闽南咸饭做法
将马铃薯去皮洗净,切成厚度约为一厘米片(不能放太多土豆,不然就会喧兵夺主,一锅饭三个人吃的话就只要一个大的就够了)

热油,将少许虾米放入油中小炒
然后把马铃薯倒入,翻炒至两分熟(切忌不可炒太久,过一过即可)
然后将洗净的米倒入锅中与马铃薯一起炒30秒左右
然后将它们全部倒入电饭煲
加水至适当位置
注意自动式电饭煲在刚刚跳到保温后,可以打开在饭表面再涂一些油,会比较香
同时洒入香葱
例、南瓜咸饭
材料:米2杯,南瓜400克,鸡腿肉80克,干虾仁10克,干蘑菇2个,葱1/2棵,油2大汤匙,酱油1大汤匙,酒1汤匙,盐少许。
做法:
1.米洗净后,泡4个小时,放入竹筐内控於水分。
2.南瓜洗净去瓜瓤和籽,切成2厘米大小的块。
3.鸡肉切丝。
4.蘑菇、虾仁洗净,水泡后蘑菇去根部切碎,葱切细丝。
5.油锅烧热,放葱、虾仁翻炒一遍,再放蘑菇,鸡肉翻炒,最后放入南瓜煸炒,米也倒入锅内,反复煸炒。加入酱油,搅拌均匀。
6.将米菜全部倒入蒸锅内,加虾仁、蘑菇汤,再加入2.5杯水,酒,上火煮,水开后再焖10分钟上下翻动一遍,即可盛盘食用。

福建的咸饭怎么做好吃
土豆去皮洗净切丁,胡萝卜切丁,五花肉切丁,姜切大片,葱切小段。
热锅凉油放入葱姜爆香,放入五花肉丁,炒至变色,放料酒,白糖提鲜。
再放入胡萝卜丁、土豆丁、十三香,盐,酱油。搅拌均匀上色。
电饭锅大米淘洗干净,加入凉水。
再把刚才炒过的五花肉土豆胡萝卜丁倒进电饭锅内,搅拌均匀,按煮饭键。
煮熟之后,打开锅盖,翻拌一下,就可以了。
福建咸饭
主料
五花肉适量 胡萝卜三根
香菇七八片 葱一小把
米 盐
福建咸饭的做法步骤
1.?胡萝卜搓丝,五花肉切片,葱头和段切好分开。米泡水,一杯米半杯水左右的量,依自己的饭量吧。
2.?葱头爆香,放入五花肉翻炒,下一点盐
3.?放胡萝卜一起翻炒,再放一点盐
4.?将泡过水的米,滤出水。倒入锅内翻炒

5.?炒过一会后,盛起放入电饭煲,香菇剪成片,均匀的拌入饭内。刚才泡米滤出的水,倒入饭内,盖上煮饭
6.?饭熟以后随自己喜好加入葱吧,我知道有不吃葱教派。
小贴士
水可以适当调整,不要太多。一般就炒肉和炒胡萝卜时加两次盐,不再添加。


