党参、红枣、薏苡仁三味药洗净，与冰糖同时加入沙锅内。沙锅内加适量清水，先用大火煮沸，改用文火煲，直至红枣熟透即成。吃枣饮汤，可当点心服用。注意事项：上为一人一日量，可分餐食用，早晚尽服。红枣宜掰开去核为佳。专家叮咛：外感实邪者不宜服用；大便秘结以及妊娠妇女慎服；冰糖不宜过多，尤其对有高血脂、脂肪肝患者不宜多食。
1、将党参洗净切成段备用。
2、再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。
3、将所有材料放入砂锅中，然后放入适量清水，一起煮沸。
4、煮沸后再用文火再煲10分钟左右。
5、将党参挑出，喝汤吃枸杞、红枣。
