花。

2.鲈鱼入盘,增加蒜粒、姜粒、豆豉酱、味精、耗油,上笼蒸约8分钟取下,撒上葱段、尖椒丁就可以。

(三)豆豉酥鱼

原材料:青鱼类、葱末、姜沫、蒜泥、调料、食用油、香油。

做法:

1.青鱼类清洗,切片。炒菜锅放入食用油烧开,放入青鱼类炸透,捞起来控油补水。

2.原锅留少量亮油烧开,变大料、葱末、姜沫、蒜泥爆香,放入豆豉爆锅出香气,添加醋、米酒、白糖、盐、适当冷水烧沸,放入鱼块。转小火烤热,改大火收汁,放入鸡精、香油,起锅晾凉就可以。

 
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