鱼肉是优质蛋白,鱼肉细腻鲜美。做法也很多。
第一种清蒸鱼!鱼选择用清蒸的方式可以选择的种类还是比较多的,需要肉质细腻没有腥味。像鲈鱼,草鱼,这些都可以能用来清蒸。首先就需要准备食材鱼一条,葱、姜,红辣椒少许(生辣椒)。还有一些香菜,调味方面就是盐,胡椒粉,豆豉油。香菜切断,最后用来装饰增味,葱姜辣椒切成细丝放在碗中用清水泡出味道。鱼清洗干净鱼肉上打开花口。随后用盐,胡椒粉,料酒,葱,姜的腌制10分钟。待水开的时候上锅蒸10分钟,鱼肉熟了之后拿出来把刚才浸泡好的葱,姜丝,还有生辣椒丝,铺在上面用热油浇出香味,最后用香菜装饰一下,倒上蒸鱼豉油。

第二种麻辣鱼片,喜欢口味重一点!麻辣鱼片的口味比较偏辣,咸。我们选用草鱼,鱼清洗干净之后,片下鱼肉切成鱼片,把鱼骨剁成块状。然后就可以熬制辣椒油。直接烧油放姜片,可以选用火锅底料,也可以使用麻辣煮鱼底料,炒香之后放入开水烧沸。然后先把鱼骨放下去煮一会,再放入鱼片选用大一点的盘子。把鱼骨和鱼肉都盛起来,浇上一点汤,最后撒一把干辣椒,热油浇下去,激发香味,用香菜点缀即可出锅。
第三种糖醋鱼块。喜欢甜的最爱!把鱼肉洗净切块用料酒,生姜,盐腌制15分钟然后裹上淀粉。油温五六成热的时候下锅炸,把他们搅散不要粘连一起,砸定型之后盛出,油温再热一点下锅复炸一次盛出备用。起锅烧油放番茄酱,糖还有醋搅拌均匀(这三种佐料的用量看自己的喜好来添加),把鱼块放入小伙慢慢翻炒一下,最后盛出切一点葱花装饰即可。
导语:鱼不仅品种多,做法多,营养多,但是你们都了解它的做法有哪些吗,下面就由我来为你们介绍下吧。
鱼的做法有哪些鱼的做法有哪些:花椒鱼片
原料:鱼身肉、金针菇适量、干尖椒,花椒、盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝
做法:
1.将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。
2.将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。

3.放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。
4.放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下即可。
鱼的做法有哪些:葱油鱼
原料:鲈鱼一条、生姜数片、葱、酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精。
做法:
1.蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的`水不要太多,约20-30分钟量。
2.鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。
鱼的做法有哪些:糖醋脆皮鱼
原料:鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖100克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。

做法:
1.将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。
2.油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
3.锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。


