原料：约2斤重的三道鳞鲤鱼1条，约400克的鲶鱼1条，约350克的鲫鱼1条。
调料A：葱段、姜块各15克，花椒粒5克，八角4颗，麻椒10克，川椒段20克，洋葱丝75克，香芹段75克，豆油50克，猪油30克。
调料B：秘制鱼酱40克，清蒸猪肉100克，粗盐8克，味精5克，鸡精5克，东古一品鲜10克，白酒25克。
准备：将上述三种鱼全部杀好洗净，其中的鲤鱼要记得抽去腥筋，然后再分别都划上一字花刀。
铁板油泼鱼的做法步骤：
1、炒锅烧干后放豆油和猪油滑锅，烧热后放调料A炒出香味，然后将三种鱼分别下锅煎至焦黄出香。
2、把煎好的鱼全部放在锅里，依次烹入东古一品鲜、白酒、鲜汤和调料B，大火烧开后再盖上锅盖。
3、用中小火烧鱼至12分钟左右时，将铁板放在火上开始加热。
4、铁板烧热后铺入洋葱丝和香芹段，再将焖好的鱼连同汤汁一起倒入铁板中。
5、原锅洗净后下少许油烧热，放适量麻椒和川椒段炸香，浇在鱼身上再点缀香菜即成。
铁板油泼鱼好吃的关键技巧
1、铁板油泼鱼所用的三种鱼都必须是新鲜的活鱼，如果用死鱼代替就会逊色很多。
2、鱼不需要经过油炸处理，只需要下锅稍微煎一下即可去腥增香，煎鱼的步骤是必不可少的。用煎的方法代替油炸更有益于健康。
3、鲜汤和调味料尽量一步到位，最好不要中途再补充鲜汤或调味料。
4、加入鲜汤烧开后必须加盖焖制，而且中间尽量不要打开锅盖，这样可以最大限度减少香味的挥发，让鱼肉和汤汁的香味更浓。
5、最后一步炸麻椒和川椒段要控制好油温，让麻椒和川椒段充分出香味而不糊，它能让整道菜散发出诱人的香味。
补充说明：
1、鲤鱼的鳞其实也是可以食用的，喜欢吃鲤鱼鳞的朋友可以不去鳞。
2、家庭制作这道菜的时候可以不用鲶鱼和鲫鱼，也可以不用秘制鱼酱和清蒸猪肉，这样做出的铁板油泼鱼味道也不错。
鱼酱做法一，
材料
罗勒叶30公克，大蒜10公克，鳀鱼3片，法式芥末酱15公克，橄榄油30cc
做法
1.罗勒叶洗净沥干，切成细末备用。
2.大蒜去皮洗净，切成细末备用。
3.将橄榄油与鳀鱼放入调理碗内一起磨匀，再加入芥末酱拌匀。
4.最后再加入罗勒末与大蒜末一起拌匀，即完成罗勒鳀鱼酱。
鱼酱做法二，
材料
"油渍鲔鱼罐头(100g) 1","醋渍酸豆 50g","油渍鳀鱼 2条","白煮蛋 1颗","橄榄油一杯 240g","盐、胡椒 少许","柠檬 1颗"
做法
1: 将鲔鱼捣碎，酸豆略切（留几颗稍后做摆饰），鳀鱼略切 将鲔鱼、酸豆和鳀鱼倒入搅拌器打成泥，加入切碎白煮蛋（喜欢有点口感的可以不用打太细）
2: 慢慢加入橄榄油，用食物调理机打碎（喜欢有点口感的可以不用打太细）
3: 以盐巴、胡椒调味，滴1/4颗柠檬汁搅匀，上头放几颗酸豆就可以上桌
鱼酱做法三，
材料
细香葱1小把，莳萝1小把，荷兰芹1小把，罐装鲑鱼（三文鱼）415克，奶油乳酪150克，柠檬1个，塔巴斯科辣酱1茶匙，盐、黑胡椒各少许，配菜：，黑面包、条形或三角，形吐司、梅尔巴或饼干
做法
1.莳萝及蔬菜切碎拌匀。
2.鲑鱼沥干，去骨去皮。放入碗中，与奶油乳酪调匀。
3.柠檬挤汁，分数次加到鲑鱼中，直至味道合适为止。加入辣酱与香草末，用手动搅拌器搅拌成浓稠均匀的茸泥状。如喜欢较粗的质感，可以用马铃薯捣碎器或木勺搅拌。
4.加盐、黑胡椒、柠檬汁调味。舀到上菜碗或各自的小烤盆里冷冻15分钟。
5.与面包、吐司或饼干上桌。
